<?xml version="1.0"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0"><channel><language>ru</language><title>&#x41A;&#x430;&#x447;&#x435;&#x441;&#x442;&#x432;&#x43E; &#x436;&#x438;&#x437;&#x43D;&#x438;</title><description><![CDATA[Психология и психотерапия всё больше проникает в нашу повседневную жизнь. Однако, их сопровождают множество мифов и заблуждений. Нашей миссией является распространение научных знаний. Мы стараемся разобрать сложную теорию по полочкам и рассказывать её доступным для всех языком. Эпизоды посвящены самым распространённым психологическим проблемам современных людей, психическим расстройствам и методам психологической помощи с научно-доказанной эффективностью. Выпуски готовят специалисты психологического центра «Качество Жизни» — клинические психологи, психотерапевты и психиатры. ]]></description><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:category text="Education"/><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 01:09:09 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcasts-65193136</link><image><url>https%3A%2F%2Fsun9-77.userapi.com%2Fimpg%2FwwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA%2FUY8hQOZqh44.jpg%3Fsize%3D1400x1400%26quality%3D96%26sign%3D051db436eba6fb61d78380c86307afbb%26type%3Dnone</url><title>&#x41A;&#x430;&#x447;&#x435;&#x441;&#x442;&#x432;&#x43E; &#x436;&#x438;&#x437;&#x43D;&#x438;</title><link>https://vk.ru/podcasts-65193136</link></image><itunes:author>&#x410;&#x43B;&#x435;&#x43A;&#x441;&#x430;&#x43D;&#x434;&#x440; &#x415;&#x440;&#x438;&#x447;&#x435;&#x432;</itunes:author><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:owner><itunes:name>&#x41A;&#x430;&#x447;&#x435;&#x441;&#x442;&#x432;&#x43E; &#x416;&#x438;&#x437;&#x43D;&#x438; | &#x41F;&#x441;&#x438;&#x445;&#x43E;&#x43B;&#x43E;&#x433;&#x438;&#x447;&#x435;&#x441;&#x43A;&#x438;&#x439; &#x446;&#x435;&#x43D;&#x442;&#x440;</itunes:name><itunes:email>qualitsavitaspb@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><item><title>&#x42D;&#x43C;&#x43E;&#x446;&#x438;&#x43E;&#x43D;&#x430;&#x43B;&#x44C;&#x43D;&#x43E;&#x435; &#x432;&#x44B;&#x433;&#x43E;&#x440;&#x430;&#x43D;&#x438;&#x435; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239196</guid><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 13:49:53 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239196</link><description><content:encoded><![CDATA[Что такое «эмоциональное выгорание»? Как отличить его от других состояний? Как работать с гиперответственным сотрудником? Что делать руководителю при выгорании? Нужно ли постоянно менять работу, чтобы не выгорать? 

Обсудили это с Викторией Рогулей — клиническим психологом, специалистом центра «Качество жизни».

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualita...

Таймкоды:
00:00-00:36 — Интро
00:37-01:01 — Приветствие
01:02-03:14 — Что такое «эмоциональное выгорание»? Дифференцирование выгорания от других состояний
03:16-07:39 — «Несовпадение требований среды и своих возможностей». Как различить где ответственность организации и отдельного работника
07:40-09:21 — Важно сообщать о своих проблемах и болях в работе, идеального баланса не существует
09:22-16:06 — Гиперответственный сотрудник и сотрудник с «короной на голове»
16:07-18:15 — Нужно ли тормозить энергичного работника?
18:16-19:49 — Связь эмоционального выгорания и эмпатии
19:50-23:52 — Маршрут психологической работы с организациями и коллективами
23:53-26:54 — Что может сделать сотрудник, который почувствовал выгорание?
26:55-29:37 — Разные восприятия собственной хрупкости
29:38-37:53 — Что делать руководителям при выгорании? Почему руководители находятся в особенно уязвимой позиции?
37:54-41:03 — Что делать организациям и сотрудникам, чтобы найти баланс? Диапазон гибкости
41:04-45:30 — Когда стоит менять профессию? 
45:31-48:02 — Какой дискомфорт можно терпеть, а какой нельзя?
48:03-49:30 — «Быть внимательным к себе важно», мы не можем быть идеальными
49:31-50:02 — Завершение ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Что такое «эмоциональное выгорание»? Как отличить его от других состояний? Как работать с гиперответственным сотрудником? Что делать руководителю при выгорании? Нужно ли постоянно менять работу, чтобы не выгорать? 

Обсудили это с Викторией Рогулей — клиническим психологом, специалистом центра «Качество жизни».

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualita...

Таймкоды:
00:00-00:36 — Интро
00:37-01:01 — Приветствие
01:02-03:14 — Что такое «эмоциональное выгорание»? Дифференцирование выгорания от других состояний
03:16-07:39 — «Несовпадение требований среды и своих возможностей». Как различить где ответственность организации и отдельного работника
07:40-09:21 — Важно сообщать о своих проблемах и болях в работе, идеального баланса не существует
09:22-16:06 — Гиперответственный сотрудник и сотрудник с «короной на голове»
16:07-18:15 — Нужно ли тормозить энергичного работника?
18:16-19:49 — Связь эмоционального выгорания и эмпатии
19:50-23:52 — Маршрут психологической работы с организациями и коллективами
23:53-26:54 — Что может сделать сотрудник, который почувствовал выгорание?
26:55-29:37 — Разные восприятия собственной хрупкости
29:38-37:53 — Что делать руководителям при выгорании? Почему руководители находятся в особенно уязвимой позиции?
37:54-41:03 — Что делать организациям и сотрудникам, чтобы найти баланс? Диапазон гибкости
41:04-45:30 — Когда стоит менять профессию? 
45:31-48:02 — Какой дискомфорт можно терпеть, а какой нельзя?
48:03-49:30 — «Быть внимательным к себе важно», мы не можем быть идеальными
49:31-50:02 — Завершение ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:49:31</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239196.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x421;&#x435;&#x43A;&#x441;&#x443;&#x430;&#x43B;&#x44C;&#x43D;&#x430;&#x44F; &#x441;&#x442;&#x43E;&#x440;&#x43E;&#x43D;&#x430; &#x436;&#x438;&#x437;&#x43D;&#x438; (18+): &#x440;&#x430;&#x437;&#x433;&#x43E;&#x432;&#x43E;&#x440; &#x441; &#x432;&#x440;&#x430;&#x447;&#x43E;&#x43C;-&#x441;&#x435;&#x43A;&#x441;&#x43E;&#x43B;&#x43E;&#x433;&#x43E;&#x43C; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239191</guid><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 12:02:10 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239191</link><description><content:encoded><![CDATA[Что такое «сексуальность»? Как происходит формирование половой роли в семье? Как обычному человеку понять, что пора обратиться к сексологу?

Об этом в нашем новом выпуске. В гостях — Федорова Анна Игоревна, доктор медицинских наук, профессор, врач-сексолог высшей квалификационной категории.

Ведущий подкаста — Александр Еричев.

