Не всё так, как кажется
А замечали ли Вы, что наши эмоции очень часто зависят от окружающих обстоятельств? Вот шла я такая счастливая... Например, потому что купила себе платье, которое хотела. А тут мимо пронеслась машина и обрызгала из лужи. И сразу весь мир стал серым. Виноваты и водитель, и машина, и даже лужа (в том, что разлилась именно в этом месте). И вчерашний дождь. И вообще, это всё платье виновато: оно манило целую неделю! А еще зарплата, которая пришла именно сегодня. Если бы не она, я бы не пошла за этим платьем!
Ну, Вы поняли, да? Было хорошее настроение, да сплыло. Вместе с лужей и водителем. Настроение уплыло, а мы остались... И что же нам делать? "Плакать" - хочется ответить, но это так лишь отчасти. Слезы - это хороший выход негативных эмоций, а нам надо, чтобы пришли позитивные. В этом слезы - не тот помощник, совсем не тот. Нам нужен смех! Ведь смех буквально на гормональном уровне вызывает у нас позитивные эмоции.
Не все люди способны посмеяться над собой, над ситуацией. Этот навык требует отработки и мастерства. Но, если мы им владеем, жизнь наполняется позитивом: она становится не черно-серо-белой, а разноцветной!
Помните, как фильме "Укрощение строптивого"? Герой был чёрствым, прямолинейным, не понимал чужих чувств, не умел просить прощения и не умел смеяться. Иногда мы со стороны можем выглядеть точно такими же закисшими железками, чёрствыми сухарями, как главный герой...
Как говорит один хороший человек: "Не всё так, как кажется"... А каким хотите казаться Вы? А какой Вы на самом деле?
Елена Некрасова, г. Москва