«Это всё любовь: размышления для вашего сердца и души». Глава вторая: «Храни веру»

Как бы вы ни называли свою высшую силу, какой бы тип молитвенной практики ни вдохновлял вас,
мы все связаны вашей верой.

Вера уникальна для каждого человека, но она обеспечивает большую связь с миром и вселенной вокруг нас. Вера не обязательно совпадает с религией, хотя они часто используются взаимозаменяемо. Если у вас нет сильной религиозной практики или принадлежности к определенному религиозному обществу, вы все равно можете быть верующим. Вера — это тоже вера, и эта вера может быть в Бога, или в доброту вселенной вокруг вас, или, может быть, даже в себя. Это основа, на которой можно стоять, когда становится трудно.

Моя вера дала мне то, во что я могла верить, когда не верила в себя.

То, чему я научился воскресным утром, вдохновляет меня во всем, что я делаю. Моя вера вдохновляет меня верить в себя, когда я чувствую, как подкрадываются сомнения и неуверенность. Когда я молюсь, я вспоминаю силу моей семьи и наши общие убеждения, а также то, как сильно они меня любят и поддерживают. Я так сильно выросла в контексте своей веры, и это был источник ободрения и вдохновения, на который я полагалась всю свою жизнь. Когда я чувствую себя подавленной или расстроенной из-за того, что не получила роль, перепутала свои реплики во время съемок или из-за недопонимания с друзьями, я не забываю молиться, чтобы воссоединиться с Богом и напомнить себе, что на работе есть более важный план. Молитва была частью моей жизни, сколько я себя помню, и она помогает мне чувствовать себя в безопасности, когда я беспокоюсь. Меня больше всего вдохновляет, когда я связана со своей верой. Моя вера является корнем моей любви к себе и веры в себя.

Молитва в мантре и способ сосредоточиться на себе, независимо от того, во что ты веришь.

Молясь, я остаюсь на связи со своей верой. Мне нравится, что молитва может произойти, где бы вы ни находились, когда бы у вас ни была свободная минутка. Чем больше я молюсь, тем меньше я чувствую, что вселенная против меня. Вам не нужно быть религиозным или верить в какую-то одну духовную практику, а не в другую. Молитва — это способ замедлиться и спокойно посидеть со своими мыслями. Это позволяет вам соединиться с собой и с тем, что вы чувствуете, и подумать о том, что вас беспокоит, напрягает или волнует. Вы можете выразить благодарность своей семье и друзьям или всему, за что вы цените свою жизнь.

Раскройте свои объятия в принятии других.

Принципы моей веры определяют, кто я каждый день, особенно то, как я отношусь к другим. Идея «возлюби ближнего своего, как самого себя» важна для меня, и я стараюсь жить ею. Сейчас в нашей стране все так разделено. Нас раздирают предрассудки в отношении разных групп людей из-за их пола, расы, религии или сексуальной ориентации. Моя вера и моя религия дали мне мышление принятия, и я не собираюсь смотреть на кого-либо по-другому из-за их веры, их происхождения или того, как они живут свою жизнь. Моя вера помогла мне оставаться открытой, принимать других и относиться к ним с уважением, даже если они сделали другой выбор.

Когда я говорю: «Возлюби ближнего своего, как самого себя», я на самом деле имею в виду: «Исходи из места любви». Речь идет о том, чтобы не относиться к кому-либо с неуважением того, как они живут. Я стараюсь ценить каждую связь, которую я устанавливаю, и ценю человека и возможность учиться с новых точек зрения. Моя вера побуждает меня заниматься самообразованием, слушать людей с разными религиозными убеждениями или взглядами.

Крепко держите свою веру, особенно в самые ошеломляющие моменты жизни.

Самое сложное в вере заключается в том, что вы должны сделать это приоритетом. Я определенно переживаю периоды, когда я удаляюсь от Божьего света, забывая обратиться к Богу. Это всегда случается во время рассеянности и рабочего стресса, когда неуверенность в себе доводит меня до предела. Я поняла, что отказ от своей веры заставляет меня хуже относиться к самой себе — становиться более неуверенной и изолированной. Но когда я расставляю приоритеты, все остальное становится на свои места.

Во время съемок третьего сезона «Застрять в середине» мой график стал гораздо более загруженным, чем обычно. Я не молилась и чувствовала себя оторванной от окружающего мира. Моя тревога усиливалась. Наконец, я села с мамой и расплакалась. Я сказала ей, что не чувствую себя собой. Она заставила меня сидеть десять минут, ничего не делая, просто дыша. Потом она спросила, что я делала за эти несколько минут молчания, и я сказала ей, что думала обо всем, что должна была сделать. Она спросила: «Почему ты не молишься?» Это потрясло меня и заставило осознать, что я позволяю себе потерять твердую почву под ногами.

После этого я стала молиться каждую ночь, чтобы сохранить свою веру во время стресса. Трудные времена неизбежны, но я никогда больше не забуду воссоединиться со своей верой.

Вера может быть светом во тьме времен.

Я знаю, каково чувствовать давление необходимости быть совершенным. Я знаю, каково чувствовать себя неуверенно и осторожно ко всему, что ты говоришь и делаешь.

Было время, когда я изолировала себя, не предпринимая никаких действий. Я не хотела молиться, потому что чувствовала, что мои проблемы слишком малы, чтобы о них молиться, по сравнению со всем остальным, что происходит в мире. Я жила в Лос-Анджелесе вдали от своей семьи, и у меня не было времени ходить в церковь. Я не знала, кому я могла доверять. У меня было так много сомнений, что я начала сомневаться в своей вере.

