Билл Салливан «Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть» - рецензия П. Можейко
«Век живу – век делюсь!» (биологическая поговорка)
НАЗВАНИЕ: Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть
АВТОР: Билл Салливан
ОРИГИНАЛЬНОЕ НАЗВАНИЕ: Pleased To Meet Me. How Genes, Germs, and the Environment Make Us Who We Are
ISBN: 978-5-04-120239-2
ГОД ИЗДАНИЯ: 2023
ИЗДАТЕЛЬСТВО: «Бомбора»
СЕРИЯ: «Кругозор Дениса Пескова»
КОГДА МНОЙ ПРОЧИТАНО: Сентябрь 2024
ИСТОЧНИК: Оригинальная книга
О КНИГЕВот альбом американской рок-группы The Replacements 1987 года (если любите такую музыку, то рекомендую).
https://www.youtube.com/watch?v=Qp2qA-ijXJ8
Кажется, какое отношение он имеет к этой книге? А вот прямое! Поскольку называется альбом «Pleased to Meet Me» и именно это название для своей книги позаимствовал вдохновленный их музыкой профессор, американский биолог, специалист по генетике и микробиологии Билл Салливан.
Неявного вокруг нас много. Есть еще одна вещь, которая скрывается от наших глаз за густой сетью социальных связей и сложного взаимодействия между людьми: биологическая основа нашего поведения! Именно этой теме и посвящена данная книга.
«На страницах этой книги я отправляюсь в путешествие, рассказывающее, насколько велик вклад генов в наше поведение. Как мы увидим, ДНК определяет гораздо больше, нежели физические черты вроде цвета глаз и наличия рук. Она также влияет на то, что мы делаем со своей жизнью, насколько быстро выходим из себя, есть ли у нас тяга к алкоголю, сколько мы едим, в кого влюбляемся и нравится ли нам выпрыгивать из совершенно исправного самолета. <…> В этой книге мы рассмотрим факторы окружающей среды, которые могут повлиять на работу наших генов, а также воздействие среды на нашу ДНК, последствия которого могут перейти к будущим поколениям. Способы взаимодействия внешнего мира и наших генов – это новая область исследований, которая называется эпигенетикой».
Как же так получилось, что социальное постепенно затмило биологическое? Дело в том, что культурная эволюция намного стремительнее эволюции биологической, и если за последние несколько веков мы перебрались из небольших деревень с печами и конюшнями в огромные города с интернетом и метро, то биологически мы застряли еще в первобытной эпохе.
«В 1966 году Брайан Уилсон из группы Beach Boys пел: «Я просто не был создан для этих времен». Честно говоря, никто из нас не создан для этих времен. Мы сотворены, чтобы жить как охотники-собиратели, которые питаются необработанными продуктами и получают значительную физическую нагрузку».
Характерный пример культурно-биологического лага – я сам. У меня средней степени близорукость, которая вынуждает меня постоянно носить очки. Скажу честно, без них я довольно-таки потерян в границах родного города. Стоит ли говорить, что я буду просто беспомощен без них в дремучем лесу. Такие как я не должны были выживать, но теперь вполне могут прожить долгую и успешную жизнь. Более того, свои «близорукие» гены я могу передать потомкам, которые также вовсю смогут использовать достижения цивилизации и медицины будущего.
В общем, мы настолько заигрались с верой в свое совершенство, в свою сознательность и умение контролировать свои поступки, чувства, эмоции и желания, что нам стало казаться, что наша жизнь полностью подчиняется разуму. Но стоит только поглубже рассмотреть разные аспекты нашей жизни, как станет понятно, что в поведении людей много нелогичного, что мы сильно зависим от тех процессов, которые происходят в нашем теле, и самое главное: фундамент нашей материальной природы - молекула ДНК - открывает перед нами такое ветвистое дерево вероятностей, что всего несколько мутаций в ней могут сделать из человека как несчастного инвалида, так и настоящего гения. Неспроста именно ДНК и гены занимают в этой книге центральное место.
