Что делать, если я не помню логин или пароль?

Если вы входите в профиль ВКонтакте с компьютера автоматически, значит, браузер мог сохранить ваш пароль. Попробуйте найти его по инструкции.
　
Если вы вошли ранее в аккаунт ВКонтакте на одном из своих устройств, вы сможете войти в него на другом устройстве по QR-коду. Подробнее о входе по QR-коду читайте в этой статье.

Воспользуйтесь этой ссылкой, чтобы восстановить доступ к аккаунту.
　
Восстановление доступа возможно, если в профиле указаны ваши реальные данные, а в альбоме Фото профиля есть снимки, на которых вас можно узнать.
　
Для создания заявки:
1. Укажите актуальный номер телефона. Подойдёт использованный ранее или новый номер, не закреплённый за другим аккаунтом.
2. Сфотографируйтесь на фоне этой заявки. Убедитесь, что ваше лицо и экран с заявкой попадают в кадр и хорошо видны.
3. Сделайте цветное фото документа, удостоверяющего личность.
4. Сфотографируйте документ, как показано на примере. Скан или ксерокопия не годятся, подходит только фото. Имя, фамилия, фото и дата рождения должны быть хорошо видны. Серию, номер и прочие данные можно закрыть.
5. Расскажите, когда и почему вы потеряли доступ к аккаунту или номеру телефона. Уточните, указаны ли в нём ваши реальные имя и фамилия.
6. Подайте заявку.
　
Вернуться к заявке на восстановление доступа можно по ссылке из SMS или здесь.
　
После одобрения заявки к аккаунту будет привязан новый номер.
　　
Если вы вспомнили пароль или заявка была подана не вами, авторизуйтесь в профиле с прежними данными и введите код из SMS. При утере пароля отменить заявку можно с помощью этой формы.