БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ И ОСОБЕННОСТИ КРАВ-МАГА (Часть II)

Основа защитных действий крав-мага – это естественные реакции человеческого тела и наложенные на них простые действия. Например, в момент удара в лицо, человек непроизвольно убирает голову назад, в ходе тренировок на этот рефлекс накладывается удар ногой в пах или коленный сустав, этого хватит, чтобы атака прекратилась, далее боец выполняет тактический алгоритм, после которого дальнейшая атака на него будет затруднена, или вообще невозможна. После этого, если нападающий один, проводится завершение схватки, которое зависит от направления (полицейский проводит задержание, гражданский вызывает полицию, или еще лучше вообще покидает место происшествия, военный производит выстрел из автомата), если нет то схватка продолжается. Из-за этой простоты иногда в шутку говорят что крав-мага – это 101 способ красиво ударить по яйцам. ))

Инструкторы крав-мага, намеренно дистанцируются от спорта, потому что как только будут утверждены правила соревнований, регламенты и т.п., необходимость в анализе конфликтов и разработке новых техник отпадает сама собой. Но физподготовка это наше все. Самооборона – это, по сути, жестокая драка насмерть (с точки зрения кравера), а это сильный стресс. Подготовиться к этому стрессу можно только через интенсивные физические нагрузки. Основа крав-мага – это блоки, удары, сбивы захватов, поэтому тренировки внешне похожи на занятия тайским боксом и кроссфитом. Никаких секретных знаний школ спецназа вы здесь не получите. Просто в один прекрасный день станет ясно что все секреты безопасности и выживания каждый день перед вами, просто их надо уметь разглядеть. Для лиц, проходящих обучение на инструкторов условия еще более жестокие. Известен случай, когда группа девушек сдавала зачет (даже не выпускной, а промежуточный) для получения сертификата «Инструктор женской самообороны». На зачете рассматривались ситуации, в которых каждая девушка может оказаться в любой момент. В качестве «разбивающих» - партнеров, изображающих насильников один из инструкторов пригласил своих курсантов – стрелков одной частной компании, специализирующихся на личной охране в зонах боевых действий. Была дана установка действовать максимально агрессивно (не выходя за рамки). Из 8 курсантов зачет сдали 6. Две кандидатки были сняты из-за того, что просто не выдержали прессинга, расплакались и не смогли показать свои навыки.

Несмотря на то, что крав-мага – это 101 способ красиво ударить по яйцам, каждый удар, движение, сбив или блок имеют строго установленную траекторию и направление. Любая защитная техника крав-мага – это строгий алгоритм, разработанный для определенной, конкретной ситуации, каждое движение определено инструкторами исходя из принципа «А что, если…», на основе анализа ошибок курсантов. Учитывая, что курсанты могут ошибиться в уличных драках, в ходе задержаний преступников или на боевых операциях, можно сказать, что каждый алгоритм написан кровью.