Школа будущих родителей

Информация и занятия для будущих мам и пап.

*Цены актуальны на момент написания статьи. Просим Вас уточнять актуальные цены у администраторов больницы.

1-е занятие:

Физиологические особенности беременности:

• Что происходит с организмом матери во время беременности?
• Роль плаценты и амниотических вод в жизнеобеспечении плода.
• Как повысить шансы на успешное течение беременности.
• Изменение образа жизни.
• Рекомендации по режиму труда и отдыха
• Понятие о калорийности пищи и сбалансированном рационе продуктов питания.
• Роль витаминов и микроэлементов для здоровья матери и плода.
• Роль физической нагрузки при беременности.
• Необходимость выполнения обязательного объема медицинского обследования во время беременности.

2-е занятие:

Подготовка к «родам без страха»

• Календарные сроки наступления родов.
• Предвестники родов.
• Подготовка к поступлению в родильный дом.
• Периоды родов и их продолжительность.
• Поведение во время родов.
• Значение правильного и спокойного поведения женщины в родах.
• Роль партнерства в родах.
• Доверие к медицинскому персоналу и необходимость выполнения всех его рекомендаций.
• Обучение различным способам дыхания для благополучного течения родов.
• Обучение приемам обезболивания родов.
• Аутотренинг и точечный самомассаж для укрепления психоэмоционального состояния в родах.

3-е занятие:

«Второй период родов»

• Физиология второго периода родов.
• Взаимодействие с акушеркой
• Регулируемые потуги
• Как помочь себе и малышу
• Как избежать ошибок во втором периоде родов.
• Значение формы и размера таза
• Когда на самом деле заканчиваются роды
• Пульсация пуповины и рождение последа.
• Третий период родов
• Первые часы после родов. Значение раннего прикладывания ребенка к груди в родильном зале.

4-е занятие

«Все об операции Кесарево сечение»

• Кесарево сечение показание, виды наркоза, ход операции.
• Как подготовится к операции
• Как успокоится перед операцией. Техники дыхания, самогипноза.
• Тазовое предлежание и как помочь малышу перевернуться.
• Послеоперационный период.
• Техника безопасности после родов.
• Особенности восстановления после операции, на что обратить внимание.
• Эмоциональное состояние женщины после родов.
• Грудное вскармливание и кесарево сечение
• Организация быта после родов.

5-е занятие

«Послеродовый период»

• На что необходимо обратить внимание после родов.
• Мягкое восстановление после родов.
• Все о гигиене, питании и физической нагрузке.
• Уход за швами.
• Возможные проблемы после родов и пути их решения (повышение температуры, озноб, головная боль, повышение артериального давления).
• Мышцы тазового дна в послеродовом периоде.
• На что необходимо обратить внимание после родов.
• Диастаз после родов.
• Методы контрацепции в период грудного вскармливания.
• Необходимый минимум обследования после родов.

6-е занятие

Забота о новорожденном

• Потребности новорожденного.
• Гигиена и уход за новорожденным.
• Утренний туалет, уход за кожей.
• Уход за пуповинным остатком.
• Первое купание, прогулки, сон, одежда для малыша.
• Адаптация новорожденного (переходные состояния).
• Стул ребенка.
• Колики у малыша, как помочь.
• Массаж, когда и как делать.

7-е занятие

«Грудное вскармливание от А до Я»

• Важность ГВ для здоровья мамы и ребенка.
• Как успешно организовать ГВ в первый месяц жизни малыша.
• Как правильно прикладывать к груди, удобные позы для кормления.
• Питание при грудном вскармливании, что можно есть маме.
• Сбор и хранение грудного молока.
• Нагрубание и лактостаз.
• Трещины соска, как помочь.
• «Мало молока»- мифы и реальность.
• Ребенок отказывается от груди, как быть.