#U_PEOPLE Людмила Самуленкова @Lyudmila_Sam
✅ Представься, пожалуйста
Привет, меня зовут Люда!
✅ О чём ты мечтала в детстве? Кем стать?
В детстве я мечтала пробежать марафон и участвовать в Олимпийских играх. Ни того, ни другого не свершилось 😁. Но марафон, думаю, я осилю в ближайшем будущем! А мечтала я стать учителем младших классов. Мне нравилось возиться с маленькими детками.
✅ Чем ты занимаешься в гражданской жизни?
В гражданской жизни я мама двух детей (Жени и Сони), «мама» двух собак (Эми и Вербы) и любимая жена.
Вообще люблю изучать новое. Закончила курс академической живописи, отучилась на тестировщика, в планах возобновить игру на фортепиано (но пока нет времени или это всё отговорки). Да и пора бы уже работу найти, но это не точно.
✅ Как появился бег в твоей жизни? Какими видами спорта занимаешься ещё?
Заниматься бегом я начала во 2 классе и забросила только в институте (бегать стало некогда и наверно уже надоело).
Занималась серьезно. Бегали и зимой в -40, и летом в +40 (жила я в Братске, Иркутская область). Участвовала в различных соревнованиях. Начинала с 800 м, 1500 м. Потом и 10 км, и 21 км. Ездили с командой в Омск, Новосибирск, Нижний Новгород и даже в Москву. В Москве бежала 10 км на ХХ Московском Международном Марафоне Мира. В 15 лет пробежала Полумарафон ГАЗ в Нижнем Новгороде за 1:35:21 (как бы повторить тот рекорд, хотя тренер был недоволен результатом).
В бег вернулась в августе 2024. С мая были активные и долгие прогулки пешком, вело заезды, спидминтон (скоростной бадминтон). Этого стало мало и начала бегать понемногу, через шаг. В одну из суббот, гуляя в Мещерском парке, увидела группу бегунов и указатели на 5 вёрст. Почитала что это, и уже 31 августа пришла на свой первый старт.
✅ Как и когда ты попала в U_RUN*?
*U_RUN (здесь и далее) - беговое комьюнити в Бутово, Коммунарке
В U_RUN попала случайно. В один январский вторник (2025 г) на пробежке встретила группу бегунов. Таня махнула и я присоединилась. Таня вкратце рассказала про комьюнити. А в четверг я уже пришла на стадион. Дальше всё закрутилось и забегалось.
✅ Что тебя зацепило и почему ты приходишь на U_RUN пробежки/тренировки?
Изначально зимой было проще бегать в компании: не забросить бег в метель, слякоть. Так же зацепили разносторонние увлечения бегунов. И читают, и играют, и куда-то едут. Весело отмечают разные события. Тренировки превратились в приключения.
Узнала много нового и увлекательного: есть не только асфальт, но и трейлы, а ещё OCR-забеги, бэкярды. Приходилось гуглить и читать, а что же это всё такое😅
✅ Есть ли у тебя особенная роль в U_RUN?
Прям особой роли нет. Немного помогаю с анонсом домашней длительной и заменяю Олега на Mumi_Run.
✅ Какое яркое мероприятие совместно с U_RUN ты можешь выделить?
В U_Run я недавно и думаю все мои яркие события ещё впереди.
Пока это День Рождения клуба. Мне повезло выиграть 3 розыгрыша (из 4-х, в которых я участвовала) за посещение тренировок на праздничной неделе. Хотя в жизни никогда в подобных случайных розыгрышах я не выигрывала. Ещё был приз за сочинение «Что я люблю в U_Run». Невероятное начало.
-А так же Челендж «На работу на велосипеде». Это мой первый челендж, и я ещё победила! Спасибо U_RUN за расширение границ и возможностей. И за U_RIDE!
Пока готовилось интервью, добавилось новое яркое событие - это Битва Беговых Клубов. Бежала эстафету 4х100м. Это мега событие трудно описать словами, там надо быть!
✅ Расскажи про самый запоминающийся твой старт
Самый запоминающийся был в далеком детстве. Тогда на местных соревнованиях в манеже впервые решили провести забег на 3000 м (круг 160 м). Вышло всего 3 бегуна. Я и 2 парня. Причём у парней поддержка была огромная: их секция была намного больше моей. Но я не струсила и победила!
✅ Какая твоя беговая мечта? К чему бежишь?
Бежать по 4:30 в разговорном темпе 😊
А если серьёзно, сейчас мне интересно всё попробовать. Пробежала сухой трейл, купила слот на бэкъярд. В планах осилить марафон и трейлы с бродами (хотя грязь это не моё, но Ваня сказал - нормально 😉).
✅ Если выбирать: трейл или асфальт? Почему?
Пока асфальт.
✅ Чем ты занимаешься во время бега? О чем думаешь?
Сложный вопрос. Обычно думаю о предстоящих событиях. Сейчас о бэкъярде 😅
✅ Какие беговые тренировки тебе нравятся больше всего?
Длительные. Особенно выездные 🥰
✅ Как тебя найти в социальных сетях?
ВК: l.samulenkova
TG: Lyudmila_Sam
Insta**: lyudmilasamulenkova
** - проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
✅ Кому из участников U_RUN ты передаёшь эстафету-интервью?
Передаю эстафету Екатерине, Директору Лета
✅ Какой вопрос ты бы хотела задать этому участнику?
Как тебе удаётся быть всегда позитивной и находчивой?
✅ Твои пожелания текущим U_RUN`чикам и будущим новеньким
Новеньким желаю не бояться влиться в коллектив и приходить на тренировки! Всем достижения поставленных целей и новых рекордов!
Вопросы для интервью и содействие в оформлении: @IvanMcs