Контакты центра «Качество жизни»:
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaspb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

Таймкоды:
00:00-00:39 — Интро
00:40-01:01 — Приветствие
01:02-01:58 — Что такое сексуальность?
01:59-04:21 — Проблемы в работе врача-сексолога
04:22-08:44 — Системный подход, аспекты работы сексолога
08:45-10:51 — Первый этап психосексуального развития, возможные проблемы, возникающие здесь
10:52-12:59 — Внутриутробные, генетические дефекты тоже влияют на сексуальность
13:00-17:23 — Роль и этапы полового воспитания в семье
17:24-18:31 — Профосмотры подростков - зачем нужны и какие проблемы важно выявить
18:32-19:38 — Сексуальные игры у детей, как не навредить родителю
19:39-23:34 — Второй этап: формирование и принятие половой роли
23:35-28:47 — Гиперфеминная модель. «Секс мужчине нужен больше чем женщине»
28:48-31:29 — Болевые сексуальные синдромы, шокирующая статистика, механизмы возникновения и закрепления боли
31:30-35:54 — Формирование половой роли у мальчика, «миф о спонтанности полового влечения», вагинизм
35:55-36:48 — Третий этап: пубертат, формирование психосексуальной ориентации, три фазы формирования полового влечения
36:49-43:04 — Важность платонического этапа у девушек
43:05-46:15 — Эротический этап: роль гормонов, оргазмический рефлекс, техники мастурбации, запреты, сценарии
46:16-49:07 — Как просмотр порнографии может влиять на партнерские отношения
49:08-50:47 — Начало сексуальной жизни, формирование либидо
50:47-55:57 — Виды психогенных и соматогенных сексуальных дисфункций, методы работы врача-сексолога
55:58-1:02:36 — Деструктивные представления в сексуальной сфере
1:02:37-1:04:12 — Влияние культуры на сексуальность
1:04:13-1:05:12 — Активность разных зон мозга изучается сексологами
1:05:13-1:08:16 — «Специалисты недостаточно интересуются сексуальностью» 
1:08:17-1:08:44 — Завершение ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Что такое «сексуальность»? Как происходит формирование половой роли в семье? Как обычному человеку понять, что пора обратиться к сексологу?

Об этом в нашем новом выпуске. В гостях — Федорова Анна Игоревна, доктор медицинских наук, профессор, врач-сексолог высшей квалификационной категории.

Ведущий подкаста — Александр Еричев.

Контакты центра «Качество жизни»:
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaspb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

Таймкоды:
00:00-00:39 — Интро
00:40-01:01 — Приветствие
01:02-01:58 — Что такое сексуальность?
01:59-04:21 — Проблемы в работе врача-сексолога
04:22-08:44 — Системный подход, аспекты работы сексолога
08:45-10:51 — Первый этап психосексуального развития, возможные проблемы, возникающие здесь
10:52-12:59 — Внутриутробные, генетические дефекты тоже влияют на сексуальность
13:00-17:23 — Роль и этапы полового воспитания в семье
17:24-18:31 — Профосмотры подростков - зачем нужны и какие проблемы важно выявить
18:32-19:38 — Сексуальные игры у детей, как не навредить родителю
19:39-23:34 — Второй этап: формирование и принятие половой роли
23:35-28:47 — Гиперфеминная модель. «Секс мужчине нужен больше чем женщине»
28:48-31:29 — Болевые сексуальные синдромы, шокирующая статистика, механизмы возникновения и закрепления боли
31:30-35:54 — Формирование половой роли у мальчика, «миф о спонтанности полового влечения», вагинизм
35:55-36:48 — Третий этап: пубертат, формирование психосексуальной ориентации, три фазы формирования полового влечения
36:49-43:04 — Важность платонического этапа у девушек
43:05-46:15 — Эротический этап: роль гормонов, оргазмический рефлекс, техники мастурбации, запреты, сценарии
46:16-49:07 — Как просмотр порнографии может влиять на партнерские отношения
49:08-50:47 — Начало сексуальной жизни, формирование либидо
50:47-55:57 — Виды психогенных и соматогенных сексуальных дисфункций, методы работы врача-сексолога
55:58-1:02:36 — Деструктивные представления в сексуальной сфере
1:02:37-1:04:12 — Влияние культуры на сексуальность
1:04:13-1:05:12 — Активность разных зон мозга изучается сексологами
1:05:13-1:08:16 — «Специалисты недостаточно интересуются сексуальностью» 
1:08:17-1:08:44 — Завершение ]]></itunes:summary><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:08:09</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239191.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x41F;&#x441;&#x438;&#x445;&#x43E;&#x43B;&#x43E;&#x433;&#x438;&#x44F; &#x437;&#x430;&#x432;&#x438;&#x441;&#x438;&#x43C;&#x43E;&#x441;&#x442;&#x438; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239185</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 16:28:21 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239185</link><description><content:encoded><![CDATA[Какие ловушки мышления затягивают человека в цикл зависимости? Как устроена психология азартных игр? Какие мишени для работы могут быть у специалиста?

Эти и другие вопросы обсудили в новом подкасте вместе с Андреем Гасан — клиническим психологом, специалистом в области КПТ, специализирующемся на работе с зависимостями. 

Ведущий подкаста — Александр Еричев. 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

00:00-00:06 — Интро
00:06-01:03 — Приветствие
01:03-18:11 — Критерии зависимого поведения
18:11-21:11 — Особенности ремиссии: медовый месяц, рецидив, отрицание
21:11-32:35 – Когнитивные искажения: ошибка игрока, феномен «почти выигрыша», магическое мышление 
32:35-41:25 – Поведенческий аспект формирования зависимости
41:25-50:10 – КПТ гэмблинга: важность концептуализации, особенности срыва, мишени для работы
50:10-51:45 – Типы автоматических мыслей при гэмблинге
51:45-56:23 – Завершение

#психология #психотерапия #качествожизни #александреричев #андрейгасан #зависимость #аддикции ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Какие ловушки мышления затягивают человека в цикл зависимости? Как устроена психология азартных игр? Какие мишени для работы могут быть у специалиста?

Эти и другие вопросы обсудили в новом подкасте вместе с Андреем Гасан — клиническим психологом, специалистом в области КПТ, специализирующемся на работе с зависимостями. 

Ведущий подкаста — Александр Еричев. 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

00:00-00:06 — Интро
00:06-01:03 — Приветствие
01:03-18:11 — Критерии зависимого поведения
18:11-21:11 — Особенности ремиссии: медовый месяц, рецидив, отрицание
21:11-32:35 – Когнитивные искажения: ошибка игрока, феномен «почти выигрыша», магическое мышление 
32:35-41:25 – Поведенческий аспект формирования зависимости
41:25-50:10 – КПТ гэмблинга: важность концептуализации, особенности срыва, мишени для работы
50:10-51:45 – Типы автоматических мыслей при гэмблинге
51:45-56:23 – Завершение

#психология #психотерапия #качествожизни #александреричев #андрейгасан #зависимость #аддикции ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:56:23</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239185.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x421;&#x435;&#x43A;&#x441; &#x438; &#x43E;&#x442;&#x43D;&#x43E;&#x448;&#x435;&#x43D;&#x438;&#x44F; &#x432; &#x43F;&#x430;&#x440;&#x435; (18+): &#x440;&#x430;&#x437;&#x433;&#x43E;&#x432;&#x43E;&#x440; &#x441; &#x433;&#x438;&#x43D;&#x435;&#x43A;&#x43E;&#x43B;&#x43E;&#x433;&#x43E;&#x43C; &#x438; &#x441;&#x435;&#x43A;&#x441;&#x43E;&#x43B;&#x43E;&#x433;&#x43E;&#x43C; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239164</guid><pubDate>Mon, 30 Jun 2025 13:13:00 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239164</link><description><content:encoded><![CDATA[Как связаны гинекология и сексология? Какие типичные запросы на приеме у сексолога? Как устроена сексуальная жизнь в длительных отношениях? 

Эти и многие другие вопросы Александр Еричев, ведущий подкаста, обсудил с Ангелиной Яковлевой — известным сексологом и гинекологом.