«Наш мозг дает чувство собственного «я», которое заставляет современного Homo sapiens ощущать себя Решителем всех проблем; как следствие, возникает искушение считать, что это освобождает нас от тирании генов. Неизбежным ограничением этой искушающей идеи является тот факт, что наш мыслительный орган построен по генетическому плану, заложенному в ДНК: мозг – это орган наших генов, созданный нашими генами и для наших генов».
Спор о природе человека продолжается на протяжении многих веков, и точка в нем до сих пор не поставлена. Если человек, это «чистый лист» и его личность формируется исключительно воспитанием, то это значит, что несмотря на то, кем он родился, при должном стечении обстоятельств он может стать кем угодно. Понятное дело, так не бывает. Даже если взять инвариантность по полу и цвету кожи (которые очевидно не получены в рамках воспитания), то это может сильно повлиять на вашу дальнейшую жизнь. Более того, если думать, что нами управляет исключительно наша воля, то все это может привести к психологическому и даже физическому насилию.
«Многие обвиняют полных людей в отсутствии самоконтроля. Но в реальности это не говорит нам ничего стоящего, не так ли? Почему у некоторых людей нет такого самоконтроля? То же самое касается и людей с депрессией. Некоторые не находят ничего лучше, чем говорить: «Пора вырасти из детских штанишек и избавиться от всего этого!» И снова не помогает. Почему люди с депрессией не могут от нее избавиться? Равным образом беспомощно и наше объяснение действий убийц: «Их душа – чистое зло». Но почему они пошли в сторону насилия?»
Если же переместиться на другой конец спектра, и считать, что наша личность «заложена» полностью биологически в ДНК, при рождении, то все это может вылиться в другие страшные селективные практики, например, евгенику. Можно будет находить «ген агрессивности» и сразу сажать младенца в тюрьму, или ограничивать в правах во благо «традиционных ценностей» из-за «гена» предрасположенности к наркотикам, гомосексуальности или бог весть чего еще… Это ужасно. Но как бы ни были близки генетически люди (например, близнецы), они все равно вырастают немного, а порой и сильно разными, потому что их формирует разная среда.
Истина как это водится, где-то посередине, и эту трудноуловимую «середину» пытаются нащупать ученые. Подробно и увлекательно обо всем этом написано в книге Стивена Пинкера «Чистый лист. Природа человека. Кто и почему отказывается признавать её сегодня» (смотрите мою рецензию с большим конспектом цитатником по ссылке).
Книга «Познакомьтесь с собой» – это представитель неизменно пользующегося популярностью у читателей, но, к сожалению, далеко не самого лучшего вида научпопа с низким «порогом вхождения» в тему: сборника коротких статей обо всем. Десять глав разбиты на мелкие статьи размером в 1-3 страницы, в заголовке каждой из которых какой-то вопрос, а затем относительно доступный ответ, с упоминанием ряда исследований на тему и их результатов. В целом, весь сборник, это такая «подгонка» исследований под разные вопросы, эдакая сепарация непричесанных данных по любому вопросу. Здесь много интересных фактов, которые даны сразу «как есть», и читателя просто забрасывают информацией то об одном, то о другом. Так, здесь за статьей «Почему вы не принимаете наркотики» сразу же идет статья «Почему вы рисуете»… У прочитавшего книгу, создается впечатление, что он очень много узнал и все понял, скорее всего, он расскажет парочку интересных фактов из книги друзьям, но… такой формат не показывает, как работает наука, не выстраивает информацию последовательно, от простого к сложному, где одно вытекает из другого, где одни открытия становятся основанием для других. Читатель не совершает никакой работы, не «продумывает» полученные сведения, и потому они быстро улетучиваются.
Статьи построены незамысловато. Автор задается вопросом, затем рассказывает, что «Джон Н.» в таком-то году провел исследование, которое показало, что «первое, второе, третье…», так что ответ на вопрос - «да» (или «нет»). Как правило, результаты исследований здесь подаются как нечто окончательное и незыблемое, и тут редко встретишь какое-то контрисследование, частично или полностью опровергающее данные первого. Хорошо, что свою работу на отлично выполнил научный редактор книги, биолог Михаил Никитин (рекомендую его лекции на разных научно-популярных порталах). Он как раз-таки указывает на многочисленные неточности и ошибки автора в своих примечаниях.
