Звездная болезнь: как защитить ребенка и не заболеть родителям

В этой статье мы расскажем о том, что такое звездная болезнь, какие симптомы характерны для этого «недуга», как предостеречь от нее ребенка-спортсмена и его родителей.

Звездная болезнь — не столько страшное, сколько неприятное заболевание. Самый главный подвох этой болезни заключается в том, что период «инкубации» (зарождение звездной болезни, мыслей и т.д.) может протекать внутри личности человека на протяжении многих месяцев и даже лет и лишь потом вырваться наружу какими-либо внешними проявлениями.

Больше всего от «звездной болезни» страдают нарциссы — люди, которым свойственны такие черты характера, как эгоизм, тщеславие и себялюбие. Таким людям приходится достаточно тяжело по причине того, что их организм буквально требует постоянной похвалы, восхищения и даже зависти со стороны других. И если человек считает, что не получает необходимого количества перечисленных восхвалений, он начинает искренне чувствовать себя обделенным и несчастным, а вслед за этими эмоциями следуют и другие, еще более опасные: злость, переживание, обида.

«Звездная болезнь» у ребенка-спортсмена

Главная причина детской «звездной болезни» заключается в воспитании. Все мы слышали про родителей, которые пытаются реализовать свои нереализованные амбиции через детей. Так вот — таких родителей намного больше, чем вы можете себе представить. Они сами выбирают жизненный путь для своего ребенка: чем увлекаться, каким заниматься спортом, что читать.

Каждое успешное действие ребенка (с точки зрения родителей!) поощряется похвалой и наградами. Ребенок постепенно становится заложником собственного успеха: он привыкает к тому, что лишь успех в определенной деятельности позволит ему получить похвалу у родителей, в то время как его неудача искренне родителей расстроит. В этот момент происходит переоценка ценностей, и на первое место выходит не собственное «Я», а образ родителя, который необходимо поддерживать счастливым.

Иногда роль таких родителей берут на себя тренер в секции, учителя в школе, родственники или любые другие взрослые. Ребенку важны похвала и восхищение в целом, и вклад во взращивание образа самого талантливого может внести кто угодно.

Детская «звездная болезнь» наполнена такими категориями, как постоянно борющиеся между собой самовлюбленность и сомнение (ребенок как бы разрывается между собственным «Я» и образом родителей и не знает, кому его личность принадлежит). Если не разобраться с детской «звездной болезнью» вовремя, это приведет к печальным последствиям: ребенок вырастет неуверенным в себе, тревожным, зависимым от чужой оценки и склонным к зависти человеком. Кроме того, чтобы оправдать созданный вокруг него образ, ребенок может просто подорвать как физическое, так и ментальное здоровье.

Как бороться со «звездной болезнью» у ребенка

Вам помогут несколько правил.

1. Не хвалите ребенка постоянно. Ребенок должен получать похвалу только за какое-либо достижение или успех.

2. Похвала должна быть обычной: мимолетным словом «Молодец», «Ты хорошо сделал» и т. д. Не следует превращать акт похвалы в акт возвеличивания: «Ты самый-самый лучший! Лучше тебя никого нет и никогда не будет! Ты невероятно прекрасный!». Лучше акцентировать внимание не на самом ребенке, а на правильном действии, которое он совершил: «Отличный гол», «Хорошая подача» и т.д.
3. Похвала должна быть простой. Не следует путать похвалу и поощрение. Похвала — это слово «Молодец». Поощрение — это купить новую игрушку, сводить на аттракционы и так далее.
4. Похвала должна быть адекватна поступку. Например, если ваш ребенок играет в футбол и забил гол, похвалите его. А вот если выиграл важный турнир — поощрите. Ребенок должен понимать, что похвала — это достаточно малая, но все же награда, а вот за реально большие достижения он получит не только похвалу, но и поощрение. Ребенок должен к чему-то стремиться.
5. Спорт не должен становиться единственной деятельностью ребенка. Помимо тренировок и соревнований, существуют такие вещи, как, например, домашние обязанности и уроки. Часто родители маленьких спортсменом выполняют за ребенка все домашние задания и освобождают даже от элементарной уборки своей комнаты, а это в корне неправильно.
6. Важный момент — олимпиады и конкурсы. Если ваш ребенок заболел «звездной болезнью», вылечить ее можно очень легко: примите участие в каком-нибудь сильном конкурсе. Необходимо, чтобы он увидел, какие есть другие дети, что умеют они, и — важно — что он, безусловно, талантливый ребенок, но далеко не лучший в своем деле и ему есть к чему стремиться.

«Звездная болезнь» у родителей спортсменов

Увы, «звездная болезнь» иногда посещает не только успешных детей, но и их родителей. Они начинают чувствовать свое превосходство над другими родителями, проецируя успехи ребенка на собственную личность. Ребенок выиграл турнир по футболу — папа говорит: «Это я его так научил!». Ребенок прекрасно играет на рояле — мама говорит: «Музыкальный слух у него от меня!».

Причины «звездной болезни» у родителей

В первую очередь это необъективность. Любить своего ребенка и считать его самым лучшим и талантливым — абсолютно естественно, но далеко не каждый родитель способен принять объективную правду.

