Противовирусные препараты, которые не работают
В феврале на радио запустили рекламу «Арбидола» как средства от коронавируса. Если вы уже собрались в аптеку, притормозите. В ФАС признали, что эта реклама нарушает закон. Препаратов против COVID-19 с доказанной эффективностью всё ещё нет.
Но хотя бы от ОРВИ и гриппа противовирусные помогают, надо же ими запастись? Не всё так просто.
Сторонник доказательной медицины, автор проектов Encyclopatia и Modicine Никита Жуков собрал расстрельный список препаратов без доказанной эффективности. В него попали многие противовирусные, которыми мы привыкли лечиться.
Что вообще такое доказанная эффективность?
Это когда препарат считают эффективным не только ваши терапевт и бабушка, но и исследователи. Причём не любые, а те, которые проводили правильные, достоверные исследования (делили участников на группы случайным образом, давали плацебо контрольной группе и соблюдали множество других условий). Подробнее о критериях достоверности исследований можно почитать здесь.
У каких противовирусных нет доказанной эффективности?
Вот препараты, о которых вы наверняка слышали, а может, и принимали сами:
- «Амизон»
- «Анаферон»
- «Арбидол»
- «Афлубин»
- «Виферон»
- «Гипорамин»
- «Гриппферон»
- «Ингавирин»
- «Иммунал»
- «Имудон»
- «Кагоцел»
- «Оксолин»
- «Оциллококцинум»
- «Панавир»
- «Полиоксидони»
- «Полудан»
- «Протефлазид»
- «Триазавирин»
- Эхинацея
А где проверить другие препараты?
Информацию на русском языке ищите в том же списке или в справочнике Формулярного комитета РАМН. Если готовы вникать в англоязычные материалы, сверяйтесь по списку основных лекарств от ВОЗ.
Хард-левел для любителей первоисточников — авторитетные сайты с информацией об исследованиях препаратов: Cochrane и FDA.
И что теперь делать, чтобы защититься от простуды и коронавируса?
В первую очередь запомнить, что простуду нельзя вылечить или предотвратить противовирусными препаратами. Зато можно повысить сопротивляемость болезням — для этого нужно полноценно питаться и поддерживать себя в хорошей физической форме.
А чтобы снизить риск заражения коронавирусом, соблюдайте режим самоизоляции и выходите из дому только при крайней необходимости. И не забывайте тщательно мыть и дезинфицировать руки.