Статины

Чтобы получить бесплатную консультацию по вопросам питания, тренировок, применения фармакологии и анализам переходи по ссылке https://prosecrets.info/

Администрация группы не поддерживает применение сильнодействующих веществ. Перевод статьи носит ознакомительно-информационный характер.Перевод выполнен специально для ProSecrets

инекомастия - это увеличение молочной железы у мужчин из-за гормонального дисбаланса, такого как гипогонадизм, или из-за использования тестостерона и анаболических стероидов. Многие культуристы принимают ингибиторы ароматазы, чтобы предотвратить превращение тестостерона в эстрадиол (эстроген). Этот избыток эстрогена вызывает увеличение мужской молочной железы. Лечение гинекомастии может включать медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство.

19 июня 2018 года в Journal on Endocrinology впервые было сообщено, что статины (ингибиторы ГМГ-КоА-редуктазы), наиболее популярные препараты, снижающие уровень холестерина, назначаемые сегодня, могут усиливать гинекомастию! Недавний метаанализ также показал, что статины могут снижать уровень тестостерона у мужчин.

В статье говорится, что «… врачи должны быть осведомлены об этом побочном эффекте и соответствующим образом сообщить об этом пациентам». Статины хорошо переносятся и очень эффективны для снижения холестерина ЛПНП, но сообщают о побочных эффектах скелетных мышц, метаболических, когнитивных и неврологических расстройств. Побочные эффекты статинов включают мышечную слабость, повреждение мышц, мышечную миалгию, миопатию, (5-10% потребителей статинов) рабдомиолиз и сахарный диабет.

Я обычно рекомендую коэнзим Q10 людям, принимающим статины. Тридцать один год назад, в 1987 году, я был первым, кто ввел и привез коэнзим Q10 в Америку из Японии в качестве, работая руководителем отдела разработки продукции в Twinlab (1974-2001). В то время миллионы японцев принимали коэнзим Q10 для кардиомиопатии, но в Соединенных Штатах не было продано ни одной бутылки. В США я был первопроходцем. Исследования показали, что коэнзим Q10 может предотвратить некоторые повреждения мышц и слабость, которая возникает у некоторых людей, принимающих препараты статина. Тридцать один год назад я предсказал, что врачи, которые назначали статины для своих пациентов, также будут рекомендовать коэнзим Q10. Многие врачи сегодня рекомендуют коэнзим Q10 совместно со статинами для предотвращения мышечной боли, слабости и повреждения мышц.

Я лично знаю некоторые случаи гинекомастии у людей, принимающих статины для гиперлипидемии или повышенного холестерина ЛПНП. Я никогда не задумывался о том, что статины и гинекомастия как-то связаны. Врачи должны сообщить своим пациентам о возможности гинекомастии от использования статинов и соответствующим образом обучить своих пациентов борьбе с ней. Они могут посоветовать применение ингибиторов ароматазы некоторым мужчинам, принимающим статины.

Если у вас болезнь сердца, семейная история болезни сердца и / или повышенный уровень холестерина ЛПНП, статины могут быть потенциально жизненно важными лекарственными средствами. Люди с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний должны пытаться поддерживать уровень холестерина ЛПНП на уровне 70 мг / дл крови или ниже. Те, у кого меньший риск - 100 мг / дл крови. Это труднодостижимо для большинства людей ивозможно только с помощью диеты! Лично я смог поддерживать свой уровень холестерина ЛПНП на уровне 75 мг / дл без препаратов статина с помощью здоровой средиземноморской диеты (оливковое масло, рыба, орехи, листовая зелень, бобовые, орехи, бобы) и 1000 мг ниацина в день. Низкая доза ниацина является удивительным питательным веществом для сердечно-сосудистой системы. Он не только снижает общий холестерин, но и снижает уровень холестерина ЛПНП, холестерина ЛПВП (хороший холестерин), снижает уровень триглицеридов и снижает уровень липопротеинов (а), которые являются дополнительным фактором риска приобретения сердечно-сосудистых заболеваний. Я очень дисциплинированный человек, поэтому с помощью диеты и питания смог добиться такого результата. Большинство людей не могут придерживаться такого строгого режима. Ключ к получению до 75 мг / дл или ниже холестерина ЛПНП – строгая диета и статины. Мне все равно, как вы это делаете - просто делайте это, если хотите снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Самый здоровый путь – не использовать статины, если это возможно; но если у вас болезнь сердца, польза от статинов явно превешивает риски.

Skeldon SC, Carleton B, Brophy J, Sodhi M and Etminan M. (2018) Statin Medications and the Risk of Gynecomastia. Clin Endocrinol. Accepted Author Manuscript. doi:10.1111/cen.13794