Худеем
mdems - интересные факты·5 Nov 2023
Худея, вы выдыхаете жир.
Жир «сгорает», превращаясь в углекислый газ, который затем покидает тело через лёгкие. 84% теряемого жира мы попросту выдыхаем. Остальные 16% превращаются в воду, которая выходит из организма через пот или мочу.