Довольно забавны названия десяти глав, которые раскрывают рассмотренные в них темы. Глава 1 «Познакомьтесь со своим создателем» рассказывает про гены и среду, как два главных фактора, формирующих нас. Глава 2 «Познакомьтесь со своими вкусами» говорит о факторах, влияющих на наши пищевые предпочтения (сладкое, соленое, жирное, молочное, вегетарианское и т.д.). Глава 3 «Познакомьтесь со своим аппетитом» рассматривает генетические предпосылки для переедания и ожирения. Глава 4 «Познакомьтесь со своими зависимостями» посвящена алкоголизму и наркомании, а также зависимости от острых ощущений. В главе 5 «Познакомьтесь со своим настроением» автор рассказывает об источниках уныния, хандры, эйфории и счастья. Глава 6 «Познакомьтесь со своими демонами» рассматривает неприглядные стороны нашего вида: агрессию, страх, ревность. Глава 7 «Познакомьтесь со своей парой» рассказывает о взаимоотношении полов, о любви, влечении и сексе, о противоположностях, пубертате, моногамии и однополой любви. Глава 8 «Познакомьтесь со своим мозгом» знакомит читателя с необычными свойствами работы мозга, поднимает вопросы интеллекта и сознания, а также памяти. Предпоследняя глава 9 «Познакомьтесь со своими убеждениями» рассматривает процесс формирования нашей морали, политических и религиозных предпочтений. Наконец, последняя глава 10 «Познакомьтесь со своим будущем» знакомит читателя с прогнозами автора относительно того, к чему приведут дальнейшие исследования биологических предпосылок нашего поведения.
С одной стороны, формат книги предполагает неподготовленного читателя, который только начинает читать научно-популярную литературу и хочет начать с чего-то простого. Действительно, с ролью «зазывалы» в мир более строгого и детального научпопа, эта книга справится на отлично. С другой стороны, здесь много довольно сложных понятий, которые требуют развернутого объяснения для новичков, например, «метилирование ДНК», «экспрессия генов», «эпигенетика», «нейромедиаторы» и т.д. Опытным же читателям научпопа книга не даст ничего нового, более того, даже вызовет некоторый скепсис.
О психологии добра и зла лучше почитать одноименную книгу Роберта Сапольски и его же книгу про тестостерон, про природу религиозного мышления книгу «Объясняя религию. Природа религиозного мышления» Паскаля Буайе, про отношения полов «Разные: Мужское и женское глазами приматолога» Франса де Вааля и «Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно» Дарьи Варламовой и Елены Фоер, про неврологические заболевания «Человек, который принял жену за шляпу, и другие истории из врачебной практики» Оливера Сакса, про нашу память книги профессора Элизабет Лофтус («Память. Пронзительные откровения о том, как мы запоминаем и почему забываем», «Свидетель защиты. Шокирующие доказательства уязвимости наших воспоминаний», «Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было»), про физиологию книги Фрэнсис Эшкрофт «На грани возможного. Наука выживания» и «Искра жизни. Электричество в теле человека», про микробиологию книгу Карла Циммера «Микрокосм: E. coli и новая наука о жизни», про репродуктивную систему книгу Роберта Мартина «Как мы делаем это. Эволюция и будущее репродуктивного поведения человека», наконец про гены и фенотип соответственно главные работы Ричарда Докинза «Эгоистичный ген» и «Расширенный фенотип: длинная рука гена», а про наследственность опять же книгу Карла Циммера «Она смеётся, как мать: могущество и причуды наследственности». Все эти книги намного глубже и научнее, и они способны сформировать целостную картину природы человека, по крайней мере по состоянию на сегодняшний день.
Стоит отдать должное легкому и ироничному стилю Билла Салливана. В книге много отсылок к культуре, в основном к строкам из песен или исполнителям. Часто автор шутит и над самим собой, над своей «ботаничностью». Иногда и вовсе смеется над тем, как можно применять науку в быту:
«Пары, как правило, имеют близкий возраст, рост, форму тела и личные качества. Антропологи называют это вычурным термином «положительное ассортативное спаривание»; другие животные также следуют этому принципу. В следующий раз, когда ваша партнерша спросит вас, почему вы в нее влюбились, счастливо посмотрите ей в глаза и прошепчите на ушко самым сексуальным голосом, на который только способны: «Положительное ассортативное спаривание, беби».
