Роллы - это очень полезно!
СУШИМАГ·29 Jan 2018
А не только вкусно, как может казаться на первый взгляд. Остановимся на нескольких самых распространённых ингредиентах роллов: рисе, нори, икре масаго, лососе и сыре "Филадельфия". Поехали!
1. Рис
- Регулярное употребление риса снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний.
- Помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, полезен при гастритах и язвенной болезни, помогает выводить из организма шлаки и токсины.
- Благоприятно воздействует на нервную систему.
- Улучшает мозговую деятельность человека.
- Рис рекомендуется людям с избыточной массой тела, а также тем кто заботиться о своей фигуре.
- Рис придает организму долгосрочную энергию, снижает потребление жиров и глюкозы, не теряя при этом энергию.
- Рис улучшает состояние волос, ногтей и кожи.
- Регулярное употребление риса замедляет процессы старения организма.
2. Нори
- Нори снижает уровень холестерина в крови.
- Поднимает иммунитет.
- Нори помогает при лечении болезней сердечно-сосудистой системы, варикозе, щитовидной железы и профилактики атеросклероза.
- Выводит вредные вещества из организма.
3. Икра масаго
- Икра масаго содержит белок, который на 95% усваивается человеческим организмом. Незаменимые жирные кислоты Омега-3 (calorizator). Витамины А, С, D, В. Минеральные вещества калий, кальций, цинк, железо, медь, фосфор, йод. Все эти витамины и микроэлементы необходимы человеку для правильного обмена веществ, для профилактики заболеваний щитовидной железы, кроветворения.
5. Лосось
- Особенную пользу представляют жирные кислоты Омега-3, входящие в состав лосося. Они помогают организму избавиться от воспаления, ускоряют восстановление после продолжительных болезней. Регулярное употребление лосося, а вместе с ним и Омеги-3, улучшает деятельность мозга и состояние нервной системы.
- Омега-3 в значительной степени замедляет старение клеток и организма, способствует восстановлении хромосом. Таким образом, лосось будет полезен для женщин, возрастом от 35-ти лет. Достаточно употреблять мясо лосося трижды в неделю, чтобы остановить образование морщин.
- Мясо лосося помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, и всё это благодаря той же Омега-3. Аритмия сердца, инсульт, повышенное артериальное давление – риск заболевания этими болезнями существенно сократится. Аминокислоты в составе рыбы, снижают вредный холестерин в крови, а также предотвращают рубцевание на стенках вен и артерий.
- Снижается риск развития нервных заболеваний, болезней мозга, а также возникновения депрессий. Полезна рыба будет для подростков, для облегченного прохождения переходного возраста.
- Лосось в существенной степени защищает суставы, помогает биологически активным молекулам белка оказывать полезное действие на них. В лососе содержится кальцитонин – женский гормон. С его помощью организм регулирует баланс между коллагеном и минеральными веществами в костях и суставах.
6. Сыр "Филадельфия"
- Одним из важных преимуществ сливочного сыра «Филадельфия» является то, что в нем идеально сохраняются все полезные свойства исходных продуктов. Он богат витаминами А, В1, В6, В12, С, РР и К, которые необходимы для нормальной деятельности нервной и сердечно-сосудистой систем. Кроме того, в нем содержатся полезные для здоровья микро- и макроэлементы, белки и аминокислоты. Обезжиренные сорта сливочного сыра являются отличным диетическим питанием. Результатом умеренного употребления сыра Филадельфия станет общее укрепление организма, усиление иммунитета, прилив сил и энергии.
Столько полезных свойств - просто потрясающе! А главное, что все эти продукты содержаться во вкуснейшем ролле "Филадельфия", которых у нас на сайте ЦЕЛЫХ 8!
- Классическая "Филадельфия".
- "Филадельфия дуэт"
- "Филадельфия в угре"
- "Филадельфия престиж"
- "Филадельфия Биг"
- "Филадельфия Делюкс"
- "Филадельфия Биг в угре"
- "Филадельфия Люкс"
Выбирайте "Филадельфию" и становитесь здоровее!
