Альтруизм или эгоизм?

На первый взгляд, это прямо противоположные понятия. С детства нам говорят, что эгоизм – это плохо, а слово «эгоист» несет в себе явно негативную оценку. А альтруизм — это благо, это хорошо и правильно.

Для начала давайте разберемся в понятиях.

Эгоист (от лат. «ego» — я) – это человек, который свои интересы, желания, потребности ставит выше, чем чужие.

Альтруист (от лат. «alter» — другие) — это человек, действующий ради блага общества, самоотверженно и с самопожертвованием, ставя интересы другого человека выше собственных.

Но так ли уж плох эгоизм? Надо признать, что он присущ всем здоровым людям, является врожденным, а в его основе лежит инстинкт самосохранения. А уже под воздействием воспитания и культуры эта черта либо разрастается, либо становится незаметной.

Русский писатель Иван Тургенев различал три типа эгоистов: «эгоисты, которые сами живут и дают жить другим; эгоисты, которые сами живут и не дают жить другим; эгоисты, которые и сами не живут, и другим не дают». Часто нездоровый эгоизм развивается из-за чрезмерной заботы и опеки в детстве, или же, наоборот, из-за отсутствия любви и внимания. Нездоровый эгоизм вредит, прежде всего, самому человеку, поскольку он не может найти общий язык с окружающими, не считаясь с потребностями и желаниями других людей!

Однако, и с альтруизмом не все так просто. Наряду с помощью другим происходит обесценивание собственных интересов, жертвование личным временем, здоровьем, иногда жизнью. Кроме того, общество не всегда оценивает бескорыстную помощь, ищет в благотворительных поступках личный интерес.

Но альтруистические тенденции, также как и эгоистические, присущи здоровым людям с детства.

Так как же быть? Люди с древности пытались найти баланс между эгоизмом и альтруизмом, осознавая взаимосвязь этих понятий.

Уже Луций Анней Сенека (1 в. н.э.) писал: «Если хочешь жить для себя, живи для других».

Биолог Ганс Селье, известный разработкой теории стресса, в своей книге «Стресс без дистресса» в 1974 году впервые ввел понятие «альтруистического эгоизма». Он считал, что важно не причинять зла другим людям, чтобы не давать им повода враждебно относиться к себе и тем самым избегать ситуаций дистресса: «Думай о себе, но будь необходимым для других, и ты добьешься хорошего расположения к себе». Селье считал, что надо и брать, и отдавать, и делать это в балансе и гармонии. Понимать и себя, и других людей!

Известна история, случившаяся с президентом США Авраамом Линкольном. Во время поездки с другом в карете президент всячески убеждал его, что все поступки человека имеют эгоистическую составляющую. В разгар спора пассажиры услышали визг свиньи: экипаж как раз проезжал мимо

большой лужи, где застряли маленькие поросята. Линкольн сразу же попросил остановить карету и помог животным выбраться из воды. Его собеседник искренне удивился: этот поступок полностью опроверг утверждение президента!

Однако Линкольн ответил, что это действие имело очень эгоистичную цель: спасая поросят, он сохранил свой душевный покой.

Таким образом, позаботившись о ком-то или о чем-то, мы получаем многое и для себя: нам спокойнее, радостнее, комфортнее. Например, если вы живете в общежитии, а соседи не очень аккуратные, то гораздо конструктивнее убрать в комнате, а не доказывать, что это не вы намусорили. Вам приятно от чистоты в комнате, а друзья вам благодарны, и в следующий раз, возможно, уберут за собой.

Человек, который ценит и любит себя, удовлетворяет свои потребности, заботится о своем развитии, - может любить и других. Одна из важнейших библейских заповедей гласит: «Возлюби ближнего своего как самого себя!». А это значит, что любить и заботиться о других без любви к себе, равно как и думать только о себе, не считаясь с другими, - неестественно.

В конечном итоге, всё, что мы делаем, то делаем это для себя! Если мы живем для себя, то будем заботиться о своем здоровье, личностном и профессиональном развитии. А это, в свою очередь, избавит наших близких от лишних забот и волнений о нас! В то же время, заботясь о своем окружении, мы от этого только выиграем: вокруг нас будут счастливые и здоровые люди, а мы сможем заниматься своей жизнью и развиваться!

Ведь здорово жить собственными интересами, не противореча интересам других, развивать себя и помогать при этом другому, достигать собственных целей, при этом развивая окружающее общество? Мать Тереза говорила: «Люби! Чем больше ты дашь другим, тем больше будешь иметь!»

Если человек здоров, успешен, счастлив, гармоничен, тогда в его жизни есть место и альтруистическим поступкам. Поэтому альтруистический, разумный, здоровый эгоизм - это тот необходимый баланс между собственными и чужими интересами, который очень важно найти каждому!

Статья подготовлена психологом МФТИ Котляровой С.В.