Безусловно, Билл Салливан поднимает очень важный вопрос о природе нашей личности. Сколько в ней биологического, а сколько от среды и личного опыта? Неэтично обвинять кого-то в безволии, но и не всякое преступление можно оправдать не найденным вовремя у преступника «геном агрессии». Мы сложны и делаем только первые шаги в понимании этой сложности, а также в том, что нам делать с этим пониманием.
«Наука развенчала идею, что любой может стать тем, кем желает; значительные различия в природе и воспитании ставят нас в совершенно неравные условия. Однако мы можем принять определенные практические меры, чтобы минимизировать такие различия и помочь всем полностью реализовать свой потенциал. Когда дело касается людей, особенно наших детей, не должно быть выбора: тонуть или плыть. Выбор должен быть таким: плыть или быть спасенным. На основании нашей биологии, руководствуясь фактами, мы можем создать улучшенную окружающую среду для всех, которая приведет к более сильному и здоровому обществу».
Напоследок, чтобы вы могли оценить стиль автора и подачу материала, предлагаю познакомиться с рядом фактов из книги, которые мне показались интересными или полезными.
О чувстве сытости:
«Когда желудок пуст, клетки желудочно-кишечного тракта выделяют грелин, гормон голода, и он двигается в мозг с призывом: «Пора есть!» Как только мы начинаем насыщать наше тело пищей, уровень грелина падает – и мы испытываем сытость. Удовлетворенность после еды возникает благодаря лептину, гормону сытости, который выделяют наши жировые клетки. Этот изящный гормональный цикл с помощью биохимических сигналов управляет тем, когда и сколько мы едим. Некоторые люди переедают из-за генетических мутаций, разрушивших гормональную систему «голод – сытость». Чем-то похоже на смартфон, который больше не определяет, сколько осталось энергии в аккумуляторе. <…> Всякий раз, когда мы говорим о каком-то гормоне (или нейромедиаторе), должен быть рецептор для этой сигнальной молекулы – как перчатка кетчера для мяча. Рецептор лептина LEPR – это ген, который работает в качестве такой перчатки, и мутации этого гена также могут нарушить сигнал о сытости. <…> Лептин способствует производству другого гормона сытости, который называется α-меланоцитстимулирующим гормоном (α-МСГ); он также помогает обеспечить ощущение сытости после еды. Рецептор, улавливающий и реагирующий на этот гормон, называется MC4R, и ученые установили мутации ДНК у этого гена у людей с ранним этапом ожирения».
Про гены и любовь к сахару:
«Исследование 2008 года, проведенное диетологом Ахмедом Эль-Сохеми из Торонтского университета, обнаружило вариант гена под названием SLC2a2, который коррелирует со склонностью брать два кусочка сахара вместо одного. SLC2a2 кодирует белок, названный GLUT2, доставляет глюкозу из крови в клетки мозга, где та расщепляется с высвобождением энергии. Исследователи полагают, что такое изменение в рецепторе GLUT2 мешает восприятию глюкозы и в результате организм не может надежно измерить уровень глюкозы в крови. У вас может быть полный бак, а датчик глюкозы показывает, что вы заправлены только наполовину. Поэтому вы берете второй кусок торта, будучи в неведении, что уже «насластились». Исследования на мышах подтверждают эту идею: мыши с нехваткой GLUT2 будут продолжать есть, даже если их мозг уже замаринован в глюкозе. У людей варианты гена SLC2a2 коррелируют с повышенным риском диабета II типа».
Почему важно, чем питались наши предки?
«Типы бактерий в кишечнике человека раскрывают его рацион. Если сравнивать с японцами, то фермеры со Среднего Запада не обладают возможностями для переваривания водорослей – основного компонента диеты, основанной на суши. А японцы обзавелись уникальными бактериями из рода бактероидов, которые способны переваривать водоросли и извлекать из них питательные вещества. Мы тоже, конечно, можем наслаждаться суши, но не умеем настолько же эффективно переваривать водоросли, как японцы. Подобные исследования показывают, что на состав нашей микробиоты сильно влияет не только наше питание сегодня, но и то, что ели предки».
