Шей Митчелл не гонится за совершенством — она находит красоту в реальной жизни
Актриса рассказывает о скрытом методе ухода за волосами, который помогает ей чувствовать себя хорошо — даже в самые загруженные дни.
Когда мы с Шей Митчелл рано утром в воскресенье подключаемся к звонку по «Zoom», она находится в пиковом режиме многозадачной мамы: прячется в ванной на первом этаже, надеясь, что наш разговор о её последнем партнёрстве с косметической компанией по уходу за волосами «OGX» не разбудит её двух маленьких дочерей (3 и 5 лет), которые крепко спят наверху. «Я просто скрещиваю пальцы, чтобы они поспали немного дольше», — смеётся она. Похоже, это просто очередной день в жизни Митчелл. Как актриса, продюсер, инфлюенсер и основательница двух брендов, она занята и у неё всё расписано — а это значит, что забота о себе должна происходить в промежутках. И, как большинство мам, она усвоила, что забота о себе не означает отстранение от своих обязанностей — это означает поиск небольших способов чувствовать себя хорошо, пока она в гуще событий. Отвозить детей в школу, деловые звонки, даже укрытия в ванной — всё это стало для неё возможностью немного позаботиться о себе — и почувствовать себя лучше благодаря этому.
Мамин лайфхак, который вам захочется украсть: многозадачный уход за волосами.
«Я многозадачна во всех аспектах своей жизни, и с годами моя бьюти-рутина трансформировалась, чтобы стать максимально многозадачной», — рассказывает мне Митчелл.
Её любимый трюк? Превращает её фирменный зачёсанный назад пучок (основная причёска мамы) в полноценный уход за волосами.
«Всякий раз, когда вы видите меня с зачёсанным назад пучком, я обязательно наношу туда масляный спрей три в одном или сыворотку», — говорит она. «Выглядит так, будто я сделала образ, но на самом деле я также восстанавливаю и защищаю свои волосы».
Она использует термозащитный спрей «OGX» для восстановления, спрей 3 в 1 и сыворотку, чтобы придать своему пучку гладкий и блестящий вид — и она так хорошо овладела этим искусством, что может делать это буквально собираясь в школу.
«Всякий раз, когда вы можете упростить любой аспект своей жизни, это просто немного облегчает жизнь», — говорит она. «И осознание того, что у меня есть рутина с этой системой, сделало жизнь намного проще». Это трио помогает ей превратить напряжённый материнский момент в ритуал красоты: непринуждённый снаружи, но продуманный внутри.
Перезагрузка психического здоровья за каждым хорошим днём для волос.
С ограниченным временем для себя (что знакомо любой маме), Митчелл действительно ценит моменты «времени для себя», поэтому её дни мытья стали священной частью её ухода за собой.
Независимо от того, насколько плотен её график, еженедельное долгое принятие «душа для всего» Митчелл — это её кнопка перезагрузки.
«Какой бы ни была ваша рутина, просто иметь этот момент для себя — это то, что, я думаю, нужно всем нам», — говорит она. «На самом деле, это просто время для себя».
Она доверяет шампуню и кондиционеру «OGX», которые — наряду с её любимыми средствами для укладки — стали её не таким уж секретным оружием для ощущения собранности.
«Если я могу выполнить все шаги в своей рутине и чувствовать, что мои волосы под контролем, что мне не нужно беспокоиться об этом, всё в порядке», — говорит она. Но она также быстро признаёт: не каждый день — «хороший день для волос», и это тоже нормально.
«Мои волосы постоянно меняются, и они определённо изменились, когда я стала старше и стала мамой», — говорит она. «Я как бы принимаю свой путь к волосам и не воспринимаю его слишком серьёзно».
Вывод: Сделанное лучше идеального.
Подход Митчелл к красоте — это тот, которому мы все можем поучиться — независимо от того, мама ли вы, многодетная мама или просто пытаетесь пережить напряжённую неделю.
Вместо того чтобы гнаться за совершенством, она делает ставку на то, что возможно. В некоторые дни это означает блестящий, зачёсанный назад пучок, напичканный восстанавливающими средствами. В другие дни это долгое, роскошное принятие ванны, которое также является терапией. А в те дни, когда это не то и не другое? Это тоже нормально.
«Не все дни одинаковы, и это нормально», — говорит она. «Речь идёт о том, чтобы принять взлёты и падения — и, честно говоря, у вас нет другого выбора, кроме как сделать это».