7 плюсов прокрастинации

7 плюсов прокрастинации, image #1
Мы привыкли считать, что прокрастинация и постоянное откладывание дел на потом — это что-то плохое и бесполезное. Однако, многие отмечают, что в конечном итоге прокрастинация все-таки помогает делу. Например...
  1. Помогает креатвить. Мозг, загруженный работой и мыслями о том, сколько всего еще нужно сделать, не способен выдать какие-то особенные идеи. Но если вы позволите ему отдохнуть (не изводя мыслью “Боже, я тут бездельничаю, а у меня там дедлайны подгорают!”), то уровень креативности повышается и вы начинаете генерировать по-настоящему классные вещи.
  2. Решает проблемы. Серьезно. Сколько раз в вашей жизни были ситуации, когда проблема решалась сама собой? Вы забыли дома телефон, вечером увидели пропущенные от подруги, перезвонили и услышали: “Да нет, уже ничего, я сама разобралась” - и это самый простой пример. Иногда лучше просто подождать ;)
  3. Доводит до совершенства. Любой, даже самый профессиональный глаз способен “замылиться” и не увидеть банальной ошибки или считать, что работа сделана идеально. Но стоит только отвлечься и попрокрастинировать, вы обнаруживаете, что все не так уж радужно и доводите дело до идеала.
  4. Снимает стресс. Опять-таки, если прокрастинируете вы на совесть, а не изводите себя мыслями о своем бесполезном бездельничестве).
  5. Дает возможность заняться другими делами. Работа никогда не заканчивается, но кто-то умеет правильно расставить приоритеты и уделить время всему, что важно, а кто-то нет. И именно способность откладывать дела на потом дает вам возможность все-таки добраться до того, что давно нужно было сделать, но было некогда)
  6. Дарит ясность ума. Звучит как слоган из рекламы кофе))) Но на самом деле, когда вы отключаетесь от работы и увлеченно занимаетесь чем-то еще, возвращаясь к делам вы видите их немного в другом свете и можете отделить важное от того, что может подождать еще немного.
  7. Помогает оценить свои силы. Именно в те периоды, когда вы прокрастинируете, вам легче всего понять - а не взяли ли вы на себя слишком много. Чаще всего желание бросить все (хотя бы на некоторое время), возникает именно от внутреннего перегорания и избытка работы. Прокрастинируя, вы можете прислушаться к себе и понять, что именно не так.

Правило золотой середины действует в любой сфере нашей жизни, и нет абсолютно бесполезных и безусловно (и всегда) полезных дел. Даже прокрастинацию вы можете использовать с толком, просто используйте освободившееся время правильно ;)

Материал разработан для сообщества SMM секреты с Анастасией Юговой. Есть группа, но мало продаж? Тебе сюда!
1621 views·22 shares