СПИСОК ВЕЩЕЙ И СНАРЯЖЕНИЯ | лыжный поход

Качественная подготовка - залог безопасности и комфорта для вас, остальных участников путешествия и инструкторского состава!

ВАЖНО! Оставить 10-15 литров объема рюкзака под общественное снаряжение и продукты.

1. Одежда для трекинга

— Носки трекинговые;
— Носки утепленные;
— Носки очень теплые;
Носки на все случаи жизни.
— Нижнее белье;
— Термобелье;
— Штаны ветрозащитные (для ходьбы);
— Штаны с утеплителем (для лагеря и сильных морозов);
— Кофта теплая (флис, полартек);
— Куртка легкая ветрозащитная (для ходьбы);
Подойдет горнолыжная куртка, но может быть жарко во время нагрузки. В этом случае важно регулировать теплообмен и стараться как можно меньше потеть.
— Жилетка пуховая/иные теплые слои (по желанию, рекомендуется);
Хорошо дополняет легкую куртку на случай сильных морозов. Подбирайте комбинацию верхней одежды и теплых слоев исходя из сложности маршрута и наличия одежды, консультируйтесь с организаторами.
— Куртка зимняя с утеплителем (пуховик и т.п.);
Необходима для привалов и нахождения в лагере. Не короткая, в идеале до колена.
— Обувь зимняя (любая с более-менее жесткой подошвой. Консультируйтесь с организаторами);
— Гамаши или бахилы на обувь;
— Перчатки зимние;
— Варежки теплые, непродуваемые (верхонки);
— Шапка штурмовая, теплая;
— Баф или балаклава (защита шеи от ветра);

2. Одежда для лагеря

— Носки простые (лагерь/ночевка);
— Носки шерстяные;
— Нижнее белье (доп. комплект по желанию);
— Термобелье (доп. комплект по желанию);
Зимой отсутствует обильное потовыделение при правильном подборе экипировки. Как правило ходовой комплект термобелья быстро высыхает в палатке и не требуется переодеваться.
— Кофта теплая (флис, шерсть и т.п.);
— Шапка для ночлега (шапка из п. 1 может намокнуть во время переходов, важно иметь сухие вещи для ночлега);
— Х/б перчатки для работы;
— Сланцы и т.п. для перемещений по палатке.

3. Личное снаряжение (все снаряжение несет обязательный порядок!)

* - снаряжение можно взять в прокат, стоимость уточняйте у менеджера.

— Рюкзак каркасный (>= 65 литров)*;
— Спальный мешок*;
— Туристический коврик (толщина не менее 10 мм)*;
— Сидушка (хоба)*;
— Термос 1 литр;
— Солнцезащитные очки;
— Горнолыжная маска (обязательно!);
— Спички/зажигалка — 1 шт. На экстренный случай. Герметично упаковываются и хранятся в доступном месте - карман в основной одежде;
— Нить+игла;
— Налобный фонарь;
— Запасные батарейки;
— Кружка, ложка, тарелка;
— Туалетные принадлежности: зубная паста, щетка, туалетная бумага;
— Лекарства от хронических заболеваний (обязательно!);
— Паспорт, полис ОМС (по желанию).

3.1. Включено в стоимость путешествия

— Комплект туристских лыж.