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

00:00-00:45 — Интро
00:46-02:28 — Приветствие
02:29-10:00 — Связь гинекологии и сексологии 
10:01-12:46 — Сексология: типичные запросы 
12:47-22:31 — Сексуальная жизнь в длительных отношениях 
22:32-31:16 — Поиск компромиссов в паре
31:15-35:43 — Низкое либидо: высокие стандарты и мысли о будущем 
35:44-43:44 — «Мой психолог не говорит про секс»
43:45-50:43 — «Он мне отказал, значит я плохая» 
50:44-53:29 — «У меня вроде все нормально, но как будто бы не нормально» 
53:30-58:04 — Нереалистичные ожидания от партнеров 
58:05-59:08 — Нарушение границ с детьми
59:09-1:00:46 — Семейное домашнее насилие
1:00:47-1:05:09 — «Невозможно поговорить про секс только в текущих отношениях»
1:05:10-1:06:12 — Какие запросы можно решить за пару консультаций? 
1:06:13-1:11:12 — Завершение

#психология #психотерапия #качествожизни #александреричев #ангелина #сексолог #сексология #отношения #гинеколог ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Как связаны гинекология и сексология? Какие типичные запросы на приеме у сексолога? Как устроена сексуальная жизнь в длительных отношениях? 

Эти и многие другие вопросы Александр Еричев, ведущий подкаста, обсудил с Ангелиной Яковлевой — известным сексологом и гинекологом.

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

00:00-00:45 — Интро
00:46-02:28 — Приветствие
02:29-10:00 — Связь гинекологии и сексологии 
10:01-12:46 — Сексология: типичные запросы 
12:47-22:31 — Сексуальная жизнь в длительных отношениях 
22:32-31:16 — Поиск компромиссов в паре
31:15-35:43 — Низкое либидо: высокие стандарты и мысли о будущем 
35:44-43:44 — «Мой психолог не говорит про секс»
43:45-50:43 — «Он мне отказал, значит я плохая» 
50:44-53:29 — «У меня вроде все нормально, но как будто бы не нормально» 
53:30-58:04 — Нереалистичные ожидания от партнеров 
58:05-59:08 — Нарушение границ с детьми
59:09-1:00:46 — Семейное домашнее насилие
1:00:47-1:05:09 — «Невозможно поговорить про секс только в текущих отношениях»
1:05:10-1:06:12 — Какие запросы можно решить за пару консультаций? 
1:06:13-1:11:12 — Завершение

#психология #психотерапия #качествожизни #александреричев #ангелина #сексолог #сексология #отношения #гинеколог ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:10:52</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239164.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x414;&#x435;&#x442;&#x441;&#x43A;&#x430;&#x44F; &#x438; &#x43F;&#x43E;&#x434;&#x440;&#x43E;&#x441;&#x442;&#x43A;&#x43E;&#x432;&#x430;&#x44F; &#x441;&#x445;&#x435;&#x43C;&#x430;&#x442;&#x435;&#x440;&#x430;&#x43F;&#x438;&#x44F; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239163</guid><pubDate>Mon, 30 Jun 2025 13:12:27 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239163</link><description><content:encoded><![CDATA[Как может помочь схематерапия в работе с детьми? Почему она эффективна? Как игровые методы и реквизиты помогают процессу психотерапии? Почему то, что хорошо работает с детьми, еще лучше работает со взрослыми? Как родителю понять, что процесс идет туда, куда нужно?

Александр Еричев, ведущий подкаста, обсудил это с Марией Галимзяновой — кандидатом психологических наук, детским и подростковым схематерапевтом. 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

Таймкоды:
00:00-00:42 — Приветствие
00:43-06:06 — Почему детская схематерапия?
06:07-8:34 — Как не слиться с проблемами ребенка?
8:35-12:02 — Наиболее частые запросы в детской схематерапии
12:03-18:22 — Почему схематерапия может помочь?
18:23-10:19 — Схемы и режимы. Как игровые методы и реквизиты помогают процессу психотерапии?
41:42-44:28 — «Что вы там переписываете?»: рескриптинг в схематерапии
44:29-10:19 — «Игра — это детский язык»: вспомнить или научиться
51:22-10:19 — Репертуар техник схематерапии
56:15-10:19 — Как родителю понять, что процесс идет туда, куда нужно?
1:00:11-1:00:11 — Родители не вовлекаются в процесс: что делать психологу?
1:05:10-1:00:11 — Влияет ли собственное родительство на работу специалиста?
1:08:25-1:00:11 — Обязательно ли быть родителем, чтобы работать с детьми?
1:11:10-1:00:11 — Завершение

#психология #психотерапия #качествожизни #александреричев #мариягалимзянова #схематерапия #детскийпсихолог ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Как может помочь схематерапия в работе с детьми? Почему она эффективна? Как игровые методы и реквизиты помогают процессу психотерапии? Почему то, что хорошо работает с детьми, еще лучше работает со взрослыми? Как родителю понять, что процесс идет туда, куда нужно?

Александр Еричев, ведущий подкаста, обсудил это с Марией Галимзяновой — кандидатом психологических наук, детским и подростковым схематерапевтом. 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

Таймкоды:
00:00-00:42 — Приветствие
00:43-06:06 — Почему детская схематерапия?
06:07-8:34 — Как не слиться с проблемами ребенка?
8:35-12:02 — Наиболее частые запросы в детской схематерапии
12:03-18:22 — Почему схематерапия может помочь?
18:23-10:19 — Схемы и режимы. Как игровые методы и реквизиты помогают процессу психотерапии?
41:42-44:28 — «Что вы там переписываете?»: рескриптинг в схематерапии
44:29-10:19 — «Игра — это детский язык»: вспомнить или научиться
51:22-10:19 — Репертуар техник схематерапии
56:15-10:19 — Как родителю понять, что процесс идет туда, куда нужно?
1:00:11-1:00:11 — Родители не вовлекаются в процесс: что делать психологу?
1:05:10-1:00:11 — Влияет ли собственное родительство на работу специалиста?
1:08:25-1:00:11 — Обязательно ли быть родителем, чтобы работать с детьми?
1:11:10-1:00:11 — Завершение

#психология #психотерапия #качествожизни #александреричев #мариягалимзянова #схематерапия #детскийпсихолог ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:14:29</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239163.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x410; &#x443; &#x432;&#x441;&#x435;&#x445; &#x43B;&#x438; &#x43A;&#x43E;&#x43C;&#x43F;&#x43B;&#x435;&#x43A;&#x441;&#x43D;&#x43E;&#x435; &#x41F;&#x422;&#x421;&#x420;? &#x414;&#x438;&#x430;&#x433;&#x43D;&#x43E;&#x441;&#x442;&#x438;&#x43A;&#x430; &#x438; &#x43F;&#x43E;&#x43C;&#x43E;&#x449;&#x44C; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239161</guid><pubDate>Mon, 23 Jun 2025 17:13:17 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239161</link><description><content:encoded><![CDATA[Что такое ПТСР и кПТСР? Когда можно заподозрить ПТСР у себя или у близкого? Как с этим работать специалисту и какую стратегию выбрать? Откуда берется этот барьер «Я человек, который не заслуживает помощи»?

Александр Еричев, ведущий подкаста, обсудил это с Сергеем Климчуком — психиатром, психотерапевтом и заместителем главного врача клиники «Open Mind» по медицинской работе.

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

Контакты клиники «Open Mind»:
Телефон, What’s App: +7-812-509-88-09.
Telegram: @openmindclinic
Сайт: https://mind-clinic.ru/

Таймкоды:
00:00-01:25 — Интро
01:26-02:26 — Приветствие
02:27-07:24 — Что такое комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (кПТСР)?
07:25-16:50 — Критерии ПТСР
16:51-32:40 — Когда можно заподозрить ПТСР у себя или у близкого?
32:41-42:49 — Нейрофизиология ПТСР
42:50-56:26 — Выбор психотерапевтической стратегии при кПТСР
56:27-1:03:23 — Как выглядит психотерапия кПТСР?
1:03:24-1:21:02 — Роль темпа психотерапии: избегание, ретравматизация и потеря контроля
1:21:03-1:30:10 — Особенности проведения рескриптинга
1:30:11-1:34:47 — Завершение

#психология #психотерапия #качествожизни #александреричев #сергейклимчук #птср #кптср ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Что такое ПТСР и кПТСР? Когда можно заподозрить ПТСР у себя или у близкого? Как с этим работать специалисту и какую стратегию выбрать? Откуда берется этот барьер «Я человек, который не заслуживает помощи»?

