«Это всё любовь: размышления для вашего сердца и души». Глава восьмая: «Верь в свою силу»

В июне 2018 года я посетила премию «Radio Disney Music Awards» и надела один из самых противоречивых нарядов в своей жизни. Я была ведущей церемонии награждения и знала, что это возможность использовать внимание СМИ, чтобы привлечь внимание к несправедливости, которая меня расстраивала. В то время в стране появились новости о центрах содержания иммигрантов, и первая леди Мелания Трамп посетила центры в куртке с надписью «Мне действительно все равно, а тебе?». Я посчитала это неуместным и бессердечным. Я планировала надеть на показ похожий зеленый пиджак в военном стиле, поэтому вместе со стилистом придумала модный ответ. На спине моей куртки было написано следующее: «Мне не все равно, и вам тоже».

Мне нужно было поделиться этим посланием на большой сцене. Я глубоко забочусь о других, и мне небезразлична судьба заключенных, содержащихся в центрах вдоль мексиканской границы. Я получила несколько негативных комментариев от зрителей, но было и много положительных отзывов. Большинство людей избегают говорить об этих вопросах, боясь обидеть кого-либо или потерять поддержку. Я призываю своих поклонников выступать за то, во что они верят. Мы не сможем добиться перемен, если не воспользуемся своим голосом.

В 2018 году я отправилась в невероятную поездку в Кению с организацией WE - некоммерческой организацией, занимающейся преобразованием жизни людей через социальные изменения внутри страны и на международном уровне. Мы отправились в Кению, потому что многие общины там не имеют доступа к чистой воде, а многие дети не имеют доступа к образованию. WE занимается сбором средств и строительством инфраструктуры для колодцев с чистой водой и школ, и мне посчастливилось быть одной из их волонтеров в этой поездке.

Это был опыт, который изменил мою жизнь и расставил все по своим местам. Мы работали над тем, чтобы привлечь внимание к важности доступного водоснабжения и образования, и сами строили школы, работая с местным населением над смешиванием и заливкой бетона. Легко забыть о том, как мне повезло, воспринимая основные потребности, такие как чистая вода, как должное. Пока я не отправилась в поход вместе с кенийскими женщинами, я никогда не задумывалась о том, что мне ежедневно приходится проходить километры за водой, которая даже не является чистой.

После возвращения в США мы организовали день молчания, чтобы привлечь внимание к проблемам в Кении. Все волонтеры, сторонники и послы держались подальше от публичных выступлений и социальных сетей, размышляя о привилегиях и о том, как мы можем помочь другим.

Когда я была маленькой, я не видела большого разнообразия на экране. Я смотрела на Дакоту Фаннинг, восхищалась ее актерским мастерством и думала: я могла бы стать латиноамериканской Дакотой Фаннинг. Когда я мечтала стать актрисой, я думала, что мне придется быть латиноамериканской версией кого-то другого. Просто быть собой - это был не вариант.

Когда мне представилась возможность озвучить принцессу Изабель в диснеевском мультфильме "Елена из Авалора", я и представить себе не могла, что Елена станет латиноамериканской ролевой моделью, о которой я мечтала. В полной мере я ощутила влияние этого персонажа только после поездки в Walt Disney World, когда Елена появилась в парках. Она должна была стать персонажем, встречающим юных поклонников, и они продавали платья и товары на тему Елены. Я видела, как маленькие дети всех цветов выстраивались в очередь, чтобы встретиться с ней, и покупали кукол и игрушки. Несколько дней спустя в магазине Target я увидела девочку, которая держала в руках куклу Елены, прыгала вверх-вниз и говорила: «Она похожа на меня!». Радость на лице этой девочки значила для меня весь мир.

Когда мне было четыре года, я спросила маму, можно ли мне покрасить волосы в блонд, чтобы я была похожа на Золушку. Но у этого поколения будет принцесса Диснея, похожая на них. Для меня это и предмет гордости, и точка личного исцеления, которую я смогла дать это молодым девушкам.

Многие люди в Лос-Анджелесе, а особенно в Голливуде, пытаются сказать вам то, что вы хотите услышать. Однажды я была на съемках и попросила высказать свое мнение по поводу одной сцены. Всякий раз, когда сценарист находится на съемочной площадке, я узнаю их мысли - я хочу убедиться, что я играю именно так, как они задумали. В данном случае сценарист хотел сделать мне только комплимент. Это не поможет мне! Сценарист создает историю, а я хочу быть уверенной, что воплощаю его видение, чтобы мы могли сотрудничать и получить конечный продукт, которым мы все будем гордиться. Этого не произойдет, если люди прикусят язык и не скажут что-то важное.

