Обморожение в Крещенские морозы.

19 января мы отмечаем христианский праздник - Крещение, который традиционно связывают с холодной погодой. Недаром существует выражение «Крещенские морозы». За ними обязательно придут снежные метели и бураны. В таких условиях многие люди становятся подвержены переохлаждению и обморожению, что может иметь очень серьезные последствия для здоровья.

Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. И не обязательно это должен быть сильный мороз, чаще всего обморожения возникают при температуре ниже –10С - –20С, особенно при высокой влажности и сильном ветре. Наиболее подвержены отморожению конечности, уши, нос. Вначале человек ощущает чувство холода, сменяющееся онемением, при котором исчезают боли, а затем и всякая чувствительность.

Первая помощь в таком случае состоит в прекращении охлаждения, согревании отмороженного участка, восстановлении кровообращения в поражённых холодом тканях и предупреждении развития инфекции. Первое, что надо сделать при признаках обморожения – доставить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки, напоить горячим чаем. Одновременно с этими мероприятиями необходимо срочно вызвать скорую помощь для оказания медицинской помощи.

При легком обморожении охлаждённые участки следует согреть до покраснения тёплыми руками, лёгким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку.

При обморожении более тяжелой степени быстрое согревание, массаж или растирание делать не следует. Наложите на поражённую поверхность теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли). Поражённые конечности лучше зафиксировать с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки.

Внимание! Отмороженные участки тела нельзя смазывать жиром или мазями, растирать снегом, помещать в горячую воду.

Если соблюдать несколько простых правил, то они позволят вам избежать переохлаждения и обморожений:

· Не пейте спиртного – алкоголь на самом деле вызывает большую потерю тепла, хоть и дает иллюзию согревания. Статистика свидетельствует, что большинство тяжёлых обморожений, приведших к ампутации конечностей, произошли в состоянии сильного алкогольного опьянения!

· Не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.

· Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа, лучше в многослойной одежде: два свитера под куртку, двойные рукавицы, обычные, а сверху шерстяные носки – воздух между слоями одежды удерживает тепло. Обувь должна быть сухой и свободной.

· Ни в коем случае не смазывайте лицо увлажняющим кремом, это сильно увеличивает риск обморожения. При слабых морозах пользуйтесь жирной косметикой, а при сильных – от косметики вообще лучше отказаться.

· На морозе не рекомендуется носить металлические украшения, т.к. металл остывает значительно быстрее тела человека.

· Если вы не один, следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими.

· Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд.

· Если чувствуете, что руки или ноги начинают замерзать, немедленно начинайте двигаться, позже делать это будет уже больно.

· Родителям следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена. Дети и пожилые люди в силу возрастных изменений более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании зимних прогулок.

Врач - хирург МСЧ № 118 М.А.Борта