Александр Еричев, ведущий подкаста, обсудил это с Сергеем Климчуком — психиатром, психотерапевтом и заместителем главного врача клиники «Open Mind» по медицинской работе.

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

Контакты клиники «Open Mind»:
Телефон, What’s App: +7-812-509-88-09.
Telegram: @openmindclinic
Сайт: https://mind-clinic.ru/

Таймкоды:
00:00-01:25 — Интро
01:26-02:26 — Приветствие
02:27-07:24 — Что такое комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (кПТСР)?
07:25-16:50 — Критерии ПТСР
16:51-32:40 — Когда можно заподозрить ПТСР у себя или у близкого?
32:41-42:49 — Нейрофизиология ПТСР
42:50-56:26 — Выбор психотерапевтической стратегии при кПТСР
56:27-1:03:23 — Как выглядит психотерапия кПТСР?
1:03:24-1:21:02 — Роль темпа психотерапии: избегание, ретравматизация и потеря контроля
1:21:03-1:30:10 — Особенности проведения рескриптинга
1:30:11-1:34:47 — Завершение

#психология #психотерапия #качествожизни #александреричев #сергейклимчук #птср #кптср ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:33:24</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239161.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x411;&#x43B;&#x43E;&#x433;&#x438;&#x43D;&#x433; &#x432; &#x43F;&#x441;&#x438;-&#x441;&#x444;&#x435;&#x440;&#x435; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239159</guid><pubDate>Tue, 10 Jun 2025 13:18:40 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239159</link><description><content:encoded><![CDATA[Как это — вести блог и быть врачом-психиатром? Какой путь развития выбрать в цифровой среде? Как совмещать блог и реальную жизнь? Приходится ли создавать медийный образ, отличающийся от поведения в повседневной среде? Как ведение социальных сетей помогает в саморазвитии? Стоит ли следовать трендам или выбрать свой путь? 

Это и многое другое Александр Еричев обсудил с Кириллом Сычевым, врачом-психиатром и известным блогером в пси-сфере. 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

YouTube-канал Кирилла: https://www.youtube.com/@dr_sychev
Telegram-канал: https://t.me/dr_sychev

Тайм-коды:
00:00-1:51 — Тизер
1:52-2:22 — Приветствие
2:23-9:49 — Знакомство с героем
9:50-19:10 — Какой путь развития выбрать?
19:11-23:46 — «Хейт никогда не был для меня проблемой»
23:47-27:35 — Имидж: блог vs реальность
27:36-29:07 — Прокачка навыков: как блог помогает в саморазвитии
29:08-37:20 — Зов рынка: следовать трендам или нет? 
37:21-48:28 — «Это тоже работа!»
48:29-56:12 — Блогинг и семья: ритуалы цифрового детокса 
56:13-1:00:54 — Завершение

#психология #психотерапия #подкаст #блогинг #кириллсычев #александреричев #качествожизни ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Как это — вести блог и быть врачом-психиатром? Какой путь развития выбрать в цифровой среде? Как совмещать блог и реальную жизнь? Приходится ли создавать медийный образ, отличающийся от поведения в повседневной среде? Как ведение социальных сетей помогает в саморазвитии? Стоит ли следовать трендам или выбрать свой путь? 

Это и многое другое Александр Еричев обсудил с Кириллом Сычевым, врачом-психиатром и известным блогером в пси-сфере. 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

YouTube-канал Кирилла: https://www.youtube.com/@dr_sychev
Telegram-канал: https://t.me/dr_sychev

Тайм-коды:
00:00-1:51 — Тизер
1:52-2:22 — Приветствие
2:23-9:49 — Знакомство с героем
9:50-19:10 — Какой путь развития выбрать?
19:11-23:46 — «Хейт никогда не был для меня проблемой»
23:47-27:35 — Имидж: блог vs реальность
27:36-29:07 — Прокачка навыков: как блог помогает в саморазвитии
29:08-37:20 — Зов рынка: следовать трендам или нет? 
37:21-48:28 — «Это тоже работа!»
48:29-56:12 — Блогинг и семья: ритуалы цифрового детокса 
56:13-1:00:54 — Завершение

#психология #психотерапия #подкаст #блогинг #кириллсычев #александреричев #качествожизни ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:59:24</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239159.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x414;&#x435;&#x442;&#x441;&#x43A;&#x430;&#x44F; &#x43F;&#x441;&#x438;&#x445;&#x438;&#x430;&#x442;&#x440;&#x438;&#x44F; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239158</guid><pubDate>Thu, 29 May 2025 10:21:57 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239158</link><description><content:encoded><![CDATA[Чего не хватает в области детской психиатрии? Как опыт родительства влияет на работу с детьми? ОКР, СДВГ и ПРЛ: какова роль семьи и ближайшего окружения? Какие есть особенности работы у детского психиатра? Как попадают в профессию? По каким признакам можно понять, что что-то не так в младшем возрасте? А в подростковом? Какова роль родителей в коррекции или лечении расстройства у ребенка? Какие модели работы существуют? 

Александр Еричев обсудил это с Мариной Гармаш — известным детским и подростковым психиатром клиники DocDeti.

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Чего не хватает в области детской психиатрии? Как опыт родительства влияет на работу с детьми? ОКР, СДВГ и ПРЛ: какова роль семьи и ближайшего окружения? Какие есть особенности работы у детского психиатра? Как попадают в профессию? По каким признакам можно понять, что что-то не так в младшем возрасте? А в подростковом? Какова роль родителей в коррекции или лечении расстройства у ребенка? Какие модели работы существуют? 

Александр Еричев обсудил это с Мариной Гармаш — известным детским и подростковым психиатром клиники DocDeti.

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:30:24</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239158.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x41F;&#x441;&#x438;&#x445;&#x43E;&#x442;&#x435;&#x440;&#x430;&#x43F;&#x438;&#x44F; &#x43E;&#x431;&#x441;&#x435;&#x441;&#x441;&#x438;&#x432;&#x43D;&#x43E;-&#x43A;&#x43E;&#x43C;&#x43F;&#x443;&#x43B;&#x44C;&#x441;&#x438;&#x432;&#x43D;&#x43E;&#x433;&#x43E; &#x440;&#x430;&#x441;&#x441;&#x442;&#x440;&#x43E;&#x439;&#x441;&#x442;&#x432;&#x430; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239154</guid><pubDate>Thu, 15 May 2025 12:42:43 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239154</link><description><content:encoded><![CDATA[Что такое интрузивные мысли и как с ними работать? Зачем животным ритуалы? Что такое психологический иммунитет и ментальное загрязнение? Что влияет на появление симптомов ОКР? Какие есть особенности психотерапии клиентов с ОКР? Как члены семьи вовлекаются в ритуалы? Какую подготовку должен иметь специалист, чтобы работать со случаями ОКР? Что такое хоардинг?

Александр Еричев обсудил это с Яковом Кочетковым — директором Центра когнитивной терапии (https://selfhelp.ru), кандидатом биологических наук, клиническим психологом.

