СБОР ТРАВ В МАЕ
Крапива
Молодая крапива – это кладезь минералов, витаминов и даже белка. Кроме того молодые ростки несут в себе мощный энергетический импульс к обновлению. Не зря в народе говорят: крапива от семи недуг.
Крапива — настоящий природный целитель. Это источник аскорбиновой кислоты, каротина, витаминов A, B, E, K и многих микроэлементов. Листья, корень, семена крапивы используют в косметологии, в различных фито-сборах, в приготовлении еды. Эта лекарственная трава омолаживает организм, улучшает обмен веществ, благотворно влияет на состояние и рост волос. Растение используют как мощное средство для заживления ран и остановки крови.
Как приготовить отвар из крапивы? 2 чайные ложки сухих листьев и корневищ крапивы двудомной заливают 1 стаканом кипящей воды и нагревают на водяной бане 5 минут. Настаивают 10–15 минут и процеживают. Чай принимают теплым по 1 чашке утром и вечером в течение 4–8 недель.
Отвар крапивы обладает рядом полезных свойств для похудения:
— отличное мочегонное средство. Отвар или чай поможет избавится от лишней влаги, почистит почки, уберет отечность.
— крапива хорошо выводит токсины и шлаки. Поможет нормализовать работу ЖКТ, улучшит работу кишечника и дефекацию.
— чай, отвар, сок повышает уровень гемоглобина в крови, который насыщает кровь кислородом. Кровь постоянно питает наши клеточки, поэтому она должна быть богата на кислород и должна легко проходить по сосудам, поэтому крапива не только снабжает кровь кислородом, но и снижает уровень холестерина в крови, что является хорошей профилактикой тромбозов.
— легкое слабительное средство.
— доказано, что она снижает чувство голода. В аптеках часто продают час — сбор из укропа, фенхеля, крапивы.
Хорошие результаты дает ополаскивание отваром из крапивы волос при их выпадении. Возьмите 150 г сухих листьев заварите 0,5 л горячей воды и потомите на самом слабом огне полчаса. Затем добавьте в процеженный отвар несколько столовых ложек уксуса и можно ополаскивать им волосы, процедуру можно повторять 2 или 3 раза в неделю (волосы потом не смывать водой). Лучше провести целый лечебный курс занимающий 3– 4 месяца.
Растение можно употреблять как в свежем, так и сушеном виде. Ее можно заморозить как любую другую зелень, например как мы замораживаем укроп на зиму или высушить.
Мать-и-мачеха
Май — самое время для сбора цветов мать-и-мачехи
Этот цветок считается очень полезным при лечении гриппа, простуды, ОРВИ, заболевания органов дыхания. Для приготовления настоев и чая используют именно цветки этого растения.
Настой соцветий. Для приготовления настоя 20 гр сухих соцветий заливают 1 л кипятка, закрывают крышкой и настаивают в теплом месте в течение 40-60 минут. Перед употреблением процеживают и принимают внутрь по 1/2 ст 3-4 раза в день, курс лечения 5-7 дней.
Лопух
В мае собирают корни лопуха и его листья. Это растение применяется в качестве профилактики онкологических заболеваний, при лечении ревматизма, при заболевании суставов. Листья лопуха также используются как компресс при отеках и варикозе.
Лопух в направлении излечивающих свойств достаточно разноплановый. Препараты и средства, которые изготавливаются на основе этого растения, характеризуются рядом полезных качеств:
Детоксикация. Чай, который приготовлен из листиков растения, способен улучшить общую функциональность печени, а также почек, тем самым повышая скорость выведения из организма человека различных токсинов. Борьба с прыщами и угревой сыпью. Если с регулярной частотой применять компрессы из листвы лопуха на участках кожи, где присутствуют угри либо прыщи, то буквально за месяц общее состояние кожного покрова заметно улучшится. Более стойкого и быстрого эффекта можно будет достичь, если параллельно с компрессами включить в рацион чаи из того же растения.
Мочегонный эффект. Решить проблемы, которые основаны на воспалениях либо камнях в почках, помогут мочегонные свойства растения. Также в случаях, когда присутствуют заболевания мочевыводящих путей, листья лопуха станут отличным средством терапии.
Ослабление симптомов артрита. Листья лопуха обладают также лечебными свойствами для суставов. Используя их в качестве компресса, можно снизить приступы артрита. Параллельно можно также пропить курс чая, приготовленного из этого же растения. Также такой метод лечения способен помочь повлиять на развитие подагры.
Пищеварение. Чай из листочков лопуха работает как легкое слабительное. Он может тонизировать работу ЖКТ.
Солнечные ожоги. В качестве лечения ожогов лопух тоже может выступать. Смешав его листья и белки яйца, можно приготовить средство, которое окажет заживляющее воздействие на кожу, обгоревшую под солнечными лучами.
Корректировка гормонального фона. Элементы, входящие в состав растения, могут воздействовать на эндокринную систему, тем самым помогая поубавить колебания гормональных показателей. Травяная терапия. Готовя травяные смеси, можно включать туда листья лопуха. Растение богато витаминными элементами. Применение таких средств станет отличной профилактикой разного рода заболеваний. А компрессы приведут в порядок работу сальных желез.
