Про "сморкаться"

November 29th, 2015

Удивительно, как много людей не знают, как правильно высмаркиваться.
Учить этому приходится и маленьких детей, и совсем пожилых людей.

Что тут особенного? Дело в том, что многие пытаются отсморкаться то зажимая, то открывая обе ноздри одновременно. А это нельзя делать потому, что в момент закрытия обеих ноздрей выдуваемый воздух нагнетается в уши вместе с содержимым носа и носоглотки.

А правильно сморкаться нужно так: сначала зажимаем одну половину носа и "дуем", затем то же самое проделываем с другой стороны. Аккуратно, без фанатизма. Рот при этом должен быть открыт, это позволяет контролировать давление, с которым идет поток воздуха.

ВАЖНО! Не забываем, что сморкаться нужно в одноразовые платки, чтобы не заниматься разведением инфекции у себя в карманах и не возвращать ее обратно в нос.