Невнимательность
«Опять забыл? Снова не заметил? Сделай внимательнее!» Знакомо? Ошибки «по невнимательности» в школе, потерянные вещи, забытые инструкции и вечное «я не заметил» могут доводить и ребенка, и родителей до отчаяния.
Невнимательность — это не лень, а вопрос ресурса мозга. Часто родители и педагоги списывают невнимательность на «плохое старание» или отсутствие интереса. Но с точки зрения нейропсихологии — это дефицит работы определенных зон мозга, отвечающих за фильтрацию информации.
Представьте, что мозг ребенка — это радиоприемник, который постоянно ловит помехи. Он слышит учителя, но одновременно слышит шум за окном, скрип стула и свои мысли. Ему физически трудно выбрать один сигнал и настроиться на него. Это не нежелание слушать, это перегрузка системы. Мозг должен уметь выделять главное и отсекать лишнее.
При проблемах с вниманием этот «фильтр» работает со сбоями:
• Снижение объема внимания — ребенок не может удерживать фокус на задаче дольше пары минут.
• Неустойчивость — внимание постоянно «скачет» от одного стимула к другому.
• Трудности переключения — сложно быстро перейти от одного дела к другому без потери качества.
• Дефицит контроля — ребенок замечает детали, но не может собрать их в единую картину.
Мы не будем требовать «просто быть внимательнее» — это не работает. Мы будем строить опоры.
1. Развитие функций программирования и контроля — учим строить алгоритм действий (сначала это, потом то).
2. Тренировка зрительного и слухового внимания — специальные упражнения на поиск и удержание последовательностей.
3. Сенсомоторная стимуляция — через движение и работу с телом мы активируем зону, которая отвечает за уровень бодрствования и концентрации.
Результат — ребенок учится самостоятельно удерживать цель и доводить начатое до конца.
Елена Некрасова