Диабетическая стопа – предотвращаем осложнение

Хотя вся дисциплина всего лишь основана на заботе о себе. Для начала, нужно знать, что на стопы нужно обращать внимание:

· Осматривать каждый вечер;

· Бережно и регулярно мыть (обрабатывать при наличии покраснения или ран);

· Правильно выбирать обувь, чтобы не травмировать ноги (по размеру – с учетом возможного отекания, с мягкой поверхностью внутри и жесткой подошвой, ортопедическую – при серьезной деформации стоп);

· Носить в меру мягкие домашние тапочки и следить, чтобы не подворачивалась стелька, не попадали посторонние предметы;

· Выбирать хлопчатобумажные носки с не тугой резинкой и не носить зашитые.

Есть несколько видов диабетической стопы, но с учетом того, что этот симптом коварен отсутствием чувствительности – заподозрить проблемы можно только благодаря регулярному контролю.

Обращать внимание нужно на повышенную сухость кожи стоп, онемение, снижение или потерю чувствительности кожи, болезненные ощущения при ходьбе или по ночам, изменение цвета кожи, врастание ногтей. Если упустить начало заболевания, с большой вероятностью возникнут осложнения, которые сложно лечить. Появление язв на стопах является самым тяжелым и уже запущенным симптомом. Не обязательно, что все симптомы появятся сразу, а в самом начале они могут быть незначительными – судороги, зуд или покалывание, плохо заживающие царапины. Знайте, если у вас диабет – нужно обращать внимание даже на самые незначительные проблемы или изменения стоп.