ЛУЧШЕ ПРЕСС - ЛУЧШЕ СЕКС?!!

Чтобы получить бесплатную консультацию по вопросам питания, тренировок, применения фармакологии и анализам переходи по ссылке https://b.prosecrets.net/

Администрация группы не поддерживает применение сильнодействующих веществ. Перевод статьи носит ознакомительно-информационный характер.Перевод выполнен специально для ProSecrets

Влияет ли ваш живот на вашу продуктивность в спальне?
Как бы грубо это ни звучало в сегодняшнем мире глобального перенаселения и давно откладываемых откровенных дискуссий о жестоком обращении с женщинами со стороны женоненавистнических культур и отдельных лиц (например, сексуальные домогательства в университетских городках, сексуальные пытки и рабство со стороны религиозных экстремистов и т. д.), аолучение сексуальное вознаграждение является мощным мотиватором вплоть до самой базовой части мозга. Нужны доказательства? Просто взгляните на роль «секса» в рекламе. К счастью, люди способны рассуждать, выбирая сексуальное поведение, и имеют ресурсы, позволяющие получать удовольствие от рекреационного секса при правильном использовании методов, снижающих вероятность зачатия. (то есть беременность). Культуры, которые запрещают использование «противозачаточных средств» или не защищают права и безопасность женщины, выходят за рамки этого обсуждения.

В поисках «шести кубиков».
Что касается физического влечения, потенциальные партнеры сознательно или подсознательно оценивают физическую форму, здоровье и сексуальный потенциал своего потенциального партнера. Не считая столь же (или более) важных аспектов привлекательности, которые зависят от характера, личности, чувства юмора, стабильности, социальной и психологической совместимости и т. д. Человек с худощавым и спортивным телосложением обеспечивает положительный стимул в отношении сексуальности. Некоторые культуры отклоняются от более «рубенских» женщин (пухлых в приятной или привлекательной манере), которые желанны, поскольку считается, что они представляют большую плодовитость и способность рожать здоровых новорожденных. Возможно, еще более важно то, что те, кто считает себя очень избирательными, скорее всего, будут искать и преследовать в качестве цели для себя человека со схожими чертами лица. Другими словами, если вас привлекает физически здоровая женщина, она скорее всего ищет физически здорового мужчину. «Противоположности притягиваются», за редким исключением, — не более чем миф.

Для мужчины существует функциональная цель в отношении его способности заниматься сексом как для своего удовольствия, так и для своей партнерши. Безусловно, хорошее здоровье, физическая форма, способность придерживаться дисциплины физических упражнений и здоровой диеты, а также избегать метаболических проблем, связанных с абдоминальным ожирением, являются фундаментальными факторами, которые, как правило, дают мужчине с выступающими мышцами живота преимущество перед его излишне худощавым или пухлым коллегой. Однако есть и эффект «конфетки для глаз». Для чисто гедонистических женщин, ищущих удовольствий, ничто так не притягивает взгляд, как набор пресса, как на стиральной доске и красивые «булочки». Эти две особенности регулярно занимают первые места среди частей тела, на которые женщины обращают внимание при оценке уровня привлекательности мужчины.

Итак, что касается привлечения партнера — для многих это величайшее препятствие на пути к полноценной сексуальной жизни — очевидно, ключевым моментом является снижение жировых отложений до того уровня, когда видны мышцы живота и развита мускулатура ягодиц. Ключевыми шагами, конечно же, являются управление диетой, чтобы поддерживать уровень жира в организме в разумных пределах, и включение режима упражнений, который создает тонус, четкость и эстетическую гипертрофию (размер мышц), чтобы привлечь желаемый уровень внимания. После того, как «внешний вид» достигнут, есть ли какая-либо дополнительная ценность в наличии «шести кубиков» пресса, сильных мышц, выпрямляющих позвоночник, и ягодиц чистокровного жеребца? Интересно, что форма в какой-то степени диктует функцию. Твердый и сексуальный кор обещает оптимальную сексуальную функцию. Однако никогда не забывайте, что сексуальное взаимодействие — это только часть отношений. Если вы не способны развивать и поддерживать здоровые отношения, вы будете испытывать только преходящее физическое удовольствие. Многие из величайших наград сексуальных отношений переживаются, когда они поддерживают процветающие отношения; не просто удовлетворять свои сиюминутные побуждения, не обращая внимания на вашего партнера. Некоторые из самых серьезных рисков исходят от неразборчивой распущенности или связи практически с кем угодно.