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita
YouTube-канал Центра когнитивной терапии: https://youtube.com/@selfhelp_info?si=qwp-urtG6VViNppA

Таймкоды:
00:00-00:36 — Приветствие
00:37-2:33 — Особенности когнитивно-поведенческой терапии ОКР в сравнении с другими расстройствами 
2:34-7:07 — Вторгающиеся мысли 
7:08-13:47 — Эволюционная гипотеза 
13:48-22:29 — Ментальное загрязнение и морфинг
22:30-24.10 — Какие неблагоприятные факторы детского возраста влияют на формирование ОКР?
24:11-27:58 — Основные сложности в терапии и ее особенности
27:59-30:39 — «Экспозиция — центральная часть терапии ОКР» 
30:40-38:23— Средства повышения мотивации клиента: совместная работа с терапевтом и группы «равный равному»
38:24-49:42 — Вовлечение членов семьи в цикл ОКР
49:43-57:28 — Какую подготовку должен иметь специалист для работы с ОКР?
57:29-1:05:00 — ОКР спектр: хоардинг (патологическое накопительство)
1:05:01-1:11:09 — ОКР спектр: трихотилломания
1:11:10-1:13:05 — Завершение

#психология #психотерапия #подкаст #окр #яковкочетков #александреричев #качествожизни ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Что такое интрузивные мысли и как с ними работать? Зачем животным ритуалы? Что такое психологический иммунитет и ментальное загрязнение? Что влияет на появление симптомов ОКР? Какие есть особенности психотерапии клиентов с ОКР? Как члены семьи вовлекаются в ритуалы? Какую подготовку должен иметь специалист, чтобы работать со случаями ОКР? Что такое хоардинг?

Александр Еричев обсудил это с Яковом Кочетковым — директором Центра когнитивной терапии (https://selfhelp.ru), кандидатом биологических наук, клиническим психологом.

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita
YouTube-канал Центра когнитивной терапии: https://youtube.com/@selfhelp_info?si=qwp-urtG6VViNppA

Таймкоды:
00:00-00:36 — Приветствие
00:37-2:33 — Особенности когнитивно-поведенческой терапии ОКР в сравнении с другими расстройствами 
2:34-7:07 — Вторгающиеся мысли 
7:08-13:47 — Эволюционная гипотеза 
13:48-22:29 — Ментальное загрязнение и морфинг
22:30-24.10 — Какие неблагоприятные факторы детского возраста влияют на формирование ОКР?
24:11-27:58 — Основные сложности в терапии и ее особенности
27:59-30:39 — «Экспозиция — центральная часть терапии ОКР» 
30:40-38:23— Средства повышения мотивации клиента: совместная работа с терапевтом и группы «равный равному»
38:24-49:42 — Вовлечение членов семьи в цикл ОКР
49:43-57:28 — Какую подготовку должен иметь специалист для работы с ОКР?
57:29-1:05:00 — ОКР спектр: хоардинг (патологическое накопительство)
1:05:01-1:11:09 — ОКР спектр: трихотилломания
1:11:10-1:13:05 — Завершение

#психология #психотерапия #подкаст #окр #яковкочетков #александреричев #качествожизни ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:13:13</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239154.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x413;&#x438;&#x43F;&#x43D;&#x43E;&#x437;: &#x43C;&#x438;&#x444;&#x44B; &#x438; &#x43F;&#x440;&#x435;&#x434;&#x440;&#x430;&#x441;&#x441;&#x443;&#x434;&#x43A;&#x438; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239151</guid><pubDate>Thu, 01 May 2025 12:25:12 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239151</link><description><content:encoded><![CDATA[Как возникла гипнотерапия? Как терапевт использует измененные состояния сознания? Классический и современный гипноз, терапевтический и эстрадный – в чем разница? Что такое пробы на гипнабельность, гипнотическая индукция и кодировки? Как применял гипноз Бехтерев? Что такое массовый гипноз? Как мошенники используют техники гипноза?

Александр Еричев обсудил это с Денисом Омельченко — врачом-психотерапевтом, гипно- и схематерапевтом.

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

#психология #психотерапия #подкаст #гипноз #гипнотерапия ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Как возникла гипнотерапия? Как терапевт использует измененные состояния сознания? Классический и современный гипноз, терапевтический и эстрадный – в чем разница? Что такое пробы на гипнабельность, гипнотическая индукция и кодировки? Как применял гипноз Бехтерев? Что такое массовый гипноз? Как мошенники используют техники гипноза?

Александр Еричев обсудил это с Денисом Омельченко — врачом-психотерапевтом, гипно- и схематерапевтом.

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

#психология #психотерапия #подкаст #гипноз #гипнотерапия ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:00:16</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239151.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x42D;&#x43D;&#x434;&#x43E;&#x43A;&#x440;&#x438;&#x43D;&#x43E;&#x43B;&#x43E;&#x433;&#x438;&#x44F; &#x438; &#x43C;&#x435;&#x43D;&#x442;&#x430;&#x43B;&#x44C;&#x43D;&#x43E;&#x435; &#x437;&#x434;&#x43E;&#x440;&#x43E;&#x432;&#x44C;&#x435;. &#x421;&#x432;&#x44F;&#x437;&#x430;&#x43D;&#x430; &#x43B;&#x438; &#x434;&#x435;&#x43F;&#x440;&#x435;&#x441;&#x441;&#x438;&#x44F; &#x441; &#x433;&#x43E;&#x440;&#x43C;&#x43E;&#x43D;&#x430;&#x43C;&#x438;? </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239144</guid><pubDate>Thu, 17 Apr 2025 11:17:25 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239144</link><description><content:encoded><![CDATA[Мы встретились с врачом Lahta Clinic Ксенией Соловьевой, чтобы поговорить о том, как связаны здоровье эндокринной системы и ментальное здоровье. Ведущий — Александр Еричев, руководитель психологического и образовательного центра «Качество жизни».

✔$$65039$$ Нужно ли проверять гормоны щитовидной железы при проблемах с ментальным здоровьем?
✔$$65039$$ Когда нужна помощь эндокринолога мужчинам и женщинам?
✔$$65039$$ Нужно ли мужчинам принимать тестостерон при проблемах с ментальным здоровьем?
✔$$65039$$ С какими нежелательными эффектами от приема препаратов для лечения ментальных расстройств может помочь справиться эндокринолог?
✔$$65039$$ Безопасен ли оземпик при похудении?
✔$$65039$$ Как эндокринолог помогает при ожирении и РПП?
✔$$65039$$ Какие навыки из сферы психического здоровья полезны для врачей других специальностей?

#психология #психотерапия #подкаст #эндокринология #александреричев #ксениясоловьева ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Мы встретились с врачом Lahta Clinic Ксенией Соловьевой, чтобы поговорить о том, как связаны здоровье эндокринной системы и ментальное здоровье. Ведущий — Александр Еричев, руководитель психологического и образовательного центра «Качество жизни».

✔$$65039$$ Нужно ли проверять гормоны щитовидной железы при проблемах с ментальным здоровьем?
✔$$65039$$ Когда нужна помощь эндокринолога мужчинам и женщинам?
✔$$65039$$ Нужно ли мужчинам принимать тестостерон при проблемах с ментальным здоровьем?
✔$$65039$$ С какими нежелательными эффектами от приема препаратов для лечения ментальных расстройств может помочь справиться эндокринолог?
✔$$65039$$ Безопасен ли оземпик при похудении?
✔$$65039$$ Как эндокринолог помогает при ожирении и РПП?
✔$$65039$$ Какие навыки из сферы психического здоровья полезны для врачей других специальностей?

