#U_PEOPLE Александр Середенко
✅ Представься, пожалуйста
Всем привет! Меня зовут Александр.
✅ О чём ты мечтал в детстве? Кем стать?
В детстве я кем только не мечтал быть 😅 Сначала как папа хотел быть инженером, потом как бабушка маляром. Потом уже в школе другие цели были - клавишник, телохранитель, футболист. В институте думал, что буду работать по специальности - инженер-геофизик (специализация - геофизические методы поисков и разведки месторождений полезных ископаемых) Страшно звучит?)
Но волею судеб и кризиса 2008 года этого не произошло 🤣
✅ Чем ты занимаешься в гражданской жизни?
Я работаю специалистом по декорированию в компании Лемана Про (бывший Леруа Мерлен)
✅ Как появился бег в твоей жизни? Какими видами спорта занимаешься ещё?
В моей жизни бег был всегда, но на второстепенных ролях. В детстве все время на улице и в активных играх: салки, прятки, казаки-разбойники. Потом появился в жизни футбол. И пусть я и играл все время на позиции вратаря, бегать все равно приходилось много.
Осознанным бег стал в 2015 году - сломал палец на руке, играть в футбол не мог, чтобы не скучать начал бегать вокруг района) в этом же году случился первый старт - «Красочный забег».
С тех пор и бегаю на любительском уровне.
Помимо бега люблю и другие виды спорта: плаванье, футбол, велосипед.
В 2024 году решил освоить пилон - так и пришел в воздушную акробатику. Сейчас это увлекает больше всего. Очень нравится изучать новые элементы. А когда они получаются эти отдельный восторг!
✅ Как и когда ты попал в U_RUN*?
Про сам клуб слышал давно, но пришел только осенью 2024 года. На 5 вёрст был книгообмен в слепую. Очень понравилась идея. Тогда Яна рассказала про U_READ. Из-за него и добавился в чат. Потом уже были первые пробежки - Красно-белый забег-челлендж
✅ Что тебя зацепило и почему ты приходишь на U_RUN пробежки/тренировки?
Не буду оригинальным это люди. Прихожу на пробежки, чтобы увидеть таких же единомышленников) ну и еще, чтобы научиться бегать медленно с низким пульсом 🙃
✅ Есть ли у тебя особенная роль в U_RUN?
С августа прошлого года я являюсь пейсером на пробежках «Круассан_ран» по понедельникам в районе Южное Бутово.
✅ Какое яркое мероприятие совместно с U_RUN ты можешь выделить?
Мне понравился ночной трейл «Пикачу». Выполнял там функцию замыкающего и помогал участникам дойти до финиша.
Так же хочется добавить, что все события в которых получается принять участие так же очень круты. Битва беговых клубов, День Рождения клуба, пробежка в Ленинскую библиотеку и, конечно же, челлендж U _GAME оставили след в моей памяти
✅ Расскажи про самый запоминающийся твой старт
Это Московский Марафон-2016.
Первый и последний марафон 🤣🤣🤣 при подготовке к нему я пробежал полумарафон за 1час 50 минут и у меня оставались силы. Прикинув, что марафон тогда должен легко выбежать из 4-х часов купил слот. В течение дистанции было все: отрицание, гнев, принятие. К счастью, не дошел до последней стадии и любви к марафонам не случилось. Поэтому спустя 5 с лишним часов я сказал, что «больше ни за что и никогда»
✅ Какая твоя беговая мечта? К чему бежишь?
У меня нет беговой мечты. Каждый раз я выхожу на старт, чтобы преодолеть дистанцию с удовольствием.
✅ Если выбирать: трейл или асфальт? Почему?
Только асфальт. Никаких трейлов!
Чтобы поваляться в грязи я выбираю OCR-забеги. Там есть и грязь, и лес, и броды, и легендарная труба 🤣
✅ Чем ты занимаешься во время бега? О чем думаешь?
Во время бега я люблю слушать музыку. Это позволяет полностью отключить голову и ни о чем не думать. А после пробежки и полученных эндорфинов мысли и настроение всегда на подъеме.
✅ Какие беговые тренировки тебе нравятся больше всего?
Я не бегаю по каким-то планам. Не делаю интервалы и прочие тренировки) Поэтому мои любимые беговые тренировки - это просто бег 🏃♂️
✅ Кому из участников U_RUN ты передаешь эстафету-интервью
Елена Харламова
✅ Какой вопрос ты бы хотел задать этому участнику?
Какое чувство идёт после паники?
✅ Напиши пожелание текущим U_RUN`чикам и будущим новеньким
Не бойтесь проигрывать и быть последними! Ведь чтобы всплыть на поверхность надо оттолкнуться от дна 😉