50 оттенков похоти.
Физический акт полового акта какое-то время был довольно однообразным и понимался повсеместно. Большинство основных религий использовали физическое представление полового акта, чтобы утвердить роль между мужчиной и женщиной, при этом мужчина занимал доминирующее положение. Пуританское влияние на британскую и раннюю американскую историю приписывало стыд и вину ПОХОСТИ — одному из семи смертных грехов. Отсюда и номенклатура «миссионерской позиции», которую Шекспир называл «зверем с двумя спинами». Так было не всегда. В Талмуде и многих других источниках Лилит (очевидно, первая женщина, созданная вместе с Адамом) упоминается как сексуально ненасытная женщина, которая осквернит мужчин своим сексуальным доминированием. Она покинула или была изгнана из Эдемского сада за то, что отказалась «лежать под Адамом», что часто интерпретируется как относящееся к «миссионерской позиции».
Автор Э. Л. Джеймс привлек внимание к сексуальным исследованиям благодаря успеху трилогии «50 оттенков серого». Опять же, история пересматривается вместо того, чтобы быть творческой или инновационной. Сексуальное исследование присутствует в некоторых из самых древних текстов, таких как Камасутра или сочинения маркиза де Сада. Очевидно, что необходимость в сильном коре является необходимостью при изучении некоторых более акробатических позиций.

Приступая к «суть дела», половой акт включает в себя: способность развивать желание и возбуждение (психическое здоровье); хорошая эректильная функция (состояние кровообращения и эндокринной системы); физическая сила, выносливость и гибкость для сексуальной активности (здоровье опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы); эякуляция (сексуальная функция) и посткоитальная связь (отношения и социальное здоровье).

Пресс с шестью кубиками, рельефный пресс или V-образный вырез — как бы вы ни называли «внешний вид» — это признак того, что все системы должны работать. Хотя большинство людей всех форм и размеров психически здоровы, поддержание здорового и эстетичного телосложения часто является надежным признаком зрелой и стабильной личности, а также сбалансированного образа жизни у взрослых людей. Конечно, многие молодые люди извлекают выгоду из своего возраста, поскольку они могут развить пресс благодаря своему юношескому метаболизму и физическому характеру большей части их отдыха (танцы, спорт и т. д.). Кроме того, есть ряд людей, которые зациклены на своей внешности вплоть до расстройства личности или откровенного психоза. Но сравните психику здорового человека, удовлетворенного своим телосложением, с человеком, неудовлетворенным своим телом, ожирением, или с психикой человека с нормальным весом, но с недостатком мышечного развития из-за малоподвижной работы или образа жизни, или даже с психикой человека в хорошей физической форме, но с негативным самовосприятием. Эти негативные эмоции могут быть усилены взаимодействием при поиске одобрения или принятия. Негативное представление о себе также может стать причиной неуверенности в отношениях, что приведет к нездоровому недоверию, ревности или постоянной потребности в подкреплении.
Таким образом, хотя это и кажется поверхностным, быть в форме - может поддерживать здоровое психическое состояние, предотвращая неудовлетворенность, связанную с негативным представлением о себе, уменьшать беспокойство по поводу конкурирующих мужчин, выражать стабильное настроение и способствовать доверительным отношениям. Пресс сам по себе не является гарантией психического здоровья. В некоторых случаях это может быть признаком нарциссизма, одержимости, расстройств пищевого поведения, злоупотребления наркотиками.
Крепкое здоровье, отличный пресс и лучший секс.

