Роллы - это очень полезно!

А не только вкусно, как может казаться на первый взгляд. Остановимся на нескольких самых распространённых ингредиентах роллов: рисе, нори, икре масаго, лососе и сыре "Филадельфия". Поехали!

1. Рис

Рассыпчато и вкусно
Рассыпчато и вкусно
  • Регулярное употребление риса снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний.
  • Помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, полезен при гастритах и язвенной болезни, помогает выводить из организма шлаки и токсины.
  • Благоприятно воздействует на нервную систему.
  • Улучшает мозговую деятельность человека.
  • Рис рекомендуется людям с избыточной массой тела, а также тем кто заботиться о своей фигуре.
  • Рис придает организму долгосрочную энергию, снижает потребление жиров и глюкозы, не теряя при этом энергию.
  • Рис улучшает состояние волос, ногтей и кожи.
  • Регулярное употребление риса замедляет процессы старения организма.

2. Нори

Можно кушать, как чипсы
Можно кушать, как чипсы
  • Нори снижает уровень холестерина в крови.
  • Поднимает иммунитет.
  • Нори помогает при лечении болезней сердечно-сосудистой системы, варикозе, щитовидной железы и профилактики атеросклероза.
  • Выводит вредные вещества из организма.

3. Икра масаго

Икроная радуга
Икроная радуга
  • Икра масаго содержит белок, который на 95% усваивается человеческим организмом. Незаменимые жирные кислоты Омега-3 (calorizator). Витамины А, С, D, В. Минеральные вещества калий, кальций, цинк, железо, медь, фосфор, йод. Все эти витамины и микроэлементы необходимы человеку для правильного обмена веществ, для профилактики заболеваний щитовидной железы, кроветворения.

5. Лосось

Вот это цвет!
Вот это цвет!
  • Особенную пользу представляют жирные кислоты Омега-3, входящие в состав лосося. Они помогают организму избавиться от воспаления, ускоряют восстановление после продолжительных болезней. Регулярное употребление лосося, а вместе с ним и Омеги-3, улучшает деятельность мозга и состояние нервной системы.
  • Омега-3 в значительной степени замедляет старение клеток и организма, способствует восстановлении хромосом. Таким образом, лосось будет полезен для женщин, возрастом от 35-ти лет. Достаточно употреблять мясо лосося трижды в неделю, чтобы остановить образование морщин.
  • Мясо лосося помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, и всё это благодаря той же Омега-3. Аритмия сердца, инсульт, повышенное артериальное давление – риск заболевания этими болезнями существенно сократится. Аминокислоты в составе рыбы, снижают вредный холестерин в крови, а также предотвращают рубцевание на стенках вен и артерий.
  • Снижается риск развития нервных заболеваний, болезней мозга, а также возникновения депрессий. Полезна рыба будет для подростков, для облегченного прохождения переходного возраста.
  • Лосось в существенной степени защищает суставы, помогает биологически активным молекулам белка оказывать полезное действие на них. В лососе содержится кальцитонин – женский гормон. С его помощью организм регулирует баланс между коллагеном и минеральными веществами в костях и суставах.

6. Сыр "Филадельфия"

Вкуснее мороженного!
Вкуснее мороженного!
  • Одним из важных преимуществ сливочного сыра «Филадельфия» является то, что в нем идеально сохраняются все полезные свойства исходных продуктов. Он богат витаминами А, В1, В6, В12, С, РР и К, которые необходимы для нормальной деятельности нервной и сердечно-сосудистой систем. Кроме того, в нем содержатся полезные для здоровья микро- и макроэлементы, белки и аминокислоты. Обезжиренные сорта сливочного сыра являются отличным диетическим питанием. Результатом умеренного употребления сыра Филадельфия станет общее укрепление организма, усиление иммунитета, прилив сил и энергии.

Столько полезных свойств - просто потрясающе! А главное, что все эти продукты содержаться во вкуснейшем ролле "Филадельфия", которых у нас на сайте ЦЕЛЫХ 8!

  1. Классическая "Филадельфия".
  2. "Филадельфия дуэт"
  3. "Филадельфия в угре"
  4. "Филадельфия престиж"
  5. "Филадельфия Биг"
  6. "Филадельфия Делюкс"
  7. "Филадельфия Биг в угре"
  8. "Филадельфия Люкс"

Выбирайте "Филадельфию" и становитесь здоровее!

188 views·1 share