«Пожалейте детей»: как помочь ребёнку подготовиться к ЕГЭ и остаться в здравом уме
О снятии стресса и хитростях по повторению материала
Единый государственный экзамен (ЕГЭ) остаётся дискуссионной темой уже 15 лет: его ругают, боятся, не хотят сдавать и заставляют это делать. Но факт остаётся фактом: всем, кто хочет поступить в вуз, его не миновать. «Родительский университет» вместе с заслуженным учителем России и директором школы «Класс-Центр» Департамента культуры Москвы Сергеем Казарновским разобрался, чем можно помочь подростку, чтобы он сдал ЕГЭ и остался в добром психическом здоровье.
Помогите ребёнку избавиться от лишней тревоги
Сергей Казарновский подчёркивает, что ЕГЭ — единственный на сегодня способ для независимой оценки знаний и поступления в вуз без повторной сдачи предметов (за исключением творческих специальностей, где есть профессиональные испытания).
Залог успешной сдачи экзамена — спокойствие, говорит Казарновский. Поскольку его не избежать, стоит настроиться на то, что этот этап жизни нужно просто пройти.
«Самое страшное, что может случиться, — это пересдача и поступление на следующий год. Только важно, чтобы всё это время ребёнок заставлял свою нейронную сеть работать и продолжал обучение и познание. Кроме того, можно в это время стажироваться, волонтёрить или поступить в колледж», — говорит эксперт, отмечая, что на ЕГЭ жизнь не заканчивается.
При этом он рассуждает, что получить среднее профессиональное образование будет даже более оптимальным решением, если ребёнок поступает в вуз, потому что это престижнее или так принято. Ведь на деле многие люди по окончании университета работают не по специальности. А если отбросить общественные стереотипы и слушать себя, шансы на то, что ребёнок найдёт дело по душе, могут увеличиться.
«Пожалейте детей со своими амбициями насчёт красного диплома и скажите, что великий физик Эйнштейн был троечником. Любите их. Давайте возможность отойти в сторону от учёбы, например свозите в тур по Золотому кольцу России или сходите с ними в театр», — советует педагог.
Спланируйте вместе подготовку к экзамену
Из-за учебной нагрузки, подростковых переживаний и по незнанию ребята часто не могут подойти к вопросу подготовки к ЕГЭ рационально и трезво. Родители тоже иногда бросаются от репетиторов к курсам и обратно, чтобы понять, что лучше поможет ребёнку.
Сегодня величайший диапазон возможностей для самообразования, отмечает Сергей Казарновский. Детям доступны обычные и цифровые книги больших учёных, всевозможные пособия, онлайн-сервисы для решения вариантов ЕГЭ, научно-познавательные подкасты и фильмы. Углубить свои знания по предмету можно, даже не вставая с дивана.
Родителям важно заземлить ребёнка и направить его в этом океане информации и инструментов:
- Отведите его на профориентацию.
Любимые предметы не должны 100% обуславливать выбор ЕГЭ и специальности. Если ребёнку хорошо даётся математика, это не гарантирует, что он будущий Лобачевский, но, возможно, означает, что развитая гибкость мышления позволит ему стать топовым кризис-менеджером.
Профориентолог с помощью тестов и индивидуальной консультации поможет выявить сильные и слабые стороны ребёнка, области их применения. Также он сможет очертить круг подходящих профессий и нужных для поступления экзаменов.
- Составьте вместе план подготовки.
На сайте Федерального института педагогических измерений (ФИПИ), который разрабатывает материалы ЕГЭ, ежегодно выкладывают варианты заданий по разным предметам, список тем, которые подросток должен был освоить к окончанию школы и которые будут проверять, а также критерии оценивания. На этом же сайте есть рекомендации по самостоятельной подготовке к ЕГЭ по разным предметам.
Есть смысл изучить эти материалы, а потом разработать персональный план подготовки по выбранным и обязательным предметам. Для этого нужно выявить темы, которые школьник знает лучше и хуже, и расставить приоритеты в их отработке.
Предметы и темы, где есть пробелы в знаниях, нужно изучать в первую очередь: углубляться в теорию, отрабатывать её на практике с помощью повторения упражнений, а потом проверять с помощью тестов в открытом доступе. Хорошо изученные темы нужно периодически освежать в памяти.
- Организуйте знакомство с форматом экзамена.
Нередко выпускники совершают обидные ошибки по невнимательности, с непривычки или из-за того, что запутались, как заполнять бланки. Будет идеально, если во время подготовки к экзаменам ученик станет проверять себя с помощью открытых заданий ФИПИ, пособий с пометкой «ФИПИ», где есть свежие варианты ЕГЭ, онлайн-тренажёров вроде «Решу ЕГЭ» или «Я сдам ЕГЭ».
Пример задания из ЕГЭ по обществознанию с предварительным объяснением теории. Источник: Я сдам ЕГЭ»
Чтобы разобраться в структуре экзамена и его нюансах, также можно обратиться за консультацией к эксперту ЕГЭ по профильному предмету. Члены экспертной комиссии знают, какие конструкции и формулировки лучше использовать в заданиях с развёрнутым ответом, на какие опираться источники, как оформлять и записывать решение задач.
За 2-3 месяца до сдачи ЕГЭ можно пройти пробный экзамен в очном или онлайн-формате. Только важно обратить внимание, чтобы он был с пометкой «Допущено ФИПИ», тогда это станет полноценной репетицией экзамена, и во время него получится избежать стресса, связанного с новизной ситуации.
- Подскажите хитрые техники подготовки.
Такие мнемотехники, как ассоциации, рифмы, ментальные карты хорошо помогают усвоить информацию. Сергей Казарновский отмечает: полезно, если факты в сознании ребёнка будут связаны с эмоциями. Педагог вспоминает, как детям объясняли, что такое точка в геометрии на примере стаккато (исполнение звука отрывисто, отделяя один от другого паузами — прим. ред.), и это впечатляло.
Сервис «Учебник в наушниках» позволит повторить теорию, пока подросток едет к репетитору или по делам, и тем самым сэкономить время
Скорочтение (быстрое восприятие текстовой информации с помощью специальных приёмов — прим. ред.) пригодится тем, кто готовится сдавать литературу, историю, обществознание и другие гуманитарные предметы. В интернете можно найти множество разнообразных методик — от таблиц Шульте до подавления мысленного проговаривания прочитанного. Каждая будет эффективной при регулярных упражнениях.
- Позвольте отдыхать.
Подросток и так устаёт, не надо тиранить его или её за немытую посуду или неубранную комнату. В предэкзаменационном марафоне важнее, чтобы человек высыпался, сбалансированно питался, бывал на свежем воздухе, разгружал голову во время общения с друзьями или подвижных игр вроде футбола.
Пока мы отдыхаем, мозг анализирует полученную ранее информацию и очищается от нейродегенеративных клеток и токсинов, которые способны вызвать тяжелые заболевания. Так что жертвовать отдыхом точно не стоит.