Рецепты:
Избавиться от проблем с кожей (псориаз, фурункулы, язвы, экзема) поможет мазь, которую следует приготовить самостоятельно. Нужно взять 50 г лопуха и залить его кипятком (1 стакан). Смесь нужно проварить на слабом огне примерно 5-10 минут, после чего в готовый отвар следует добавить половинку пачки сливочного масла. Мазь следует втирать мягкими движениями по мере необходимости в проблемные участки кожи.
Лопух для волос, применение которого известно с незапамятных времён, поможет и при желании отрастить волосы за короткий период. Для этого сухие листья растения бросьте в кипящую воду и поварите на среднем огне в течение 10-12 минут. Затем выключите плиту, накройте крышкой и оставьте на 30 минут. После этого отвар профильтруйте, остудите и наносите на волосы после мытья 3 раза в неделю. Через месяц вы заметите, как шевелюра становится сильной и блестящей.
Подорожник
Все знают, что свежий листок подорожника быстро заживляет раны и порезы. Не менее полезны и высушенные листья этого растения. Их применяют как профилактическое средство против опухолей, используют как отхаркивающее средство.
В косметологии благодаря лекарственным свойствам подорожника его использование способствует:
- Лечению гнойных воспалений;
- Смягчению эпидермиса;
- Разглаживанию всех типов морщин;
- Заживлению ранок, трещин.
Лёд из подорожника Результат: эффективные омолаживающие рецепты по уходу за кожей легко воплощаются в домашних условиях. Крио массаж помогает укрепить сосуды, улучшить лимфодренаж, работает против морщин, сохраняет от их появления.Ингредиенты:8 гр. травы подорожника;80 мл воды;5 мл масла пшеницы. Приготовление и способ нанесения: подогреть качественную фильтрованную воду, залить сухую траву, накрыть крышкой. По прошествии двух часов процедить и добавить увлажняющее масло, поместить в морозильную камеру, разлив по формам. Готовыми кубиками льда с подорожником протирать кожу век и всю поверхность лица перед сном, затем увлажнить маслом какао. Применение: для увядающей, возрастной кожи рекомендуется провести 10 сеансов травяного льда.
Отвар подорожника для лица. Результат: обеспечивает очищение кожи, стимулирует внутриклеточный синтез подорожник для кожи.
- 6 листьев подорожника;
- 120 мл воды.
Приготовление и способ нанесения: свежесобранные листья разрезать на полоски шириной в 1 см, залить горячей жидкостью, варить на протяжении десяти минут. Процедив, поместить отвар в косметическую бутылочку с дозатором. Протирать кожные покровы перед использованием декоративной косметики.
Применение: благодаря волшебным свойствам подорожника можно совершать полноценный уход за лицом. Отвар заменяет умывающее и тонизирующее средство, витаминная база для скрабов и масок.
Подорожник оказывает благотворное воздействие на кожу рук. Можно приготовить простой домашний крем: настой растения смешать с медом и сливочным маслом. Наносить состав на руки нужно перед отходом ко сну.
Одуванчик
Одуванчик — один из первых вестников весны, тепла и солнца. Неудивительно, что он вобрал в себя столько светлой и доброй энергии. Растение богато витаминами, солями калия и фосфора. Отвары и настои из одуванчика рекомендуется применять как успокаивающее, общеукрепляющее и тонизирующее средство. Он очищает кровь, полезен при воспалении лимфосистемы. Его пьют при малокровии, используют как элексир молодости.
Смородина
Из листьев черной и красной смородины получается вкусный и ароматный весенний чай, который снимает воспаление, поднимает иммунитет, снимает напряжение и стресс. Настойки из смородиновых листьев помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Также это эффективное слабительное средство.
Полынь
В конце мая также можно начать собирать полынь. В косметологии полынь горькая применяется уже давно.
Полынь входит в состав целебных сборов для приготовления лечебных ванн.
Отвар травы используют в виде примочек и целебных ванночек, что прекрасно снимает зуд тела, лечит гнойничковые заболевания.
Отвар из полыни при проблемной коже лица
Состав:
- Полынь трава (сухая) – 2 ст.л.
- Вода – 2 стакана
2 столовые ложки полыни залить 2-мя стаканами воды и прокипятить на слабом огне 5-7 минут. Полученный отвар остудить, процедить.
Отвар очищает кожу, делает её более упругой и нежной, сужает поры.
При жирной коже полезно ежедневно протирать лицо по утрам.
Убрать морщины на коже лица поможет паровая баня с полынью горькой.
Для этого — 1 столовую ложку сухой травы высыпают в один литр кипятка, накрывают голову махровым полотенцем, и лицо подставляют на не очень горячий пар на 3 минуты — при сухой коже,
на горячий пар на 5 минут — при нормальной коже
и на 10 минут — при коже жирной.
При сухой коже предварительно следует лицо смазать жирным кремом.
После паровой бани лицо освежают холодной водой.
Такая процедура улучшает кровообращение кожи, тонизирует и освежает ее, делает менее заметными морщинки.
Запах этой травы способен выгнать из дома практически любую другую нечисть и абсолютно безопасный метод ее применения – это повесить в доме небольшой пучок этой травы.
Полынь обладает свойством восстанавливать нашу гармонию с природой.
