Героическая печень
28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом.
Датой для его учреждения стал день рождения американского врача Баруха Самуэля Блумберга, лауреата Нобелевской премии, открывшего вирус гепатита В. Первый подобный День был проведен в 2008 году по инициативе Международного альянса по борьбе с гепатитом. А в 2011 году Всемирная организация здравоохранения внесла эту дату в свой календарь и Всемирный день борьбы с гепатитом получил официальный статус.
Печень выполняет большое количество важнейших функций в нашем организме. Как сохранить ее здоровой, как обеспечить этому органу поступление необходимых витаминов и минералов - эти вопросы задают себе многие. Некоторые, надо сказать, довольно оригинальные, ответы можно найти в книге Энтони Уильяма «Спасение печени».
Уильям, Э. Спасение печени : как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней / Энтони Уильям ; перевод с английского Е. Ануфриевой [и др.]. - Москва : Эксмо, 2020. - 783 с. : цв. ил. - ISBN 978-5-04-103664-5.
Энтони Уильям - автор бестселлеров и известный специалист по исцелению - утверждает, что наша печень – скромный и недооцененный орган, а, между тем, почти любая проблема со здоровьем: от повседневных жалоб на плохое самочувствие до серьезных хронических заболеваний – коренится в печени и растает как дым, если начать правильно пользоваться этим трудолюбивым фильтром.
Автор уверен, что разгрузка печени помогает избавиться от множества симптомов и заболеваний - и буквально возродить из пепла здоровье человека.
На страницах книги автор делится своими знаниями о работе печени, рассказывает о причинах проблем со здоровьем и дает подробные рекомендации, как можно изменить жизнь к лучшему.
Вы узнаете, как улучшить сон, сбросить вес, сбалансировать уровень сахара в крови, снизить кровяное давление, выглядеть и чувствовать себя моложе. Целая глава посвящена вкусным и полезным рецептам, поддерживающим правильную работу печени.
Здоровую печень автор считает главным антистресс-фактором для организма человека, защитницей от старения и разнообразных угроз окружающего мира – если научиться заботиться о ней.
Уильям, придерживаясь своих субъективных взглядов, утверждает даже, что «печень способна на чувства», «способна сама решить, когда и как ей задействовать свою мощь. Она собирает информацию о нашей жизни. При таком уровне возможностей и ответственности - почему бы ей не иметь эмоций?».
Обратившись к страницам книги «Спасение печени» вы узнаете:
– что наша героическая печень делает для нас, а что мы – с ней;
– как здоровье печени связано с такими проблемами, как диабет, повышенное давление, высокий уровень холестерина, кожные высыпания, и многими другими расстройствами;
– как, защитив печень, улучшить сон, сбросить вес, сбалансировать уровень сахара в крови, укрепить иммунитет и вернуть себе энергию и радость жизни;
– какие диеты и вещества убийственны для печени, а какие – спасают ее;
– как помочь печени с помощью авторских программ оздоровления.
Внимание! Перед практическим применением рекомендаций из данной книги обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможны ограничения и противопоказания.
Книга доступна в библиотеках Калининского района.
Источники:
Фотографии и иллюстрации из свободного доступа сети Интернет.
#калининскийрайон #библиотеки_калининского #библиотека3 #читаемкниги #бесплатно