Кофе. Или как чувствовать себя на все 100(нет).

Сегодня я хочу обсудить с вами реальную проблему нашего века.Наркоманию,но нет,речь ,к сожалению,не пойдёт о тяжёлых наркотиках.
Мы поговорим о продукте вполне безобидном,возможно, вы прямо сейчас попиваете его у себя на кухне.
КОФЕ.
Ну хватит воды,буду говорить конкретными фактами.Как вы все знатете( или нет) содержащийся в кофе (и некоторых других продуктах)

кофеин ,является сильнейшим стимулятором обменных процессов.И это делает его способным нарушить работу отдельно взятых желёз и всего организма в целом.
Например,при чрезмерной работе щитовидной железы(а именно такой будет её работа,если вы борщите с кофе)организм функционирует на износ.
Простыми словами организм ,каждая его клетка проживает минуту за две,что так же означает его ускоренное старение.

Едем дальше,кофеин заставляет высвободить дополнительную дозу кортизола(стрссового гормона) в кровь и вся эндокринная система занята решением этой проблемы,а все остальные,что нуждаются во внимании — тупо игнорируются.В частности большим злом кофе является для женщин ,ибо их гормональная система имеет более тонкую структуру. Более того для женщин ,у кого имеются кисты яичников,матки — кофеин гарантированный путь к их увеличению .

Ну и на десерт,если у женщины нерегулярный цикл,миомы,кисты любого рода,подозрение на бесплодие ,низкое половое влечение,капризность,никакой энергии — кофе только подольёт масла в огонь и возможно,вы сгорите совсем.
И это я ещё про мастопатию и рак груди не сказал.Если больно интересно — вот почитайте пару исследований— https://dazzlecare.info/articles/it-s-complicated-devochkam-o-kofe-i-gormonakh/ .

Про проблемы с сердечной мышцей,нервной системой,нарушением сна(даже от одной чашки в день) говорить не буду,это многие обсуждали,вас это не особо пугает.
Так что,когда на утро вы не сможете проснуться без чашки любимого кофе,подумайте — а может ну его?
Пару недель без кофе,и ваше утро будет совсем иным.
Не болейте)