Мама на льду

Наверняка вы смотрели фильм «Лёд». А, возможно, даже представляли себя скользящим по ледовой арене, под прицелом сотен глаз и фотокамер. Наша героиня считает, что начать заниматься фигурным катанием никогда не поздно. Знакомьтесь: Юлия Уварова, заместитель директора по развитию Дома детства и юношества, мама двоих детей и… фигуристка.

На одной волне с дочерью

— Юлия Сергеевна, ваше хобби родом из детства или это новый опыт, полученный уже во взрослом возрасте?

— Фигуристкой была моя мама, а я в детстве увлекалась плаванием и хореографией.

Заниматься фигурным катанием начала в 2020 году. В это время моя старшая дочь посещала секцию фигурного катания, и мне захотелось быть с ней на одной волне.

Кстати, хореографический опыт мне пригодился. Многие элементы строятся на координации и растяжке. Кроме прыжков и дорожек шагов – это относится уже непосредственно к фигурному катанию.

— Почему же мама-фигуристка не отдала вас в секцию фигурного катания?

— Ну… (задумывается). Фигурное катание – это всё-таки дорогое удовольствие, так же, как и художественная гимнастика. Коньки, костюмы и прочее для семьи, переехавшей в Екатеринбург в 1990-х, были почти неподъёмной ношей. Сейчас я сама зарабатываю на своё хобби.

— Где можно этому научиться у нас в городе?

— В Екатеринбурге порядка пяти школ фигурного катания для взрослых. Мне территориально была ближе та, что находится в развлекательном центре на Сибирском тракте. Там есть занятия для людей от 20 лет. Самому взрослому члену моей команды – 65!

Мне же на тот момент было 29 лет. Дочь потом разочаровалась в фигурном катание и сменила его на скалолазание, а меня затянуло…

— Легко ли начинать во взрослом возрасте?

— И да, и нет. С одной стороны, нет давления. Ты занимаешься для себя, без страха не оправдать чьих-то надежд. Понятно, что как профессионал ты кататься не будешь. Но такой цели, как правило, и не стоит. Взрослые ходят, чтобы развиваться до той границы, которую для себя поставили, кайфовать от процесса, быть в этой тусовке.

С другой стороны, во взрослом возрасте появляется страх, и иногда он мешает продвижению вперёд. Плюс с годами возникает раскоординация мозжечка, из-за чего сложнее даются вращения и другие элементы. Ребёнок, начавший в пять лет, уже в семь-восемь может спокойно кататься так же, как я, выполнять те же элементы и даже лучше.

— А за весом взрослым нужно следить?

— Да, конечно. Редко встречаются полные фигуристы, но они есть и катаются. Просто худеньким на льду физически проще.

«Я достигатор»

— Какой самый сложный элемент вы можете выполнить?

— Наверное, аксель. Простыми словами: разворот в прыжке. За четыре года занятий я научилась делать ласточку, пистолетик, флажок, дорожки шагов, вращения. Из прыжков – тулуп, аксель, сальхов.

Но я занимаюсь в свободное от работы время, 1-2 раза в неделю. Если тренироваться чаще, то можно выйти на более высокий уровень.

Сначала ты ходишь на групповые тренировки, а перед соревнованиями – на индивидуальные, где тебе ставят программу.

— А нельзя кататься для собственного удовольствия? Без участия в соревнованиях?

— Соревнования – тоже удовольствие. А ещё точка отсчёта. Сравнивая себя с конкурентами, ты видишь свой уровень и свой потенциал. Пока ты не поставишь программу, ты не отточишь движения, не увеличишь темп – должна быть цель. А я по жизни – «достигатор».

Спустя год занятий одногруппники спросили меня, почему я ещё не участвую в соревнованиях, и я решила попробовать.

— И как, получилось?

— У меня есть три медали: за два первых места и одно второе. Но в моей номинации, от 28 до 35 лет, проще подняться на пьедестал. В ней меньше всего участников, что связано с рождением детей и домашними заботами. В школы фигурного катания для взрослых приходят обычно или до 25 лет, когда ещё нет детей, или после 35, когда детки подросли и можно отвлечься. Если в моей номинации заявилось 3-5 человек, значит соревнования удались.

Кстати, второе место я заняла на областных соревнованиях, которые проходили на огромной ледовой арене в Первоуральске. Помню, было очень холодно – около 10 градусов, все стояли в шубах. В этот раз конкуренция была 5 человек.

— А вы не думали начать кататься в паре?

— Нет, но было бы классно. Просто на льду мужчин мало. Хоккеисты есть, но они движутся по-другому, у них другие коньки.

— Фигурное катание считается травмоопасным видом спорта. Вы находили этому подтверждение?

— У меня были столкновения, но, к счастью, обошлось без серьёзных травм. Когда едешь спиной, кто-то тоже едет спиной, происходят столкновения. Одна девочка ломала на тренировке ребро. Часто случаются падения головой назад. Чтобы себя защитить, можно надеть каску.

В моём арсенале – наколенники, потому что самая частая травма – травма коленей; перчатки, чтобы во время скольжения не порезать руки о лёд, и шорты с двумя мягкими вкладками для защиты ягодиц при падении.

Способ выключить голову и отдохнуть

— Поддерживают ли вас родные?

— Мама снова встала на коньки, я её недавно вывела на лёд. А муж и дети просто ходят на соревнования, болеют за меня.

Чемпионаты России и мира тоже смотрим по телевизору вместе. Как в этом сезоне выступают воспитанники школы Тутберидзе – это фантастика! Четверные прыжки, которые в своё время делали только Алексей Ягудин и Евгений Плющенко, теперь выполняет юная Аделия Петросян.

У нас в Екатеринбурге тоже есть звёздочка – Вероника Яметова, воспитанница спортивной школы «Локомотив». За неё тоже болеем.

— На дворовых кортах катаетесь?

— Тут есть нюанс. Коньки для дворовых кортов и для площадок, где занимаются спортсмены, различаются. У них разное число зубчиков.

На обычных коньках не сделать на льду то, что можно на профессиональных. А профессиональные на дворовом корте затупятся.

— А что по поводу роликов? Пробовали?

— Нет, но хочу, у роликов и коньков похожее скольжение, хотя лёд и пол не равнозначны. И скалолазанием хочу заняться, как старшая дочь. Найти бы на всё время… (вздыхает)

— Помогает ли вам хобби в работе?

— Оно помогает отдохнуть от работы. Есть такие занятия, во время которых можно полностью отключиться от повседневных дел. Фигурное катание из таких: чтобы не упасть, нужно быть собранным, полностью сконцентрированным на процессе.

А самое важное в работе – это не думать во время отдыха о работе.

Памятка

Что нужно, чтобы начать?

Коньки. Начать можно с обычных. Если хотите научиться делать элементы, то понадобятся фигурные – цена на них начинается от 20 000 рублей (ботинки плюс лезвия).

Спортивная форма (около 6 000 рублей).

Защита: наколенники (около 1000 рублей), защита для ягодиц (около 3000 рублей) – чтобы было мягче падать.

Учтите, что платить придётся не только за снаряжение, но также за аренду льда и тренировки. Персональные тренировки стоят от 2 500 в час. Аренда льда– от 10 000 рублей.

Диана Штыкова.