Терапия лошадью

Золото купит четыре жены,

Конь же лихой не имеет цены:

Он и от вихря в степи не отстанет,

Он не изменит, он не обманет.

Герой нашего времени / М.Ю. Лермонтов

Течёт своим чередом история, меняются эпохи, развивается промышленность, но неизменным остаётся одно – природа, как среда обитания, и природа души человеческой.

Человека по-прежнему восхищает лошадь. Никто не остаётся равнодушным, находясь рядом с этим великим животным: кого-то оно завораживает и вдохновляет, а кого-то пугает до стойкой фобии. Профессиональный наездник или всадник-любитель, турист экофермы или отдыхающий на каникулах в деревне - как бы то ни было человек в процессе общения и взаимодействия с лошадью испытывает целый спектр ощущений, эмоций и чувств.

Тепло лошадиного тела, специфический запах, мягкость гладкой шерсти, ритмичный перестук копыт, шум дыхания, вибрация от встряхивающейся гривы, глухой хруст поедаемой моркови – даже от прочтения этих слов ощущения немедленно и очень ярко всплывают в памяти у всех, кто когда-либо наблюдал за лошадью.

Лошадь – это живое воплощение движения и ритма. Все движения коня ритмичны, поэтому и действия всадника должны отвечать этому же условию - любой сбой в ритме приводит к падению скорости, общему диссонансу и требует как от человека, так и от животного немедленного исправления ситуации. Плавный и постоянный ритм успокаивающе действует на человеческую психику, внушает ощущение предсказуемости, стабильности и, как следствие, чувства безопасности.

Ритм – это основной элемент воздействия на организм человека в методе иппотерапии. Под иппотерапией понимают метод тренировки и восстановления, при котором терапевтический эффект получается от общения и взаимодействия с лошадью.

При верховой езде даже медленным шагом для человеческого позвоночника создаётся характерная качка, вынуждающая всадника держать равновесие и подстраиваться под движения животного. Мышцы спины, поясницы, пресса, бёдер работают в постоянной мелкой амплитуде напряжения и расслабления чтобы сохранить равновесие. При этом естественным образом осанка человека приобретает правильное положение – затылок стремится выше, лопатки сводятся друг к другу, грудь поднимается вперёд. При естественной осанке «расправляется» до того сжатое в сутулом положении внутреннее пространство для лёгких, что приводит к выработке правильного и более глубокого дыхания. А глубокое здоровое дыхание позволяет в больших объёмах вдыхать воздух и обогащать кровь кислородом, что повышает активность мозга и всех систем органов. Вот такая длинная цепная реакция по оздоровлению организма запускается при стандартной верховой тренировке на шагу. Вовсе не обязательно быть спортсменом-конником - для терапевтического эффекта достаточно спокойной оздоровительной верховой езды под руководством тренера.

Для человека без ограничений здоровья такие занятия не представляют особой физической нагрузки. Для лиц с ограничениями возможностей как физического, так и психического здоровья, иппотерапия будет выступать в качестве лечебной физкультуры и представлять собой существенные мышечные нагрузки. В связи с этим тренировки иппотерапии следует разрабатывать вместе с опытным тренером-иппотерапевтом и лечащим врачом. Иппотерапия рекомендуется при нарушениях опорно-двигательного аппарата, различных вариантах паралича, в постинсультной реабилитации, при рассеянном склерозе. Так же лечение лошадью эффективно зарекомендовало себя в комплексной терапии расстройств аутистического спектра, неврозов, фобий, посттравматического синдрома и прочих нарушений психического и психологического здоровья.

В рамках речевого развития полезно вспомнить про лошадь-терапевта в довольно частых случаях «неговорящих» детей. В последние годы по различным причинам (прежде всего - из-за активной замены живого общения на электронные гаджеты) уровень речевого развития детей заметно снижается. Нередки варианты, при которых родители 4-, 5-, 6-летних детей обращаются к учителям-логопедам и дефектологам с запросом «запустить речь». Как известно, речь тянется за эмоцией, поэтому работа по активации речи у молчащих детей связана с воздействием на эмоционально-волевую сферу и содержит элементы удивления, неожиданности, восторга и т.п. В этой работе ребёнка важно не просто заинтересовать, но поразить, озадачить, вызвать к сотрудничеству. В данном деле лошадь может очень помочь - даже не обязательно для этого садиться в седло. Развивать речь можно в «работе на земле» - ухаживая за животным. Как раз для усиленной стимуляции мозга, которая необходима для активации речи, очень подойдут активности, направленные на различные модальности человеческих анализаторов:

• обонятельные раздражители – запахи конюшни (это не только отталкивающий на первый взгляд и становящийся приятным в скором времени запах навоза, но и не менее яркие запахи сена, свежих опилок, лошадиного пота, растительных кормов);
• осязательная стимуляция – расчёсывание длинного ворса гривы и хвоста, заплетание кос, чистка короткой шерсти, поглаживание бархатистой морды;
• акустическая стимуляция – перестук копыт, громкое ржание, фырканье, позвякивание сбруи, скрип кожаной амуниции и прочие.

И основная составляющая работы с психикой – эмоции, получаемые ребёнком (да и взрослым) от общения с огромным и таким сложным животным.

Дабы не рассуждать голословно, добавим от автора, что еженедельная часовая тренировка для взрослого хобби-класса способна зарядить бодростью и повысить работоспособность и креативность.

Успехов вам и вашим детям во всех начинаниях и побольше опыта общения с братьями нашими меньшими (малыми и крупными)!

Учитель-логопед ГБОУ Школа №113, Наталия Владимировна Туба