Как нами управляют кишечные бактерии:
«Зная, что бактерии разлагают клетчатку и прочую пищу на химические вещества, поступающие в различные системы организма, ученые вычислили две тактики, которые могут использовать микробы для манипулирования нашим аппетитом.
Во-первых, они могут производить химические вещества, инициирующие при поступлении в мозг тягу к продуктам, нужным бактериям для роста.
Во-вторых, бактерии могут производить химические вещества, которые заставляют нас чувствовать себя преотвратно, пока мы не съедим продукты, нужные этим хитрым микроорганизмам.
Таким образом, наши бактериальные хозяева не только стимулируют наш аппетит, но могут также вызывать перепады настроения».
Гены и спорт:
«Изучение близнецов обнаружило определенную часть генома, которая влияет на нашу склонность заниматься или сидеть на месте. А некоторые люди рождаются с генами, которые конструируют тела, менее поддающиеся определенным видам упражнений. Кэтрин Норт из Сиднейского университета в Австралии провела исследование, продемонстрировавшее существенную связь между геном ACTN3 и спортивными результатами. Соответствующий белок, обнаруженный в быстро сокращающихся мышечных волокнах, обеспечивает приток силы при высокой скорости – он в большом количестве имеется у спринтеров и силовых атлетов. Мутации у других людей препятствуют выработке этого белка, и они склонны к видам, где нужна выносливость. Поэтому ваше предпочтение бега на короткие или длинные дистанции, а также тяга к поднятию тяжестей вместо аэробики могут быть вызваны типом мышц, которые построены вашими генами. Несомненно, профессиональные спортсмены много и упорно тренируются, однако у многих есть дар – генетическое преимущество».
Генетическое нарушение мотивации к спорту:
«Фрэнк Бут из Миссурийского университета заметил, что одни лабораторные крысы бегали в колесе гораздо чаще, чем другие, предпочитавшие избегать колеса подобно тому, как Гомер Симпсон избегал велосипеда. Бут с коллегами селективно вырастил две группы животных – любящих и ненавидящих физическую нагрузку, а затем сравнил экспрессию генов в их мозге. Некоторые изменения экспрессии генов подтверждают разницу в путях дофаминового вознаграждения у таких крыс, а это подкрепляет идею, что одни особи действительно ощущают вознаграждение после физической нагрузки, а другие – нет».
Про гены Оззи Озборна и зависимости:
«В 2010 году ученые из компании Knome Inc., прочитав ДНК-журнал этого безумца, обнаружили, что Оззи Осборн в самом деле мутант. Среди наиболее любопытных вещей, обнаруженных в его ДНК, – никогда ранее не наблюдавшаяся мутация около гена ADH4, которая объясняет, почему музыкант мог за день проглотить винный магазин. ADH4 производит белок, называемый алкогольдегидрогеназой-4. Он и расщепляет алкоголь. Мутация около ADH4, вероятно, затрагивает количество вырабатываемого белка. Если организм Оззи устроен так, что обезвреживает алкоголь намного быстрее нормы, это, вероятно, объясняет, почему его печень не взорвалась. У Оззи также есть вариации генов, связанных с наркоманией, алкоголизмом, употреблением марихуаны, опиатов и метамфетаминов. В целом его ДНК-журнал обнаружил, что он в 6 раз вероятнее обычного человека может иметь алкогольную зависимость или тягу к алкоголю, кокаиновая зависимость у него вероятнее по сравнению с другими в 1,31 раза, а галлюцинации от марихуаны – в 2,6 раза».