Когда я училась в средней школе, мне приходилось часто ездить в Лос-Анджелес на работу. В то время я общалась с людьми, которые заставляли меня чувствовать себя плохо, когда мне приходилось уходить из школы. Они смеялись надо мной, говоря, что я считаю себя такой модной. Это были люди из моих классов и обеденного перерыва, которые видели меня каждый день. Я не думала, что смогу держаться от них подальше. Мне потребовалось время, чтобы понять, как их слова проникают в мои мысли. Я всегда стараюсь быть милым миротворцем, давая кому-то преимущество. Однако через некоторое время я поняла, что мои так называемые друзья своим постоянным негативом доводят меня до отчаяния. Когда вы окружаете себя негативной энергией, это может привести к тому, что вы даже не осознаете этого. Это начинает менять вас как личность.

В итоге я нашла новых друзей, которых полюбила, и даже воссоединилась с некоторыми старыми друзьями из начальной школы. Новые люди в моей жизни были позитивными, поддерживающими и искренними. Они помогли мне почувствовать себя хорошо.

Для меня ревность - это опасное, токсичное чувство. Я считаю, что большая часть ревности коренится в отношениях: кто с кем встречается, кого из друзей куда пригласили. Я не всегда участвую во всем, что делают мои друзья, и это нормально. Я занимаюсь своими делами, и мне нравится быть одной. Я знаю, что мы с друзьями будем проводить много времени вместе и поддерживать друг друга.

Моя неуверенность и зависть обычно больше всего затрагивают меня, когда дело касается моей работы. Если кто-то другой получает роль, которую я хочу, я, конечно, чувствую укол зависти. Но я не позволяю этим эмоциям задерживаться. Я научилась превращать ее в мотивацию. Если вы погрязли в зависти, вы просто погрязли в негативе. Переживание этого чувства - это то, в чем мне пришлось практиковаться на протяжении многих лет. Теперь это чувство длится не более секунды. Я веду дневник, чтобы преодолеть это. Я записываю позитивные, наполненные любовью мысли, чтобы напомнить себе, что зависть - это естественная человеческая эмоция, но также и отвлекающий фактор, который мешает мне достичь моей истинной цели.

Перестаньте критиковать и сосредоточьтесь на хорошем. Постарайтесь найти способы быть позитивным. Если хотя бы один человек в вашем кругу друзей настроен позитивно, возможно, кто-то еще воспримет эту энергию. Не то чтобы у всех нас не бывает плохих дней или плохого настроения, но мы определяемся тем, на чем мы сосредотачиваемся и как справляемся со своим настроением. Представьте себе, если бы все работали в направлении позитивной энергии!

В прошлом году я ехала домой из Лос-Анджелеса вместе с мамой. Это была еще одна долгая поездка на машине, и я чувствовала себя подавленной. Мама пыталась завязать разговор и заставить меня смеяться, но я не могла избавиться от своего настроения. Наконец, она сказала: «Дженна, иногда с тобой бывает трудно. Ты можешь быть очень негативной».

Я была ошеломлена. Я никогда не видела себя такой. Я никогда не задумывалась о том, как мое настроение или негатив влияют на людей, которых я люблю. Это был момент, изменивший мою жизнь. Я поняла, что если моя негативная энергия влияет на мои самые близкие отношения, то она должна влиять на все мои отношения. После этого я начала замечать энергию людей и поняла, как сильно я общаюсь с позитивными и общительными людьми, которые оживляют комнату, смеясь и веселясь. Но я никогда не думала о том, чтобы стать таким человеком для кого-то другого. Мне потребовалось время, чтобы понять, что я могу обладать такой энергией и отражать ее для других.

Для упрямого человека, которого часто называют независимой, просить о помощи было непростым уроком.

Когда я только начала сниматься в сериале «Застрял в середине», я всю жизнь ходила в государственную школу. Когда мне нужно было сниматься, я начала заниматься на дому и работать с учителями студии. Мне было страшно просить о поддержке, потому что я не хотела показаться неспособной сделать это самостоятельно. Я начала сдавать по алгебре, и хотя сейчас она мне нравится, в то время я чувствовала себя такой растерянной. Мне позвонила моя школьная учительница математики, которая проверяла и оценивала мои школьные работы, и сразу перешла к делу: «Дженна, у тебя явные проблемы с пониманием. Почему бы тебе не обратиться за помощью к своему репетитору?». В конце концов я уступила и обратилась к своему преподавателю на съемочной площадке, который подробно объяснил мне понятия и поработал со мной. Внезапно мой разум открылся, и все приобрело смысл.

У меня сформировалось представление, что я - человек, который не должен просить о помощи, что я слишком независимая, самостоятельная и взрослая. К счастью, я поняла, что это признак упрямства, а не независимости. Нет ничего плохого в том, чтобы просить о помощи. На самом деле, это признак зрелости и роста.

Слишком часто мы позволяем своей неуверенности и беспокойству диктовать нам, кем мы себя считаем, и какие стандарты мы для себя устанавливаем. Важно помнить, что ничья жизнь не имеет большей ценности, чем жизнь другого человека. Мы все проходим через одни и те же вещи, поэтому прекратите сравнения и начните поддерживать друг друга.

