Любовная зависимость и травмы развития: причины проблем

В своей книге «Бегство от близости» Д. и Б. Уайнхолл приводят очень интересную таблицу признаков любовной зависимости, а также связанных с ними незавершенных процессов раннего психического развития.

Разумеется, на протяжении всей жизни человек вступает в огромное количество отношений, эмоциональных связей и в какой-то степени меняется под влиянием многих из них, однако именно первая модель отношений с самыми главными для него людьми буквально формирует структуру его привязанности, его способ выстраивания эмоциональных связей.

Авторы понимают сексуальную и любовную зависимость как попытку психики восполнить травму, полученную при развитии, как поведение, направленное на то, чтобы дополучить то, что в дефиците и выйти на другой уровень.

Именно поэтому повышение осознанности, работа с чувствами, мыслями, образами и телесными ощущениями помогает осознать свои истинные потребности и перейти от этапа зависимости и контр-зависимости к стадиям независимости и здоровой взаимозависимости.

Проблемы зависимой личности и детский травматический опыт, который за ними скрывается

Рассмотрим перечисленные проявления любовной зависимости у взрослых и связанный с ними предположительный травматический опыт.

Постоянные навязчивые мысли о сексе.

Поиск безусловной любви, слияния и безопасности, надежной привязанности, не развитой в детстве.

Сексуальная зависимость, проблемы с контролем сексуального поведения аналогично зависимости от химических веществ.

Стремление избежать травмирующих воспоминаний, страх встречи с чувствами печали, гнева, страха, предательства и тоски.

Сексуализация близости, когда секс становится единственным способом ее достижения.

Неосознанные потребности в заботе, теплом обращении, в близости без сексуального аспекта, возможно – опыт растления в детстве.

Использование секса как способа самоутверждения, подтверждения собственной силы, активности.

Нехватка одобрения и принятия со стороны родителя, отсутствие эмоционального отклика на потребности ребенка.

Поиск неких магических, уникальных качеств в других людях, приписывание им обладания какими-то особыми талантами. При этом зависимому человеку кажется, что пребывание с ними позволяет испытать некие уникальные ощущения.

Стремление к поиску безусловной любви и признанию собственной ценности, недополученному в детстве.

Выбор недоступных партнеров (женатых, виртуальных, иногородних, равнодушных).

Стремление к людям, напоминающим недоступных родителей из детства, желание повторно переиграть драму отвержения на новом витке.

Сильный страх быть брошенным, отвергнутым.

Неудовлетворенная потребность в надежной привязанности, повторное проигрывание ситуации отвержения в детстве как результат грубого обращения, эмоциональной холодности, фактического отсутствия родителя.

Чувство острого одиночества и пустоты при отсутствии отношений.

Результат нарушения привязанности в детстве, страх встретиться с ощущением зависимости и потребности в отношениях.

Пребывание в деструктивных зависимых отношениях, внутренний конфликт между желанием их разорвать и неспособностью сделать это.

Отсутствие надежной привязанности в детстве, отвержение родителя при проявлении автономности, опыт постоянного отказа от себя для сохранения любви ценного объекта.

Татьяна Леонидовна Черных