#психология #психотерапия #подкаст #эндокринология #александреричев #ксениясоловьева ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:37:55</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239144.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x41A;&#x430;&#x43A; &#x43F;&#x43E;&#x43C;&#x43E;&#x433;&#x430;&#x44E;&#x442; &#x441;&#x43E;&#x432;&#x440;&#x435;&#x43C;&#x435;&#x43D;&#x43D;&#x44B;&#x435; &#x43F;&#x441;&#x438;&#x445;&#x43E;&#x442;&#x435;&#x440;&#x430;&#x43F;&#x438;&#x44F; &#x438; &#x43F;&#x441;&#x438;&#x445;&#x438;&#x430;&#x442;&#x440;&#x438;&#x44F; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239137</guid><pubDate>Thu, 03 Apr 2025 10:13:09 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239137</link><description><content:encoded><![CDATA[Как устроена современная психиатрическая помощь? Что такое комплексный подход в лечении психических расстройств? Зачем психиатру ориентироваться в психотерапевтических направлениях? Психические расстройства в современном мире проявляются иначе?

Александр Еричев обсудил это с Антоном Костиным — врачом-психиатром, главным врачом клиники доказательной психиатрии, психотерапии и неврологии «Open Mind». 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

Контакты клиники «Open Mind»:
Телефон, What’s App: +7-812-509-88-09.
Telegram: @openmindclinic
Сайт: https://mind-clinic.ru/

#психология #психотерапия #подкаст #психиатрия #александреричев #антонкостин ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Как устроена современная психиатрическая помощь? Что такое комплексный подход в лечении психических расстройств? Зачем психиатру ориентироваться в психотерапевтических направлениях? Психические расстройства в современном мире проявляются иначе?

Александр Еричев обсудил это с Антоном Костиным — врачом-психиатром, главным врачом клиники доказательной психиатрии, психотерапии и неврологии «Open Mind». 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

Контакты клиники «Open Mind»:
Телефон, What’s App: +7-812-509-88-09.
Telegram: @openmindclinic
Сайт: https://mind-clinic.ru/

#психология #психотерапия #подкаст #психиатрия #александреричев #антонкостин ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:45:47</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239137.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x421;&#x43E;&#x432;&#x440;&#x435;&#x43C;&#x435;&#x43D;&#x43D;&#x430;&#x44F; &#x434;&#x43E;&#x43A;&#x430;&#x437;&#x430;&#x442;&#x435;&#x43B;&#x44C;&#x43D;&#x430;&#x44F; &#x43F;&#x441;&#x438;&#x445;&#x438;&#x430;&#x442;&#x440;&#x438;&#x44F; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239133</guid><pubDate>Thu, 20 Mar 2025 15:42:04 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239133</link><description><content:encoded><![CDATA[Что значит и включает в себя понятие «докмед»? Какие тренды у современной психиатрии? Что делать, если пациент просит поставить диагноз? Как романтизация и стигматизация влияет на обращаемость к специалистам? Помогает ли установление диагноза в адаптации?

Александр Еричев обсудил это с Антоном Костиным — врачом-психиатром, главным врачом клиники доказательной психиатрии, психотерапии и неврологии «Open Mind». 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

Контакты клиники «Open Mind»:
Телефон, What’s App: +7-812-509-88-09.
Telegram: @openmindclinic
Сайт: https://mind-clinic.ru/

#психология #психотерапия #подкаст #психиатрия #александреричев #антонкостин ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Что значит и включает в себя понятие «докмед»? Какие тренды у современной психиатрии? Что делать, если пациент просит поставить диагноз? Как романтизация и стигматизация влияет на обращаемость к специалистам? Помогает ли установление диагноза в адаптации?

Александр Еричев обсудил это с Антоном Костиным — врачом-психиатром, главным врачом клиники доказательной психиатрии, психотерапии и неврологии «Open Mind». 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

Контакты клиники «Open Mind»:
Телефон, What’s App: +7-812-509-88-09.
Telegram: @openmindclinic
Сайт: https://mind-clinic.ru/

#психология #психотерапия #подкаст #психиатрия #александреричев #антонкостин ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:41:11</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239133.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x422;&#x435;&#x440;&#x430;&#x43F;&#x438;&#x44F; &#x43F;&#x440;&#x438;&#x43D;&#x44F;&#x442;&#x438;&#x435;&#x43C; &#x438; &#x43E;&#x442;&#x432;&#x435;&#x442;&#x441;&#x442;&#x432;&#x435;&#x43D;&#x43D;&#x43E;&#x441;&#x442;&#x44C;&#x44E;. &#x421;&#x43F;&#x435;&#x446;&#x438;&#x444;&#x438;&#x43A;&#x430; &#x43F;&#x43E;&#x434;&#x445;&#x43E;&#x434;&#x430; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239127</guid><pubDate>Thu, 06 Mar 2025 14:02:38 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239127</link><description><content:encoded><![CDATA[В чем состоит специфика ACT? Как ACT рассматривает негативный опыт человека? ACT в работе с хронической болью. Как строятся терапевтические отношения в АСТ? Как развивается ACT сейчас?

Александр Еричев обсудил это с преподавателем нашей обучающей программы по ACT Егором Лобусовым. 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

#психология #психотерапия #подкаст #АСТ #александреричев #егорлобусов ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[В чем состоит специфика ACT? Как ACT рассматривает негативный опыт человека? ACT в работе с хронической болью. Как строятся терапевтические отношения в АСТ? Как развивается ACT сейчас?

Александр Еричев обсудил это с преподавателем нашей обучающей программы по ACT Егором Лобусовым. 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

#психология #психотерапия #подкаст #АСТ #александреричев #егорлобусов ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:07:31</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239127.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x427;&#x442;&#x43E; &#x437;&#x43D;&#x430;&#x447;&#x438;&#x442; &#x431;&#x44B;&#x442;&#x44C; &#x434;&#x43E;&#x441;&#x442;&#x430;&#x442;&#x43E;&#x447;&#x43D;&#x43E; &#x445;&#x43E;&#x440;&#x43E;&#x448;&#x438;&#x43C; &#x440;&#x43E;&#x434;&#x438;&#x442;&#x435;&#x43B;&#x435;&#x43C;? </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239124</guid><pubDate>Wed, 19 Feb 2025 13:59:13 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239124</link><description><content:encoded><![CDATA[Родительство – это инстинкт или навык? Достаточно хороший родитель – это кто? Как выбрать литературу на тему родительства? Что приводит родителей к психологу и чем может помочь специалист? Когда семье стоит насторожиться? А какова роль отца?

Александр Еричев обсудил это с Татьяной Ильиной — кандидатом психологических наук, психологом, конфликтологом, руководителем психологического направления в центре «Качество жизни». 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

#психология #психотерапия #подкаст #родительство ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Родительство – это инстинкт или навык? Достаточно хороший родитель – это кто? Как выбрать литературу на тему родительства? Что приводит родителей к психологу и чем может помочь специалист? Когда семье стоит насторожиться? А какова роль отца?

Александр Еричев обсудил это с Татьяной Ильиной — кандидатом психологических наук, психологом, конфликтологом, руководителем психологического направления в центре «Качество жизни». 