В секции могут оказаться более способные дети или же у ребенка в принципе может не оказаться выдающихся способностей к конкретному виду спорта. Признать подобные факты трудно, и часто родители начинают смотреть на мир через призму детского восприятия, теряя объективный взгляд на вещи. Им кажется, что именно их усилия привели ребенка к успеху, в то время как все другие люди (учителя, тренеры, друзья) либо сделали в процессе становления ребенка очень мало, либо не сделали ничего, либо даже хотели навредить, игнорируя или принижая способности ребенка.

Еще одной причиной может стать конкуренция. Тренеры, администрация спортшкол, спортивные агенты — все эти третьи лица могут подпитывать веру родителей в исключительность их ребенка, а значит и их самих.

Простой пример: ребенок занимается в секции и демонстрирует определенные успехи. Это замечают тренеры из других клубов, агенты, и родителям начинают поступать различные приглашения. Приглашения, конечно же, подкрепляются похвалами юного спортсмена и вкупе создают ощущение важности и значимости. Сам по себе интерес к ребенку агентов и различных клубов — положительное явление, подтверждающее талант и востребованность маленького спортсмена, но, к сожалению, не все родители воспринимают такое внимание адекватно.

Наконец, нельзя упускать из виду финансовый вопрос. Гонорары профессиональных спортсменов регулярно освещаются в прессе и не уступают доходам актеров или музыкантов, иногда их даже превосходя. Большие зарплаты повышают престиж профессии еще больше, и вместе это создает дополнительный риск для особо впечатлительных родителей.

Как понять, есть ли у вас «звездная болезнь»?

Проверьте себя с помощью простого теста.

1. Вас не устраивает тренер ребенка. А, может быть, вы успели поменять несколько школ по этой причине. Вам кажется, что вы знаете лучше, как нужно тренировать вашего ребенка.
2. Вы критикуете работу тренера дома при ребенке.
3. Вы испытываете стресс, думая о том, что ваш ребенок не находится в первой пятерке, основном составе и т.д. (или может там не оказаться). Вам кажется, что это поставит крест на карьере ребенка, и вы всеми силами стараетесь убедить тренера, что ваше чадо достойно лучшего места.
4. Вы игнорируете нежелание ребенка заниматься конкретным видом спорта.
5. Вы уверены, что в отсутствии у ребенка успехов виноваты какие-либо внешние обстоятельства, тренер, другие дети и т.д.

Если вы согласились хотя бы с одним пунктов, то стоит задуматься и внимательно проанализировать свое поведение. Возможно, «звездная болезнь» не обошла вас стороной. Если же вам кажутся справедливыми сразу несколько утверждений, то необходимо срочно бороться с «недугом».

Как победить родительскую «звездную болезнь»

В борьбе вам помогут:

1. Работа с психологом. Даже одного сеанса работы обычно хватает для того, чтобы родитель полностью излечился от подобной «звездной болезни».
2. Терпение. Перестроить свое мышление и избавиться от старых привычек непросто, и на это требуется время. Оно же часто нужно и для того, чтобы вырастить настоящего чемпиона. Не все дети демонстрируют поразительные успехи в первый год занятий, не у всех талант раскрывается сразу. Терпеливый родитель не гонится за регалиями, а постепенно и мудро ведет своего ребенка к новым свершениям.
3. Поддержка. «Звездная болезнь» проявляется по-разному: иногда ей «болеет» один член семьи, иногда она, как вирус, распространяется на обоих родителей и даже на ближайших родственников. В любом случае избавиться от нее проще, заручившись поддержкой близких. Разговаривайте, будьте терпеливы и поддерживайте друг друга в стремлении стать лучше.
4. Совместные усилия. Если «звездная болезнь» только-только начала развиваться, чтобы избавиться от нее, может быть достаточно самодисциплины и разговора с кем-то, кому вы доверяете и чье мнение авторитетно. Иногда же этого недостаточно. В этом случае нужно обязательно объединить усилия: помимо близких и психолога, вам могут помочь и тренер, и даже другие родители.
5. Ограничения. Если соблазн следить за каждым движением ребенка и вмешиваться в каждое решение тренера, а затем обсуждать их дома, лучшим решением станет просто не посещать тренировки маленького спортсмена, хотя бы временно.

Подводя итоги

Звездная болезнь не имеет физических симптомов и не диагностируется врачами, как простуда или сезонный вирус. Именно это делает ее особенно опасной: проблему можно не замечать очень долго, а когда она все-таки обнаружится, последствия могут быть слишком серьезными.

Если родители не хотят воспитать одновременно самовлюбленного, эгоистичного и постоянно сомневающегося в себе ребенка, необходимо уделить его воспитанию внимание с самого раннего возраста и контролировать не только себя, но и окружающих маленького спортсмена взрослых.

Не менее опасна и «звездная болезнь» родителей, поскольку сказывается не только на отношениях в семье, но и на здоровье ребенка: действия ослепленных тщеславием родителей могут грозить маленькому спортсмену неврозом, депрессией и другими серьезными проблемами.

Из-за распространенного стереотипа мы привыкли думать, что «звездная болезнь» — удел медийных личностей, хотя на самом деле в зоне риска находятся и отличник в школе, и самая красивая девочка в классе, и маленький спортсмен (а иногда и его родители). Именно поэтому нужно регулярно анализировать поведение и ребенка, и свое собственное, ведь лучшее лечение — это профилактика.

Читайте подробнее на: https://rebenokvsporte.ru/zvezdnaya-bolezn-kak-zashhitit-ot-nee-rebenka-i-ne-zabolet-roditelyam