Интересное про подростковый возраст и зависимости:
«Что же в тинейджерском возрасте делает нас особенно уязвимыми для зависимости? Многие люди не осознают, что во время полового созревания мозг претерпевает серьезные изменения, которые завершаются только после 20 лет. Именно подростковые годы – время, когда мы готовы порождать новую жизнь, пусть это и противоречит современным социальным нормам. Возможно, на этом не акцентируется внимание в книгах о первобытном обществе, но правда состоит в том, что наши предки рожали первенцев намного раньше нас. Поэтому в контексте эволюции половое созревание дает нам лицензию на воспроизведение нашей ДНК; в результате мы склоняемся к более зондирующему, более рискованному поведению, чтобы найти партнера и впечатлить его. (На этом основании юноша, отважившийся побороться ради интересов племени с медведем, с большей вероятностью приведет девушек в экстаз, если, конечно, предположить, что он не стал медведю обедом.) Как известно любому подростку, в этом возрасте еще не полностью развиты области мозга, которые регулируют самоконтроль и рассудительность. Подростковый мозг сильнее реагирует на вознаграждение, а это может оказаться палкой о двух концах: облегчает обучение, но и приводит к более рискованному поведению. Большинство современных тинейджеров не борются с медведями. Но они будут бороться с возможностями попробовать наркотики и алкоголь, движимые теми же эволюционными побуждениями».
Биология и суицид:
«В 1912 году Фридрих Генрих Леви открыл тельца Леви – аномальные белковые образования в мозге, которые мешают коммуникации нейронов, заставляя жертв думать и вести себя неустойчиво. Этим заболеванием страдает более миллиона человек, но мы не знаем, почему образуются эти тельца и как от них избавляться. По мере развития ДТЛ больные страдают от депрессии, бессонницы, паранойи и галлюцинаций. Вдова Робина, Сьюзан Уильямс, назвала ДТЛ «террористом внутри мозга мужа». Трагедия, постигшая актера, показывает, что наши настроения прочно коренятся в биологии; болезни – это всего лишь один пример того, что мы не можем контролировать их так, как привыкли думать».
Про серотонин и кишечник:
«Несмотря на то что серотонин лучше всего известен своей ролью в регуляции настроения и имеется в мозге, бо́льшая его часть находится в кишечнике, где он способствует перистальтике (процессы, ответственные за перемещение кое-чего в унитаз). Серотонин обычно ассоциируют с ощущением счастья и благополучия, что может быть связано и с его другими функциями в организме. Недавние исследования показали, что наша микробиота важна для производства серотонина, что, вероятно, объясняет, почему микробы в кишечнике тесно связаны с ощущениями. Серотонин – это еще и предшественник мелатонина, гормона, который регулирует сон, оказывающий огромное влияние на наше настроение».
Травмы детства и ДНК:
«Эпигенетика дает биологическую основу призракам, оставшимся после детской травмы. Исследование нейробиолога Майкла Мини и генетика Моше Шифа из Университета Макгилла в 2004 году впервые показало, что крысята у невнимательных матерей растут тревожными и у них активнее идет метилирование ДНК в гене под названием NR3C1. Этот ген кодирует глюкокортикоидный рецептор, удаляющий гормон стресса кортизол. Из-за того, что ген сильно метилируется, вырабатывается меньшее количество глюкокортикоидного рецептора, и гормоны стресса не удаляются. В результате такое хроническое загрязнение гормонами стресса заставляет страдать и физически, и морально. У крысят, о которых заботились матери, ген для глюкокортикоидного рецептора метилируется редко, поэтому они нормально справляются со стрессом. Похоже, что у людей происходит то же самое. Генетический анализ детей, с которыми плохо обращались и которые впоследствии имели суицидальные наклонности, также показал повышенное метилирование ДНК в их гене NR3C1. ДНК, взятая из образцов крови «недолюбленных» детей, также демонстрирует более высокий уровень метилирования в гене NR3C1. Если сравнить детдомовских сирот и детей, воспитываемых кровными родителями, в тысячах генов отмечаются существенные различия в закономерностях метилирования ДНК. Замеченные у сирот эпигенетические изменения были сконцентрированы в генах, регулирующих мозг и иммунную систему».
