«Состав был сильный, и вряд ли я бы смогла [выступить] сильно лучше»

В это воскресенье —18ого февраля 2024 — Анастасия Подгородецкая, выступающая от команды ИТМО, заняла третью ступень подиума на Чемпионате Санкт-Петербурга (боулдеринг). Посмотреть на соревнования глазами спортсмена можно уже в следующем абзаце :D

Подготовка

Прошлый год был очень тяжелым в скалолазном плане, так как мне удалось словить аж три травмы, и по сути весь год я занималась восстановлением и лечением. Не скажу, что сейчас я восстановилась на 100% и меня ничего не беспокоит — поэтому сейчас в тренировках я стараюсь больше внимания уделять восстановлению и растяжке, особенно после лазания.

К этим соревнованиям я целенаправленно не готовилась. Просто в целом было желание прийти в форму и начать уже хорошо лазать)

Квалификация

На удивление себе, в квалификации удалось занять 3 место, причём с достаточно неплохим составом участников (один МСМК, четыре МС и девять КМС, — прим. ред.), сделав из шести трасс целых пять топов на флэш*.

Шестая трасса тогда так и не поддалась. Это был не самый простой прыжок, а количество попыток на трассу было всего пять. Ну и ещё шестую трассу залезать не хотелось, так как я понимала, что уже точно в финале, а чем выше ты в рейтинге по результатам квалификации, тем позже полезешь в финалах. А лезть последней всегда как-то более нервно.

В общем, я старалась сильно не думать о хорошем результате квалы, так как всё могло ещё поменяться.

*на флэш — прохождение трассы с первой попытки

Финал

1я трасса. Прыжок, которые в целом я очень люблю и чаще всего делаю хорошо, но конкретно на этой трассе я настреляла попыток: смутила очень маленькая зацепка на зоне*. Думала, что не удержу, но чуть пристрелявшись, всё получилось.

2я трасса. Самая сложная трасса финала. Её залезли только два человека, а мне удалось взять только зону, зато с первой попытки. Что, в целом, не составило труда, так как там опять же был прыжок.

3я трасса до зоны шла по потолку, а после нужно было выжаться на руках в распор (очень хорошо видно на видео выше, — прим. ред.), что было далеко не просто для меня. Но падать в конце после потолка уже не хотелось, поэтому пришлось бороться до конца. Её я залезла со второй попытки.

4я трасса по сути состояла из одного сложного движения, которое мне удалось сделать со второй попытки. Движение же на топ уже не составило особого труда.

*зона— промежуточная зацепка в середине трассы, играющая роль при подсчёте результатов

#itmoclimbingteam,
февраль 2024

*в статье используются медиа-материалы нельзяграмма (организация запрещена на территории РФ)