Во время столь необходимого перерыва я поехала навестить свою семью, и мы все вместе пошли в церковь. Пастор рассказывал библейские истории, которые я слышала всю свою жизнь, но они приобрели новый смысл в контексте того, с чем я боролась. Мне казалось, что я впервые за долгое время оказалась дома. Я смогла взять эти чувства комфорта и уверенности, идентичности и принадлежности и привнести их в свою лихорадочную жизнь в Лос-Анджелесе.

Провозглашайте свою веру вслух и рискуйте вдохновлять других.

Когда я училась в средней школе, я сблизилась с девочкой, у которой были трудные времена с родителями. Они продолжали ссориться и расходиться, а затем снова сходились. Это было такое трудное и эмоциональное время для нее, и она остро нуждалась в утешении. В дополнение к тому, что я выслушивала ее с сочувствием, я делилась силой и утешением своей веры.

Очень уязвимо делиться глубиной своей веры и тем, что она значит для вас, но я рада, что поделилась с ней таким образом. Моя подруга была открыта, и то, как я говорила о своей вере, казалось, вселяло в нее надежду. Она хотела узнать больше о Боге и о том, что я получила от своей практики веры. Несколько раз я приводила ее в церковь со своей семьей, и она действительно прониклась этим. В те моменты, когда она нуждалась в поддержке и чувствовала связь, она находила ее в вере.

Это все в Божьем времени

Как актриса, я постоянно ставлю себя в ситуации конкуренции, и проиграть роль может быть разрушительно. Я помню одну большую возможность, когда я пробовалась на роль в более зрелой комедии / семейном боевике с двумя молодыми актерами, которые были в главных ролях. Проект был с режиссером, с которым я хотела работать, и когда я прочитала химию в сцене с ведущим актером, мне показалось, что все щелкнуло.

Но этому не суждено было случиться.

О, как я плакала, когда узнала эту новость! И мама плакала вместе со мной. Мне понадобилась минута, чтобы посидеть с этим, но если этому не суждено было быть, значит, этому не суждено было случиться. Я знала, что когда буду готова, у меня будет шанс сыграть больше взрослых, серьезных ролей, и вскоре я это сделала. У других все может происходить быстрее, но все зависит от Божьего времени. Теперь я не плачу по ролям. Если что-то идет не по моему пути, я успокаиваю себя тем, что это все Божий план, и я получу нужную роль, когда придет время.

Я верю в глубину своей веры.

Приятно верить во что-то, даже если не веришь в себя. Когда вы находитесь в темноте, я предлагаю стараться держаться за то, что вселяет в вас надежду, будь то поддерживающие вас люди в вашей жизни, ваша религия или ваша способность делать хорошую работу. Очень важно тяготеть к вещам, которые удерживают вас на земле, связывают и вдохновляют. Они точно вытащат вас из депрессии. Моя вера напоминает мне, кто я есть, и дает мне связь с членами моей церковной общины и верующими в целом. Я полагаюсь на свою веру, чтобы успокоить себя и дать себе надежду.

Жизнь не всегда будет идти так, как вам хочется.
Прими это в любом случае.

Я поняла, что жизнь непредсказуема, и гораздо полезнее отпустить ситуацию и верить, что все получится так, как задумано. Каждый раз, когда я напугана и начинаю думать о наихудшем сценарии, моя вера держит меня на якоре. Вера помогает мне отпустить то, что я не могу контролировать. Пока я знаю, что сделала все, что могла, моя вера успокаивает меня, когда закрадываются сомнения. Это особенно утешительная мысль для меня, потому что я часто чувствую необходимость контролировать все, от социальных ситуаций до траектории моей карьеры, и если что-то пойдет не так, как я хочу, это может разжечь мою тревогу.

Мы все появились на этой планете с определенной целью.

Было так много путей, по которым я могла пойти, так много вещей, которыми я интересовалась. Но меня тянуло к актерскому мастерству с юных лет: делиться историями и создавать персонажей, которые объединяют и, возможно, даже вдохновляют зрителей. Через истории, через смех, через развлечения у меня была возможность распространять любовь и свет, которые так важны для меня. Актерство дало мне платформу и возможность использовать свой голос во благо — чтобы повысить осведомленность о достойных делах и поделиться вдохновляющими советами с моими поклонниками. Если что-то не получается так, как вы хотите, это потому, что это еще не ваша цель, и вы ее найдете в конце концов. Просто верьте.

Молитесь с открытым сердцем и истинными намерениями.

Всякий раз, когда люди говорят мне молиться о чем-то, что принесет мне пользу, я всегда честна с собой и сначала определяю свои истинные намерения. Я была свидетелем того, как многие люди проходят через движения религиозности и молитвы, но не вкладываются в них по-настоящему. Молитва — это способ расширить свою веру посредством глубокого разговора и понимания. Я стараюсь молиться с искренностью и благодарностью, непредвзято относиться к поиску наставления.

Когда я была младше, моя мама поощряла меня, моих братьев и сестер молиться каждую ночь. Это стало чем-то, что я приняла как должное. Я начала молиться о вещах, которые на самом деле не имели значения, например, о новой паре туфель или хорошей оценке за контрольную. Это стало списком желаний. Однажды мама напомнила мне, что мне не нужно ни о чем просить, когда я молюсь. Я могла бы просто поговорить с Богом. На следующий месяц я поставила цель молиться каждое утро и каждый вечер. Я рассказала Богу о своем дне, делилась своими взлетами и падениями и обдумала, в чем мне нужно наставление. К концу этого месяца я почувствовала себя ближе к Богу, чем когда-либо.

656 views·23 shares