Негативные стороны счастья:
«Довольные люди, которым комфортно жить, могут недооценивать угрозы и ощущать недостаток мотивации для решения проблем. Было также показано, что излишне счастливые люди хуже формулируют убедительные аргументы и склонны к большей доверчивости. Значительное количество литературы указывает, что стремление к счастью, наше неотъемлемое право, на самом деле может плохо влиять на благополучие. Исследование Сэма Маглио из Университета Торонто Скарборо (Канада) выяснило, что люди, одержимые стремлением к счастью, воспринимают время иначе, чем те, кто ценит то, что у них уже есть. Те, кто гонится за счастьем, часто ощущают спешку и нехватку времени – то, что мешает счастью. Согласно этому исследованию, люди, которым кажется, что у них вечно не хватает времени, склонны воздерживаться от занятий для души, способных дать им то счастье, что они так упорно ищут. Кроме того, у «трудолюбивых пчелок» обычно нет времени помогать другим или заниматься волонтерской деятельностью, а как раз это часто делает людей счастливыми. Избавление от негативных эмоций может нарушить способность организма корректировать себя, чтобы преодолевать препятствия, стоящие на пути к цели. Другими словами, нам нужны биохимические вещества, связанные с негативными ощущениями, потому что они помогают нам бороться с препятствиями».
Наследование «опыта» родителей и бабушек с дедушками:
«Мы обсуждали примеры программирования плода, когда ДНК будущего ребенка эпигенетически изменяется в ответ на родительскую среду, рацион или злоупотребление наркотиками. То же самое касается и эпигенетического наследования между поколениями, за исключением того, что изменения, запрограммированные в ДНК, передаются как минимум еще на одно поколение. Один из наиболее характерных примеров этого феномена для людей наблюдается у потомков тех, кто пережил голландскую голодную зиму 1944 года. В 1944 году немецкая продовольственная блокада Нидерландов вызвала ужасный голод, последствия которого можно видеть и сегодня. Многие из детей и внуков голодающих матерей родились мелкими и выросли со склонностью к ожирению и диабету. Предполагается, что у матерей, голодавших во время беременности, родились дети, ДНК которых подверглась пренатальному программированию, чтобы экспрессировать те гены, которые максимизируют извлечение калорий из минимального количества пищи».
Про ген агрессивности:
«Как MAOA связан с насильственным поведением? Этот вариант гена производит меньше фермента MAOA, который нужен для расщепления серотонина, норадреналина и дофамина. Люди со сниженным уровнем этого фермента, вероятно, будут иметь аномально повышенный уровень указанных нейромедиаторов, что делает их склонными к импульсивным перепадам настроения и враждебности. Эту идею подтверждают исследования на мышах: когда животных генетически меняли, лишая MAOA, уровень серотонина и норадреналина у них оказывался выше и мыши вели себя агрессивно. В других исследованиях варианты гена MAOA были также связаны с социальными фобиями и злоупотреблением наркотиками. Интересно, что томографические исследования носителей варианта MAOA показали: миндалевидное тело (область мозга, вовлеченная в реакции страха) оказывается перевозбужденным, в то время как поясная кора (аналитическая область) подавлена; вместе это может указывать на то, что рациональная часть мозга сталкивается с проблемами, когда нужно успокоить усиленные реакции страха.
В 2014 году коварный вариант MAOA снова оказался вовлечен в одно из крупнейших исследований преступников. Это исследование, проведенное психиатром Яри Тиихоненом из Каролинского института (Швеция), основательно прошерстило гены примерно 900 финских заключенных. Как оказалось, у наиболее жестоких рецидивистов были выявлены мутации и в гене MAOA, и в гене CDH13, который вырабатывает адгезивный белок на нейронах. Ученые обнаружили, что люди с мутациями в MAOA и CDH13 в 13 раз чаще совершали насильственные преступления. У гена воина появился сообщник. Некоторые ученые предположили, что MAOA помогает объяснить, почему мужчины в целом агрессивнее женщин. Ген MAOA находится в X-хромосоме, а это означает, что у женщин два экземпляра этого гена (поскольку у них две X-хромосомы). Соответственно, у женщин есть резерв, который может компенсировать мутацию. А вот у мужчин второй X-хромосомы нет: есть Y-хромосома, которая не содержит «запасного» экземпляра MAOA».
На самом деле картина с агрессивностью намного сложнее:
«Не все так просто. Некоторые из этих вариантов генов есть у людей, которые мухи не обидят, зато какие-то жестокие преступники ими, наоборот, не обладают. В результате многие ученые утверждают, что нам нужно прекратить наклеивать на отдельные гены вводящие в заблуждение поведенческие ярлыки (например, «ген воина»). Мы уже говорили это, но полезно повторить: гены кодируют белки, а не поведение. Генетические связи служат основанием для дальнейшего изучения, но имейте в виду, что ген – всего лишь один из кусочков пазла, составляющих цельную картинку. Глядя на один кусочек, вы не можете сказать, какой будет вся картинка. Точно так же на основании одного гена вы не можете предугадать чье-то поведение».
