Отличие танце-терапии от танца!

Каким образом танце-терапия отличается от танца?

В танцевальной терапии мы больше интересуемся тем, как движение ощущается, чувствуется, а не тем, как оно выглядит. Внимание концентрируется на взаимоотношениях между внутренним и внешним пространством, между осознанным и неосознанным движением. Большинство людей застенчивы и ассоциируют танец с исполнительским искусством, спектаклем, восклицая: “Я не умею танцевать”.

Танце-терапевты используют инструментарии танца — вес, пространство и время — для того, чтобы расширить креативный и выразительный мир.

Например, люди, которые не чувствуют своего веса, могут также испытывать трудности в попытке заставить своего партнера выслушать их точку зрения.

Не ощущая контакта со своим телом, люди теряют связь со своим глубоким,..

1 of 5

..живым и творческим началом, связь с собственной природой. Принципы и цели танцевально-двигательной терапии, на основе которых строится методика лечения, заключаются в следующем:

1. Происходит интеграция телесного и психического опыта. Возникает целостность мыслительных, поведенческих процессов и эмоциональной вовлеченности личности. Изменения в одном аспекте влекут за собой изменения в других.
2. С помощью танца можно осуществлять коммуникацию на трех уровнях: с миром как таковым, с другими участниками группы, с самим собой. При этом создается единая и собственная система общения.
3. Движение позволяет раскрыть творческий потенциал, которое есть суть и первопричина энергии человека.

Источник: Кэтлин Хендрикс