Контакты центра «Качество жизни»: 
Телефон: +7-921-94-17-144.
Почта: qualitasvitaSPb@gmail.com.
Сайт: https://qualitasvita.com/
Telegram-канал: https://t.me/qualitasvita
VK-сообщество: https://vk.com/qualitasvita

#психология #психотерапия #подкаст #родительство ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>01:11:53</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239124.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x42F;&#x43A;&#x43E;&#x440;&#x44C;: &#x43A;&#x430;&#x43A; &#x437;&#x430;&#x44F;&#x43A;&#x43E;&#x440;&#x438;&#x442;&#x44C;&#x441;&#x44F; &#x432; &#x44D;&#x43C;&#x43E;&#x446;&#x438;&#x43E;&#x43D;&#x430;&#x43B;&#x44C;&#x43D;&#x43E;&#x43C; &#x448;&#x442;&#x43E;&#x440;&#x43C;&#x435; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239114</guid><pubDate>Mon, 13 Jan 2025 17:42:11 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239114</link><description><content:encoded><![CDATA[В эпизоде рассказываем, как быстро «заякориться» и научиться наблюдать и обозначать свои эмоции — это станет вашим надежным способом справляться с внутренними бурями. ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[В эпизоде рассказываем, как быстро «заякориться» и научиться наблюдать и обозначать свои эмоции — это станет вашим надежным способом справляться с внутренними бурями. ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:05:53</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239114.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x41E;&#x431;&#x443;&#x437;&#x434;&#x430;&#x43D;&#x438;&#x435; &#x44D;&#x43C;&#x43E;&#x446;&#x438;&#x439; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239101</guid><pubDate>Sun, 15 Dec 2024 10:08:18 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239101</link><description><content:encoded><![CDATA[В нашем стремлении к внутреннему покою иногда мы забываем, что борьба с этими чувствами может только усугубить ситуацию. ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[В нашем стремлении к внутреннему покою иногда мы забываем, что борьба с этими чувствами может только усугубить ситуацию. ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:14:25</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239101.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x41F;&#x440;&#x430;&#x43A;&#x442;&#x438;&#x43A;&#x430; &#x43B;&#x44E;&#x431;&#x44F;&#x449;&#x435;&#x439; &#x434;&#x43E;&#x431;&#x440;&#x43E;&#x442;&#x44B; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239096</guid><pubDate>Sat, 23 Nov 2024 23:26:01 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239096</link><description><content:encoded><![CDATA[Эта практика предназначена для развития доброго отношения к себе, которого вы заслужили! ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Эта практика предназначена для развития доброго отношения к себе, которого вы заслужили! ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:10:17</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239096.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x41C;&#x430;&#x43C;&#x430; &#x43C;&#x43E;&#x436;&#x435;&#x442; &#x443;&#x441;&#x442;&#x430;&#x432;&#x430;&#x442;&#x44C;. &#x42D;&#x43C;&#x43E;&#x446;&#x438;&#x43E;&#x43D;&#x430;&#x43B;&#x44C;&#x43D;&#x43E;&#x435; &#x432;&#x44B;&#x433;&#x43E;&#x440;&#x430;&#x43D;&#x438;&#x435; &#x443; &#x43C;&#x430;&#x442;&#x435;&#x440;&#x435;&#x439; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239030</guid><pubDate>Sun, 07 Mar 2021 20:52:45 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239030</link><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:14:27</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239030.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x41F;&#x441;&#x438;&#x445;&#x43E;&#x43B;&#x43E;&#x433;&#x438;&#x44F; &#x438;&#x43B;&#x438; &#x442;&#x430;&#x43D;&#x446;&#x44B; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239029</guid><pubDate>Tue, 01 Dec 2020 17:18:14 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239029</link><description><content:encoded><![CDATA[Конфеты или каша? Психолог или танцы?
Психологи Юлия Коршина и Виктория Цебренко разбираются в том, зачем идти на танцы вместо психотерапии - и наоборот. ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Конфеты или каша? Психолог или танцы?
Психологи Юлия Коршина и Виктория Цебренко разбираются в том, зачем идти на танцы вместо психотерапии - и наоборот. ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:20:34</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="0" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239029.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x412;&#x430;&#x43B;&#x438;&#x434;&#x438;&#x440;&#x43E;&#x432;&#x430;&#x43B;&#x438;, &#x43F;&#x435;&#x440;&#x435;&#x432;&#x430;&#x43B;&#x438;&#x434;&#x438;&#x440;&#x43E;&#x432;&#x430;&#x43B;&#x438;, &#x43D;&#x435;&#x434;&#x43E;&#x43F;&#x435;&#x440;&#x435;&#x432;&#x430;&#x43B;&#x438;&#x434;&#x438;&#x440;&#x43E;&#x432;&#x430;&#x43B;&#x438; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239028</guid><pubDate>Tue, 15 Sep 2020 17:57:24 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239028</link><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:14:47</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="35510856" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239028.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x41F;&#x440;&#x438;&#x447;&#x438;&#x43D;&#x44B; &#x434;&#x435;&#x43F;&#x440;&#x435;&#x441;&#x441;&#x438;&#x438; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239027</guid><pubDate>Tue, 01 Sep 2020 15:42:07 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239027</link><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:10:34</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="25399378" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239027.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x41F;&#x440;&#x43E; &#x434;&#x435;&#x43F;&#x440;&#x435;&#x441;&#x441;&#x438;&#x44E; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239026</guid><pubDate>Mon, 24 Aug 2020 17:29:29 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239026</link><description><content:encoded><![CDATA[В этому выпуске подкаста &quot;Из шкафа&quot; врачи-психотерапевты Александр Еричев и Антон Костин говорят о депрессии: как выглядит лицо депрессивных состояний, какие кусочки факторов больше: биологические или стрессовые, в какой момент начинают действовать антидепрессанты (все не так просто), и куда бежать (ползти), если заметил у себя признаки депрессии. ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[В этому выпуске подкаста &quot;Из шкафа&quot; врачи-психотерапевты Александр Еричев и Антон Костин говорят о депрессии: как выглядит лицо депрессивных состояний, какие кусочки факторов больше: биологические или стрессовые, в какой момент начинают действовать антидепрессанты (все не так просто), и куда бежать (ползти), если заметил у себя признаки депрессии. ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:15:35</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="37409435" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239026.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-77.userapi.com/impg/wwdUifQ3wGsteT8ZVwbWpuh2VgJDPeQFsGmERA/UY8hQOZqh44.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=051db436eba6fb61d78380c86307afbb&amp;type=none"/></item><item><title>&#x418;&#x437; &#x448;&#x43A;&#x430;&#x444;&#x430;. &#x415;&#x434;&#x430;: &#x43F;&#x43E;&#x431;&#x435;&#x436;&#x434;&#x430;&#x44F; &#x441;&#x43E;&#x431;&#x43B;&#x430;&#x437;&#x43D;&#x44B; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239025</guid><pubDate>Thu, 23 Jul 2020 11:30:25 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239025</link><description><content:encoded><![CDATA[В свежем выпуске подкаста &quot;Из шкафа&quot; психолог Евгения Медведева рассказывает о вкусных соблазнах, стилях пищевого поведения и о том, как съедать ровно столько, сколько нужно и хочется - и ни на печеньку больше 🍪 ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[В свежем выпуске подкаста &quot;Из шкафа&quot; психолог Евгения Медведева рассказывает о вкусных соблазнах, стилях пищевого поведения и о том, как съедать ровно столько, сколько нужно и хочется - и ни на печеньку больше 🍪 ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:11:49</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="28360619" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239025.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-54.userapi.com/impg/mT0Uc-P62aLj_-133U_RIYAGLoQb-NRs9q6_yA/x38lfUCxQ_A.