Интересное про разводы и моногамию (почему чаще всего разводятся через 4 года):
«В исследованиях разводов Хелен Фишер отмечала, что по всему миру пары, как правило, расходятся на четвертом году брака, в возрасте около 25 лет и (или) с единственным несовершеннолетним ребенком. У немногочисленной горстки других видов млекопитающих, которые образуют пары для воспитания потомства, а также у большинства птиц известно явление под названием «серийная моногамия». Семейная пара держится вместе достаточно долго, чтобы увидеть, что детеныши способны существовать самостоятельно (или что мать способна справиться с ними в одиночку), после чего родители идут разными путями. Фишер предполагает, что наши предки-гоминиды, как и некоторые существующие сейчас племена охотников-собирателей, как правило, заводили детей с интервалами в четыре года. Спустя это время большинство женщин могут прекратить заботиться о ребенке. Таким образом, моногамия у современных пар с детьми в возрасте около четырех лет может оказаться эволюционным пережитком. Никто не спорит, люди могут быть моногамными всю жизнь, однако, возможно, в нашем прошлом больше распространена была серийная моногамия: создание пары на несколько лет для выращивания ребенка, а затем – либо новый ребенок с тем же партнером, либо создание пары с другим партнером. Серийная моногамия до сих пор широко распространена».
Гены и память:
«А как при отсутствии травмы мозга оправдаться перед супругой, если вы забудете заметить, что она постриглась? Не уверен, что она купится, но вы можете попробовать обвинить один из генов, важность которого для памяти уже установлена. CREB – это фактор транскрипции, который регулирует генные сети, а варианты генов, вызывающие улучшение или ухудшение работы CREB, соответственно улучшают или ухудшают формирование долговременной памяти. Еще один фактор транскрипции, важный для памяти, – ZIF268: он необходим для преобразования кратковременных воспоминаний в долговременные. Другие исследования утверждают, что то, насколько хорошо человек запоминает прошлые события, зависит от вариаций в гене, связанном с белком под названием нейротрофический фактор мозга (BDNF) и носящем то же название. Имеются также свидетельства, что свой вклад в обучение и запоминание (включая инстинктивное поведение) вносит и эпигенетика».
МОЕ МНЕНИЕ ОБ ИЗДАНИИ:
Качественное издание в традиционном для нон-фикшн литературы оформлении.
Формат стандартный (145x215 мм), твердый переплет, без суперобложки, 368 страниц, без иллюстраций.
Достоинства издания: хорошее качество печати; белая бумага; твердый переплет; наличие колонтитулов; информация об авторе; примечания с ссылками на источники данных; алфавитный указатель.
Недостатки издания: в книгах формата «россыпь статей» не помешало бы делать полное оглавление (а не только основных глав); встречаются описки.
ПОТЕРЯЛ БЫ Я ЧТО-НИБУДЬ, ЕСЛИ БЫ ЕЕ НЕ ЧИТАЛ:
Нет. Для опытных читателей научпопа (к которым я себя причисляю) книга не откроет ничего нового, а для начинающих (на которых она и ориентирована) она местами может показаться сложной.
КОМУ ПОРЕКОМЕНДОВАЛ БЫ:
Книга может послужить «мягким входом» и «завлекалкой» в мир серьезного и более строго биологического научпопа.
ТЕГИ: Нон-фикшн, научпоп, биология, генетика, биохимия, поведение, предпочтения, влияние, ДНК.
ВИДЕО В ТЕМУ: В видео ниже можно прослушать небольшую лекцию Билла Салливана по материалам книги.
https://www.youtube.com/watch?v=1l2CGOsYL04
https://vk.com/pavelmazheikabooksreview
https://t.me/pavelmazheikabooksreview
Другие мои рецензии на страницах:
Группа "ВКонтакте":
https://vk.com/pavelmazheikabooksreview
Канал в "Телеграм":