Комплекс витаминов от стресса
Всем привет! К сожалению, я такой человек, который легко подвергается стрессам и переношу я их далеко не всегда легко. В помощь к организму я приобрела комплекс витаминов от фирмы Geon 5-HTP Antistress Complex.
В комплексе я пью Омегу-3, и еще другие различные витамины.
ВНЕШНИЙ ВИД:
Витамины находятся в круглой баночке с фиолетовой наклейкой на которой указан логотип бренда, а с обратной стороны имеется информация о составе, условиях хранения и способе применения. Внутри была защитная мембрана, которая свидетельствует о том, что до меня никто витамины не вскрывал. Внутри 90 капсул, которые рассчитаны на месяц применения.
Состав:
Он указан с обратной стороны баночки. Есть табличка с обратной стороны, на которой указано содержание эффективных компонентов в миллиграммах и проценте от суточной нормы.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:
Капсулы белого цвета, их необходимо принимать по 3 капсулы 1 раз во время еды. Необходимо запивать большим количеством воды. Не имеют никакого запаха и не оставляют послевкусия. Принимать немного тяжеловато, трудно забыть про их применение, т.к принимала я их утром. Иногда возникало чувство застревания, поэтому воды нужно перед применением очень много.
Механизм действия 5-НTP заключается в том, что он является предшественником ряда гормонов, влияющих на психологическое состояние человека. Поэтому одно из его первых применений было связано с лечением различных психологических расстройств, сопровождающихся симптомами депрессии.
Вторая важная функция этого соединения связана с тем, что он может трансформироваться в мелатонин, являющийся гормоном сна. Он помогает упорядочить ритмы сна и бодрствования, усилить релаксацию и облегчить засыпание.
Третья важная функция 5-НTP, присутствующего в составе экстракта семян гриффонии, состоит в подавлении аппетита. Это делает его хорошим помощником для людей, желающих похудеть, особенно тогда, когда избыточная масса тела связана с перееданием, основная причина которого кроется в факторах психологического характера. Известно, что стремление «заесть» стресс встречается у людей весьма часто.
Изменения в аппетите я не заметила, сколько обычно я кушала, то так и продолжила.
Что касается сна, обычно я сплю крепко, просыпаюсь редко по естественной нужде или когда был очень сложный день, то тогда я переживаю и ночью, поэтому могу плохо спать. Изменений особо не увидела.
Я склонна к депрессиям, т.к у меня достаточно непростой темперамент. Но пока я принимала этот витамин, то удавалось лучше держать себя в руках. Мне действительно стало немного легче. Не так сильно взрываюсь, в каких-то моментах была немного терпимее.
Но все равно, я если честно ожидала немного большего эффекта, хотя прекрасно понимаю, что это не антидепрессанты.
Пока что я не знаю, стоит ли рекомендовать их к покупке, т.к цена не совсем бюджетная.
Достоинства
- Без вкуса и запаха
- Успокаивает
- Хороший сон
Недостатки
- Слабоват
Ссылка на отзыв.