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=ee0fcd837a9e2153e25987d27e5cfab4&amp;type=none"/></item><item><title>&#x418;&#x437; &#x448;&#x43A;&#x430;&#x444;&#x430;: &#x438;&#x441;&#x442;&#x43E;&#x440;&#x438;&#x438; &#x43C;&#x43E;&#x435;&#x433;&#x43E; &#x440;&#x430;&#x437;&#x443;&#x43C;&#x430; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239024</guid><pubDate>Tue, 30 Jun 2020 18:32:51 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239024</link><description><content:encoded><![CDATA[Антон Русаков в новом выпуске подкаста: про яблоки, истории нашего разума - и о том, в какой момент к этим историям не нужно прислушиваться. ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Антон Русаков в новом выпуске подкаста: про яблоки, истории нашего разума - и о том, в какой момент к этим историям не нужно прислушиваться. ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:14:33</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="34946611" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239024.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-54.userapi.com/impg/mT0Uc-P62aLj_-133U_RIYAGLoQb-NRs9q6_yA/x38lfUCxQ_A.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=ee0fcd837a9e2153e25987d27e5cfab4&amp;type=none"/></item><item><title>&#x418;&#x437; &#x448;&#x43A;&#x430;&#x444;&#x430;: &#x441;&#x442;&#x440;&#x430;&#x445; &#x43F;&#x43E;&#x43C;&#x43E;&#x449;&#x438; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239023</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2020 17:55:56 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239023</link><description><content:encoded><![CDATA[В этом выпуске подкаста &quot;Из шкафа&quot; - о причинах, мешающих получить помощь, мифе о самодостаточности, и немного о счастье и сотрудничестве. ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[В этом выпуске подкаста &quot;Из шкафа&quot; - о причинах, мешающих получить помощь, мифе о самодостаточности, и немного о счастье и сотрудничестве. ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:07:06</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="17066317" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239023.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-54.userapi.com/impg/mT0Uc-P62aLj_-133U_RIYAGLoQb-NRs9q6_yA/x38lfUCxQ_A.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=ee0fcd837a9e2153e25987d27e5cfab4&amp;type=none"/></item><item><title>&#x418;&#x437; &#x448;&#x43A;&#x430;&#x444;&#x430;: &#x442;&#x440;&#x43E;&#x435; &#x432; &#x448;&#x43A;&#x430;&#x444;&#x443;, &#x441;&#x447;&#x438;&#x442;&#x430;&#x44F; &#x43A;&#x43E;&#x442;&#x430; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239022</guid><pubDate>Tue, 09 Jun 2020 18:45:53 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239022</link><description><content:encoded><![CDATA[Рассказываем о буддистской поговорке &quot;избегая боли, мы можем прийти к ещё большему страданию&quot; с точки зрения опыта психологического консультирования. А также поздравляем центр и всех причастных с окончанием первой образовательной программы по освоению базовых навыков консультирования в когнитивно-поведенческом подходе! 🎉 ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Рассказываем о буддистской поговорке &quot;избегая боли, мы можем прийти к ещё большему страданию&quot; с точки зрения опыта психологического консультирования. А также поздравляем центр и всех причастных с окончанием первой образовательной программы по освоению базовых навыков консультирования в когнитивно-поведенческом подходе! 🎉 ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:11:06</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="26669974" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239022.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-54.userapi.com/impg/mT0Uc-P62aLj_-133U_RIYAGLoQb-NRs9q6_yA/x38lfUCxQ_A.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=ee0fcd837a9e2153e25987d27e5cfab4&amp;type=none"/></item><item><title>&#x418;&#x437; &#x448;&#x43A;&#x430;&#x444;&#x430;: &#x432;&#x44B;&#x443;&#x447;&#x435;&#x43D;&#x43D;&#x430;&#x44F; &#x431;&#x435;&#x441;&#x43F;&#x43E;&#x43C;&#x43E;&#x449;&#x43D;&#x43E;&#x441;&#x442;&#x44C; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239021</guid><pubDate>Mon, 01 Jun 2020 21:21:24 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239021</link><description><content:encoded><![CDATA[Виктория Цебренко рассказывает о выученной беспомощности, живых ученых, собаках, депрессии и о том, как и зачем перетаскивать себя через перегородки. ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Виктория Цебренко рассказывает о выученной беспомощности, живых ученых, собаках, депрессии и о том, как и зачем перетаскивать себя через перегородки. ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:11:25</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="27409762" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239021.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-54.userapi.com/impg/mT0Uc-P62aLj_-133U_RIYAGLoQb-NRs9q6_yA/x38lfUCxQ_A.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=ee0fcd837a9e2153e25987d27e5cfab4&amp;type=none"/></item><item><title>&#x418;&#x437; &#x448;&#x43A;&#x430;&#x444;&#x430;: &#x43F;&#x440;&#x43E; &#x442;&#x43E;, &#x43A;&#x430;&#x43A; &#x441;&#x442;&#x440;&#x43E;&#x438;&#x442;&#x44C; &#x441;&#x432;&#x43E;&#x439; &#x434;&#x43E;&#x43C;&#x438;&#x43A; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239020</guid><pubDate>Tue, 26 May 2020 14:29:23 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239020</link><description><content:encoded><![CDATA[Василий Клайман говорит про перфекционизм, недостаточнохорошесть, про обучение не для удовольствия, а ради снижения тревоги, про домик и хорошее отношение к себе. ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Василий Клайман говорит про перфекционизм, недостаточнохорошесть, про обучение не для удовольствия, а ради снижения тревоги, про домик и хорошее отношение к себе. ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:10:08</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="24322088" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239020.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-54.userapi.com/impg/mT0Uc-P62aLj_-133U_RIYAGLoQb-NRs9q6_yA/x38lfUCxQ_A.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=ee0fcd837a9e2153e25987d27e5cfab4&amp;type=none"/></item><item><title>&#x418;&#x437; &#x448;&#x43A;&#x430;&#x444;&#x430;: &#x43E;&#x442;&#x432;&#x435;&#x442;&#x44B; &#x43D;&#x430; &#x432;&#x43E;&#x43F;&#x440;&#x43E;&#x441;&#x44B; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239019</guid><pubDate>Tue, 19 May 2020 14:56:10 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239019</link><description><content:encoded><![CDATA[Василий Клайман говорит (прямиком из своего ума и сердца) о клаустрофобии, еде и зависимостях, адаптации к внезапной удаленке и работе из кроватки. ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Василий Клайман говорит (прямиком из своего ума и сердца) о клаустрофобии, еде и зависимостях, адаптации к внезапной удаленке и работе из кроватки. ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:10:28</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="25148603" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239019.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-54.userapi.com/impg/mT0Uc-P62aLj_-133U_RIYAGLoQb-NRs9q6_yA/x38lfUCxQ_A.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=ee0fcd837a9e2153e25987d27e5cfab4&amp;type=none"/></item><item><title>&#x418;&#x437; &#x448;&#x43A;&#x430;&#x444;&#x430;: &#x438;&#x437;&#x43E;&#x43B;&#x44F;&#x446;&#x438;&#x44F; </title><guid isPermaLink="false">podcast-65193136_456239018</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2020 14:26:15 +0300</pubDate><link>https://vk.ru/podcast-65193136_456239018</link><description><content:encoded><![CDATA[Мы планировали сделать подкаст.
Мы грозились сделать подкаст.
Мы сделали подкаст!

Друзья, знакомьтесь: первый выпуска подкаста &quot;Из шкафа&quot;, в котором Василий Клайман рассказывает о названии этого подкаста, о том, почему изоляция может стать страданием, о чихающем коте и о том, как сделать из одиночества важный момент уединения. ]]></content:encoded></description><itunes:summary><![CDATA[Мы планировали сделать подкаст.
Мы грозились сделать подкаст.
Мы сделали подкаст!

Друзья, знакомьтесь: первый выпуска подкаста &quot;Из шкафа&quot;, в котором Василий Клайман рассказывает о названии этого подкаста, о том, почему изоляция может стать страданием, о чихающем коте и о том, как сделать из одиночества важный момент уединения. ]]></itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:duration>00:09:48</itunes:duration><enclosure type="audio/mpeg" length="23533191" url="https://vk.ru/podcast-65193136_456239018.mp3"/><itunes:image href="https://sun9-54.userapi.com/impg/mT0Uc-P62aLj_-133U_RIYAGLoQb-NRs9q6_yA/x38lfUCxQ_A.jpg?size=1400x1400&amp;quality=96&amp;sign=ee0fcd837a9e2153e25987d27e5cfab4&amp;type=none"/></item></channel></rss>
