Пять дизайнерских секретов для качественного сна

Обустроить спальню так, чтобы в ней быстро засыпалось и крепко спалось, помогут практические рекомендации экспертов СК «Новая Москва».

• Цвет

Для оформления спальни подойдет приглушенная гамма оттенков. Оставьте резкие контрасты и яркие акценты для других помещений. Пастельные цвета создадут ощущение чистоты и нежности, а насыщенные темные — камерную умиротворяющую атмосферу.

• Свет

В спальне можно обойтись без потолочного освещения, которое заливает светом все пространство комнаты. Продумайте подсветку функциональных зон: там, где читаете перед сном и одеваетесь по утрам, наносите макияж или работаете. Выбирайте светильники с регулируемой интенсивностью освещения: диммер поможет установить комфортную яркость, не раздражающую глаза, и подать сигнал мозгу о скором отдыхе.

• Мебель

Что бы ни писали производители мебели, ни один диван не сможет заменить кровать с ортопедическим матрасом. Найдите место для хотя бы одной прикроватной тумбы для хранения книг, крема для рук и зарядных устройств, чтобы не вставать и не разыскивать их после отбоя.

• Зонирование

Если в спальне расположено рабочее место, его необходимо визуально отделить от зоны отдыха. Можно разместить домашний офис в нише, которая не будет видна из кровати, установить перегородку или зонировать помещение мебелью. Оригинальным способом укрыться от всех забот станет балдахин над кроватью.

• Детали

Повесьте в спальне шторы блэкаут: ткань со специальным покрытием блокирует проникновение лучей солнца, света от фонарей, фар автомобилей и рекламных вывесок. Уберите из поля зрения мигающие гаджеты и пульты с подсветкой — полная темнота обеспечит вам непрерывный здоровый сон.

Мечтаете о стильном и уютном интерьере? Получите продуманный до мелочей дизайн-проект со скидкой 50% при заказе ремонта в СК «Новая Москва».