«Делая добро, я остаюсь собой»: интервью с волонтёром Анной Добрыниной
Анна Добрынина — волонтёр с большой буквы, сильный и жизнерадостный человек. Она бескорыстно помогает людям, успевает всё и даже больше, заряжая окружающих энергией и вдохновляя на добрые дела. Как найти своё призвание, не зависеть от чужого мнения и сохранить себя в стремительном ритме современной жизни? Об этом и многом другом Анна рассказала в нашем интервью.
«ВОЛОНТЁРСТВО — ЭТО НЕ ТОЛЬКО ДЕЙСТВИЯ, НО И ЭМОЦИИ. Я ПОГРУЗИЛАСЬ В ЭТОТ МИР, И ОН ЗАХВАТИЛ МЕНЯ ЦЕЛИКОМ. ВАЖНО НЕ ТОЛЬКО ВЕРИТЬ В ДОБРЫЕ ДЕЛА, НО И ВОПЛОЩАТЬ ИХ В ЖИЗНЬ» (с) Анна Добрынина
— Как вы нашли свой путь к волонтёрству?
— Наверное, это произошло в тот момент, когда у меня родилась дочь с особенностями развития. До этого мы с семьёй тоже помогали, но не так активно. Всё изменилось во время второго декрета. Я постоянно находилась в больницах и видела множество детей, которые борются с болезнями. Это оставило глубокий след в моём сердце. Тогда я задумалась: «Что я могу сделать?»
— Ответ пришёл сам собой: «Кто, если не я?» Возможно, именно это подтолкнуло меня к активным действиям и желанию помогать другим детям и их семьям. В какой-то момент жизни просто появляется внутренняя потребность быть полезным людям. Это чувство невозможно объяснить объективно — ты просто понимаешь, что хочешь помогать.
— С какими сложностями сталкиваются волонтёры?
— Главная сложность — человеческий фактор. Иногда люди осуждают волонтёров, не понимая их мотивов. Есть и страх перед новым: многие боятся изменений и не принимают инициативу других. Но я считаю, что трудностей как таковых нет. Есть лишь истории о том, как ты сталкиваешься с непониманием и даже негативом со стороны общества. Это удивляет, особенно когда критика исходит от взрослых людей.
— Как вы реагируете на этот негатив?
— Я улыбаюсь. Чем больше ты улыбаешься, тем дольше живёшь. Улыбка дарит жизнь тебе и окружающим. Я не обращаю внимания на критику, ведь мы все разные. Невозможно заставить кого-то изменить своё мнение. Главное — оставаться собой и продолжать делать добро.
— Анна, вы участвовали в городской премии «Человек года» в номинации «Человек года в области волонтёрской деятельности». Для многих вы являетесь лидером мнения, у которого можно спросить совета. Как вы к этому относитесь?
— Если ты лидер, значит, у тебя есть последователи. Люди начинают идеализировать тебя, хотя на самом деле ты просто обычный человек. Я — живая, настоящая. Я активно жестикулирую, смотрю в глаза, улыбаюсь. Люди могут осуждающе смотреть, если ты вдруг расстроен или подавлен. Но почему все считают, что волонтёр не имеет права на эмоции? Общество ожидает, что ты будешь соответствовать определённым требованиям, а ты даже не знаешь, что должен им соответствовать.
ПРАВИЛА ЖИЗНИ АННЫ ДОБРЫНИНОЙ:
- Не нужно очаровывать людей собой.
- Не стоит жить с ожиданиями.
- Не зависеть от чужого мнения.
Когда ты начинаешь зависеть от чужих ожиданий, это может привести к разочарованию. В этот момент твой внутренний мир рушится, и ты задаёшься вопросом: «Почему я должен быть идеальным?». Я понимаю, что я живой человек, могу и поплакать, обидеться, не общаться целый день со всеми – и это нормально (с) Анна Добрынина
ПРО ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ
— Я никогда не отменяю встречи или договорённости, независимо от ситуации. Внутри себя я решаю все вопросы, но отмены для меня не существует. Даже в экстренных случаях я стараюсь сохранить свои обязательства.
— Где вы находите силы на все свои дела?
— Занимаясь добрыми делами более восьми лет, я всегда думаю о том, что меня ждут люди. Когда мы договариваемся о встречах, я в первую очередь сосредотачиваюсь на тех, кому нужна помощь. Наши мастер-классы — это не просто занятия, а возможность расслабиться, разгрузиться и найти поддержку. В этом потоке жизни, полном событий, сложно найти время для спокойного рисования. Но мы здесь, чтобы помочь людям погрузиться в творческий процесс.
— Что для вас счастье?
— Счастье — это когда все улыбаются. Я смотрю людям в глаза и не отвожу взгляд, потому что мне нравится, когда вокруг все улыбаются и довольны. С широкой улыбкой, открытым сердцем и вниманием к окружающим я стремлюсь создать атмосферу, где каждый может почувствовать себя комфортно и радостно.
__________________________________
Анна Добрынина — человек, который ежедневно доказывает: добро — это не просто слово, а действие. Она живёт, помогая другим, и вдохновляет окружающих своим примером. Волонтёрство — это не работа и не обязанность, а состояние души. И Анна — яркое тому подтверждение. Спасибо всем, кто разделяет этот путь вместе с ней!