Однажды у меня была подруга, такая милая, талантливая и красивая. Я помню, что чувствовала себя невероятно неуверенно всякий раз, когда сравнивала себя с ней. Эти мысли заставляли меня чувствовать себя плохо. Между тем, я не знала, что она чувствует то же самое по отношению ко мне!

Я научилась восхищаться хорошими качествами других людей, не меняя своего отношения к себе. Каждый раз, когда я вижу кого-то, чей внешний вид мне нравится, или кто такой забавный, или у кого прекрасная улыбка, я говорю ему об этом. Это делает вас более позитивным человеком, и это заставляет всех чувствовать себя хорошо. Подбадривая кого-то другого, вы не разрушаете себя.

Я не верю в шумиху; я верю в упорный труд и результаты. Многие люди тратят много энергии на создание новых проектов и их ажиотаж, а в итоге они оказываются полуфабрикатами и недостойными всех этих волнений. Легко потратить больше времени и энергии на создание шумихи, когда проект не оправдывает возложенных на него высоких ожиданий. Для меня гораздо приятнее работать над чем-то по-настоящему усердно, чтобы никто об этом не знал, а потом дать ему возможность говорить самому за себя.

Когда вы молоды, вам кажется, что вы можете делать все, что захотите, что у вас есть много времени, чтобы повзрослеть и в конце концов стать тем человеком, которым вы хотите быть. Но то, как вы относитесь к людям, как вы себя ведете, - это то, кто вы есть. И именно таким вас запомнят.

Когда я нахожусь на съемочной площадке и напряженно работаю, я могу зациклиться на том, что мне нужно сделать, чтобы показать себя с лучшей стороны, и принять как должное всю помощь и работу, которая происходит вокруг меня. Вот почему я считаю своим приоритетом поблагодарить каждого члена съемочной группы и ассистента, которые усердно трудятся над своей работой, чтобы я могла усердно трудиться над своей работой. Я постоянно выражаю свою благодарность. Я думаю о том, как я хочу, чтобы меня запомнили, а это значит, что я больше думаю о своих поступках. И я стараюсь ничего не принимать как должное, потому что знаю, что все это может быть отнято у меня в один миг.

В 2017 году я выступала в Организации Объединенных Наций, рассказывая о своем опыте работы в организации ЮНЭЙДС, направленном на повышение осведомленности о ВИЧ. Я произнесла свою речь перед залом мировых лидеров, дипломатов и активистов. Было очень нервно выступать, когда слева от меня сидел премьер-министр Уганды, а справа - президент Франции. В тот день было много выступлений, большинство из которых касались данных и статистики, в то время как я говорила от сердца о смерти моего дедушки от СПИДа и о том, как эта болезнь повлияла на мою семью. Об этом я не говорила публично, но я знала, что это возможность рассказать о влиянии этой болезни на нас.

Мой дедушка умер до моего рождения. Он был эстрадным артистом и позже стал геем. Я чувствую глубокую связь с ним, потому что мне передалось его умение выступать. Когда я выступала в ООН, я начала плакать от эмоций момента. Я чувствовала себя такой уязвимой, стоя на сцене как самый молодой человек в зале. Когда я продолжала говорить, присутствующие опустили вилки, чтобы посмотреть на сцену. Боевая болтовня замедлилась, а затем прекратилась. После моего выступления один из министров иностранных дел, который сначала не обратил на меня внимания, подошел и попросил продолжить разговор. Это был важный день для меня. Я чувствовала, что оправдала огромные ставки этого события, и это было то, что действительно имело значение.

Чтобы исследовать свои страсти и следовать своим амбициям, нужна смелость. Если вы мечтали написать роман, если вы фантазировали о написании и исполнении оригинальной песни, если стать капитаном футбольной команды - это ваш идеал - действуйте. Возможно, сейчас у вас нет всех ресурсов, знаний и навыков, которые вам необходимы, но вы можете начать. И кто знает - возможно, начав писать музыку или посещать курсы актерского мастерства, вы поймете, что это не для вас. Но благодаря этому опыту вы узнаете, что такое упорный труд и практика, и, возможно, встретите новых друзей, которые познакомят вас с еще одним интересным занятием. Проявить себя - это всегда хорошая идея. Экспериментируйте и занимайтесь самообразованием как можно больше.

Мысль о неудаче может быть страшной и пугающей, но идти к своей мечте стоит. Никогда не позволяйте своим страхам остановить вас в достижении ваших целей. Вы в ответе за свою историю. Не позволяйте никому другому писать ее за вас.

ДЖЕННА ОРТЕГА - актриса и медиаперсона, удостоенная наград. Помимо съемок в фильмах «День «Да»» с Дженнифер Гарнер, «Елена из Авалора», «Девственница Джейн», «Ты» и «Няня 2» от Netflix, Дженна сотрудничает с Национальным центром предотвращения издевательств и Фондом здравоохранения СПИДа, а также является новым лицом компании Neutrogena. Когда Дженна не снимается, она проводит время, обсуждая представленность латиносов в СМИ, пишет сценарии и проводит время со своей семьей в долине Коачелла.