30 сентября - День мурлыканья и потягивания
Всем нам стоит поучиться искусству отдыха у наших пушистых питомцев. Взрослые кошки спят по 12-16 часов в сутки. Но сразу после пробуждения они не спешат заняться своими делами. Сначала кошка потягивается. Таким образом она активизирует кровоток и подготавливает мышцы к работе. Несколько минут сладких "потягушек" - и любимый хищник уже готов играть, гулять по квартире или охотиться.
Потягиваться после сна полезно и для людей. Такое простое и приятное упражнение повышает тонус мышц, ускоряет обмен веществ, предотвращает боли в спине и позвоночнике. К тому же, при растяжении мышц вырабатываются эндорфины, поэтому настроение будет просто замечательным!
В отличие от потягивания, мурлыканье у кошек не является необходимостью. Оно обычно сопутствует хорошему настроению питомца и говорит о расположении к хозяину. Кошачье мурлыканье на частотах от 20 до 140 герц способствует снижению одышки, стабилизации эмоционального состояния, заживлению травм сухожилий и костей, устранению отёков. Звук такой частоты воспринимается человеком как ультразвук и активирует процессы регенерации.
Отложите вечером дела и уделите время спокойному отдыху. Потянитесь с удовольствием и помечтайте о чём-нибудь приятном. И не забудьте про любимых мурлык! Обязательно погладьте их и побалуйте вкусняшками!