Надежда
По окончании школы Надежда Евгеньевна поступила в ЛГУ им. Пушкина на факультет педагогики и психологии. После окончания университета работала в реабилитационном центре для наркозависимых, среди которых были пациенты с ВИЧ. Четыре с половиной года, проведённые там, научили Надежду технике деликатного сообщения диагноза. Следующей её карьерной ступенью была работа с беспризорными детьми, занималась медицинской профилактикой и снижением рисков, связанных с зависимостями – наркоманией, алкоголизмом и токсикоманией, помогая подросткам обрести шанс на здоровую жизнь.
В Службу помощи людям с БАС ГАООРДИ Надежда Евгеньевна пришла в 2017 году – проводит консультации для пациентов и их близких, помогает семьям справиться с трудностями и принятием диагноза.
«Часто бывает так, что сам пациент не видит необходимости в психологической поддержке, а вот его близкие нуждаются в ней остро. Уход за больным БАС – тяжёлая физическая и эмоциональная нагрузка. В семье рушится привычный уклад, меняются роли, финансовое положение, обязанности, могут обостряться конфликты.
Человек с диагнозом БАС бывает подвержен резким перепадам настроения, его психика становится крайне уязвимой. Он может внезапно расплакаться или, напротив, разразиться громким смехом, и предугадать его реакцию практически невозможно», – объясняет Надежда Евгеньевна.
Психолог Службы помогает семьям принимать важные решения. Например, когда родственники настаивают на установке гастростомы, а пациент против, психолог не может заставить человека сделать то, чего он не хочет. Задача специалиста – предоставить полную информацию о рисках и преимуществах процедуры, проработать страхи и тревоги, и с уважением отнестись к его выбору. А ещё – быть рядом, чтобы выслушать и поддержать.
«Многим нужна просто дополнительная жизненная опора, осознание того, что они не одиноки в борьбе с болезнью. К сожалению, пациенты часто оказываются в изоляции от друзей и знакомых. Кто-то не хочет, чтобы видели его слабость или физические изменения, а нередко и сами друзья не знают, как реагировать на болезнь близкого. В результате пациенту с БАС не хватает простого человеческого общения» – рассказывает психолог Службы.
Говоря о способах снятия напряжения, Надежда Евгеньевна делится на консультациях эффективными приёмами, которые пациенты могут применять и в жизни.
«Естественный выход эмоциям дают движения и грудной голос. Вспомним, как реагируют животные: агрессия проявляется рычанием, страх – бегством. Эмоциям нужно дать выход. Существуют разные способы эмоциональной разрядки с помощью движений и звука. Их нужно подбирать под конкретного человека.
Несколько раз проговорите то, что вас беспокоит: «Я не хочу с ним разговаривать», «Я не хочу с ним разговаривать», «Я не хочу с ним разговаривать».
Поделитесь своими переживаниями с тем, кому доверяете. Иногда этого бывает достаточно для эмоциональной разрядки.
БАС ограничивает двигательную активность, лишает возможности пройтись или пробежаться, поэтому, в случае пациентов с боковым амиотрофическим склерозом, все вышеприведённые методы адаптируются под физическое состояние больного», – поясняет Надежда Евгеньевна.
Для себя Надежда Евгеньевна нашла несколько способов психологической разгрузки: здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, поездки в родной город. Перезагрузиться ей помогают киносериалы и общение с сыном.
Работа паллиативного психолога не из простых. Необходимо уметь выстраивать доверительные отношения с пациентами, сталкиваясь с их сложными переживаниями.
На психологе Службы помощи людям с БАС лежит большая ответственность: обстановка в семье и без того обострена, психологу нужно быть крайне деликатным. Мы благодарим Надежду Евгеньевну за то, что она уже много лет помогает нашим подопечным и их родным чувствовать себя лучше, несмотря ни на что, для семей Надежда – проводник и добрый друг.