ТОП-8 проблем в отношениях и пути их решения (продолжение)

начало статьи здесь

Проблема №5: ваши отношения не являются приоритетными

Если вы хотите сохранить совместную жизнь, то она должна быть для вас главным приоритетом. Отношения со временем теряют блеск. Ваша задача - вернуть его.

Что нужно делать:

• Вспомните, что вы делали, когда ходили на первые свидания с вашим партнером. Продемонстрируйте признательность, дополняйте друг друга и покажите свою заинтересованность в ваших отношениях.
• Запланируйте свидания. Пускай они будут в вашем календаре, как и любое другое важное событие в жизни.
• Уважайте друг друга. Говорите «спасибо» и «я ценю». Это позволит вашему партнеру знать, что он важен для вас.

Проблема отношений №6: конфликт

Иногда конфликты являются частью жизни. Но если они повторяются каждый день, то пришло время вырваться из этого порочного круга. Приложив усилия, вы сможете уменьшить гнев и спокойно посмотреть на главные вопросы.

Как решить

• Поймите, что вы не жертва. Только вы решаете, как реагировать на конфликты.
• Будьте честным с собой. Когда у вас происходит ссора, все ваши аргументы направлены на то, чтобы устранить ее, не так ли? Или же вы хотите высказаться? Если ваши комментарии только усугубляют ситуацию, лучше сделать глубокий вдох и изменить свою стратегию.
• Если вы по-прежнему отвечаете так же, как и в прошлый раз, и тогда это приносило вам боль и разочарование, то не стоит ожидать другого результата на этот раз. Даже одно маленькое изменение может привести к другому результату. Ели вы начинаете защищаться до того, как ваш партнер закончит говорить, подождите несколько секунд. Вы будете удивлены тем, как такой незначительный сдвиг в темпе может изменить весь тон разговора.
• Извинитесь, если вы неправы. Конечно, это трудно, но стоит попробовать, и вы увидите, какие значительные изменения начнут происходить.
• Вы не сможете контролировать поведение своего партнера. Но вы можете контролировать собственное.

Проблема отношений №7: доверие

Доверие является ключевой частью отношений. Вы видите определенные вещи, которые заставляют вас не доверять своему партнеру? Или у вас есть нерешенные вопросы, которые не позволяют довериться друг другу?

Вы и ваш партнер можете развивать доверие, следуя этим советам:

• Будьте последовательны.
• Ваши слова должны соответствовать поступкам.
• Не врите – даже мелкая бытовая ложь может навредить отношениям. Будьте честными даже во время ссоры.
• Бережно относитесь к чувствам другого человека. Вы можете не соглашаться с вашим партнером, но должны уважать его чувства.
• Позвоните, чтобы сказать, что будете дома поздно.
• Не реагируйте слишком остро, когда дела идут плохо.
• Никогда не говорите того, о чем будете жалеть.
• Не ворошите старые раны.
• Не ревнуйте.
• Будьте хорошим слушателем

Проблема отношений №8: разные подходы к воспитанию детей

Поначалу разногласия могут быть незаметны, но чем старше становится ребёнок, тем более рьяно каждый из родителей старается повлиять на его развитие. Причём не всегда это делается во благо ребёнку, а чаще родителями движет подсознательное желание захватить власть в семье, поднять свой авторитет и т.д. Со временем и результат мы можем получить совсем не тот, который ожидали.

Как устранить:

• Понять,что разный подход в воспитании не только вреден ребенку, но и полезен. Именно это и нужно ребенку: знакомство с разными вариантами поведения, половое ассоциирование, понимание, что любое общение по своей природе конфликтно, так как у каждого индивида свои интересы, и они не могут совпасть с интересами другого полностью, по той простой причине, что он другой. И необходимо учиться договариваться и уступать.
  
• Не забывать, что вы являетесь не только родителями, но еще и мужем и женой. Не ставьте баррикад, не ведите военных действий за власть над ребенком.

Даже если ваши отношения не обходятся без проблем, вы всегда можете сделать что-то, чтобы свести их к минимуму, если не решить полностью.

Берегите друг друга.