Вы просто не сможете развить отличный пресс, не будучи физически активным и придерживаясь правильной диеты (большую часть времени). Предотвращение абдоминального ожирения значительно снижает риск метаболического синдрома, а физическая активность способствует повышению чувствительности к инсулину. Метаболический синдром включает гипертонию, высокий уровень холестерина, абдоминальное ожирение, резистентность к инсулину и другие заболевания. Благодаря предотвращению возникновения метаболического синдрома, которому, по мнению многих, предшествуют резистентность к инсулину и воспаление, связанное с ожирением, функции сосудов поддерживаются в хорошем состоянии. Следует отметить, что определенные состояния, влияющие на здоровье сосудов, передаются по наследству.
Наиболее очевидной функцией сосудов у мужчин является достижение и поддержание эрекции. Эректильная дисфункция имеет несколько различных причин, но наиболее распространенной является болезнь мелких сосудов (маленьких артерий, которые снабжают кровью ткани, включая половой член) кровоток, необходимый, чтобы «стоял». Хорошо развитый и рельефный кор убедительно свидетельствуют о том, что условия, ведущие к васкулогенной эректильной дисфункции, НЕ присутствуют.
Кроме того, пресс может указывать на то, что ваша эндокринная система находится в равновесии с сильным присутствием тестостерона. Мышечное развитие, заметное в коре указывает на то, что активность тестостерона полностью выражена. Безусловно, эректильная функция зависит от действия тестостерона (а также его метаболитов). Однако это происходит при концентрации, которая значительно ниже необходимой для поддержания костной и мышечной массы. Суммарные значения всех этих факторов в значительной степени является визуальной гарантией того, что вы способны хорошо заниматься сексом.

Хорошо, вы привлекаете своего партнера, который ожидает, что у вас есть товар. Миссия выполнена? Нет, конечно нет — впереди еще главное событие. Половой акт, который, конечно же, зависит от желания, комфорта, предварительной игры и множества других недооцененных факторов, представляет собой физически напряженный акт или серию актов. На самом деле, половой акт признан важным фактором риска сердечного приступа. Итак, потратьте немного времени на беговой дорожке, мужчины, если хотите пережить горячие моменты страсти. Секс действительно сжигает калории, но его эффект меньше, чем у других форм упражнений, таких как езда на велосипеде. Таким образом, частые занятия сексом могут иметь ограниченный кондиционирующий эффект, но это необходимо сначала обсудить с врачом, как и любую диету. или программа упражнений.

Большинство сексуальных поз и движений связаны с движениями таза, но значительной силы и частоты. Откровенно говоря, пугающая возможность франшизы секс-тренажеров не выходит за рамки маркетингового творчества. Однако для неотложных потребностей вовлеченных партнеров важнее, чтобы мышечная сила уже присутствовала в мышцах живота, таза и ягодичных мышцах. Развитие пресса для красоты обеспечит перекрестную выгоду от увеличения силы этих мышц. Если вашего партнера привлекает подтянутое телосложение, это обеспечит визуальные, тактильные и функциональные ощущения во время этого события, а так же повышенного желания и возбуждения. Женщина испытывает более частые и интенсивные оргазмы, если она считает своего партнера привлекательным, и в большей степени, если ее друзья находят ее привлекательным. Уверенность в себе (улучшенная за счет положительного представления о себе мужчиной) и финансовое благополучие также играют важную роль. К сожалению, скручивания и подъемы ног не являются проверенным путем к тому, чтобы стать независимым )).

Важность силы и целостности кора в сексе можно увидеть, когда она отсутствует (например, при травме спины) или если оценить динамику повторяющихся толчков, которая характеризует половой акт и вагинальный половой акт, и другие варианты. Мужчины, страдающие от хронической боли в пояснице, которую можно предотвратить или уменьшить с помощью укрепления кора, в два раза чаще жалуются на сексуальную дисфункцию, включая эректильную дисфункцию, потерю либидо и болезненные положения при половом акте. При соблюдении риска болей в спине, исследование сравнило три сексуальные позы для движения позвоночника. Все три зависели от сгибания позвоночника (сила живота), а не от разгибания (поясничные выпрямители). Дог-стайл движение включало самые быстрые фрикции, а лежание на боку было самым медленным; миссионерский стиль занимал третье место. Интересно, что наиболее «благоприятным для спины» для мужчины является поза «по-собачьи», когда женщина поддерживает свой вес на локтях. Для женщины наиболее удобна та же позиция, но приподнятая, чтобы ее вес опирался на руки. Опять же, были отмечены только три позы с вариациями, и целью было найти комфорт для спины, а не сексуальную стимуляцию.
Четко очерченный стержень у психически здорового мужчины является признаком сексуальной функции и потенциального мастерства с точки зрения потенциальных партнеров. Отличный пресс демонстрирует приверженность здоровому образу жизни, физическую привлекательность, здоровье обмена веществ, функцию сосудов, достаточность гормонов (тестостерона), силу и структурную целостность — убедительные показатели, которые заявляют заинтересованной стороне, что вы способны обеспечить удовлетворительные сексуальные отношения.

Трудно представить более мотивирующую причину для работы над кором ))