Молилась ли ты на ночь, Дездемона?
Или природа ревности
Ревность – это очень неприятное чувство, которое возникает, когда у человека появляется соперник (или ему кажется, что появляется) и важные отношения находятся под угрозой. Мы попытались разобраться, что известно о ревности науке. Почему одни люди в одной культуре ревнивее, чем в другой? Почему вообще одни люди ревнивее других?
Теория специфических врожденных модулей
В 1990-х годах ученые впервые попытались объяснить природу ревности с точки зрения эволюции.
Они предположили, что с помощью ревности наши предки из эпохи Плейстоцена адаптировались под селективным давлением — давлением, которое определяло, чье потомство выживет, а чьё нет.
Так, у древнего мужчины ревность сформировалась из-за того, что нельзя было достоверно узнать, кто отец ребёнка. Доверчивый самец мог так и не передать свои гены дальше — в отличие от ревнивца.
Поэтому мужчины остро реагировали на соперника, который мог стать потенциальным сексуальным партнёром избранницы.
Женщине было важнее, чтобы мужчина уделял внимание только её потомству. Воспитание детей — трудоёмкий и требующий множества ресурсов процесс. Древняя женщина боялась того, что древний мужчина перенаправит свои ресурсы на другую женщину и её детей, если влюбится в неё.
Поэтому, заключили учёные, эмоционально-когнитивный модуль, управляющий эмоциональными реакциями на угрозу в контексте сексуальных отношений, по-разному работал у мужчин и женщин.
Мужчин он сделал предрасположенными к ревности на почве сексуальной неверности партнёра. А женщины ревнуют по поводу эмоциональной неверности.
Эту концепцию назвали теорией специфических врожденных модулей.
Социально-когнитивная теория
Другой подход в объяснении ревности — социально-когнитивная теория.
Эксперты, которые её придерживаются, объясняют реакцию партнёра на кокетство или флирт с другим человеком более прямо и сухо. По их мнению, ревность возникает, когда потенциальный соперник представляет угрозу для того, что человек считает ценным для себя в важных отношениях. Это чувство мотивирует человека разрушить угрожающую связь.
С этой точки зрения ревность — это общий психологический механизм, которая может возникнуть и вне контекста сексуальных взаимоотношений. Поэтому ревность бывает между братьями и сестрами, между друзьями или коллегами.
Большинство исследователей ревности рассматривают взаимоотношения между взрослыми, но есть и другой поход.
Он предполагает, что ревность формируется у человека ещё в младенчестве: она возникает между сестрами и/или братьями в ответ на борьбу за внимание родителей.
Такое соперничество — обычное явление в природе. У некоторых видов птиц, где в выводке два птенца, старший убивает младшего. Так, например, бывает у чёрных орлов.
У людей, как показывают исследования, чаще всего при появлении в семье второго ребёнка первый испытывает негативные эмоции.
Некоторые эксперты полагают, что социально-когнитивная теория ревности может объединить опыт сексуальной ревности с ощущением угрозы, примитивно выраженной младенцем.
Врожденная или «зашитая» эмоция ревности, вероятно, выполняет адаптивную функцию в брачных отношениях, но может оказаться более общим психологическим механизмом, который у взрослых настраивается личным опытом и культурой.
Как ревнуют животные?
Считается, что ревность — это вторичная эмоция, требующая сложных ментальных процессов, а потому присуща только человеку или некоторым приматам.
Чувство ревности развивается, когда важным эмоциональным связям угрожает третья сторона. Если эта эмоция существует для защиты социальных связей, то можно ожидать, что чувство ревности развивается и у других социальных видов.
Некоторые исследователи поведения животных, в том числе и Дарвин, предполагали, что ревность может возникать и у других видов, особенно у собак, поскольку они обладают сложными социально-когнитивными способностями.
О ревности у животных часто сообщают их владельцы, но эксперты сомневаются в том, могут ли животные испытывать вторичные — более сложные эмоции, не являющиеся автоматическими.
Исследователи из Великобритании опросили 907 хозяев питомцев о том, какие эмоции, по их мнению, может испытывать их любимец. Выяснилось, что 81% собак, 79% лошадей, 67% птиц и 66% кошек, по заявлениям хозяев, испытывали ревность.
Чтобы развеять сомнения о способности, по крайней мере собак, испытывать ревность, исследователи из США провели эксперимент, в котором внимательно следили за реакцией животных на игру их хозяев с игрушечным псом.
Специалисты выяснили, что когда собаки замечали, что хозяин заинтересован другой, пусть и ненастоящей, собакой сильнее, то чаще всего они начинали привлекать к себе особое внимание, реже — проявляли агрессию. То есть собаки действительно ревнуют хозяев.
Тем не менее, их ревность сильно отличается от человеческой, поскольку ревность у собак всегда связана с моментом провокационной причины. У человека ревность характеризуется постоянными когнитивными и поведенческими факторами вне социального взаимодействия.
Человек может ревновать, основываясь даже на собственных выдумках, а не на том, что соответствует действительности. Все дело в том, что у животных более ограниченная природа вторичных эмоций.
Как работает ревность?
Ревность затрагивает трёх человек: есть субъект, тот, кто ревнует; объект, тот, кого ревнуют, и соперник субъекта, который вызывает у него ревность.
Ревность проистекает из чувства собственной неполноценности, которое появляется при сравнении себя с потенциальным конкурентом. Он кажется более достойным, чтобы «обладать» партнёром, — и возникает ревность.
Причём объектом ревности может быть не только возлюбленный. Если человеку неприятно, что его друг начинает проводить больше времени с кем-нибудь ещё, это тоже ревность.
Ревновать можно и родителя (к брату или сестре), преподавателя (к другим ученикам), даже начальника, который вдруг стал уделять больше внимания вашему коллеге, однако мы будем говорит о ревности в первую очередь любовной.
«Соперником» также может быть не только любовник или любовница. Более того, это не всегда человек. Ревновать можно и к новому увлечению партнёра, если из-за него пара стала проводить меньше времени вместе.
Человек испытывает ревность, когда боится потерять отношения с другим человеком и оказаться недостаточно хорошим для них. Последствиями ревности становятся злость, грусть, чувство одиночества и снижение самооценки.
Некоторые психологи рассматривают ревность как угрозу потерять часть себя самого, так как человек нуждается в других людях. Подобная потребность делает страх лишиться отношений сильнее боязни потерять что-либо материальное.
От чего зависит сила ревности?
Как и любая эмоция ревность может проявляться с разной интенсивностью, которая зависит от ситуации и свойств личности ревнующего человека. Хотя порой триггер ревности может казаться другому партнёру или наблюдателю незначительным, объективно лёгкий флирт вызовет не такую сильную реакцию, как секс с другим человеком.
Определённую роль играют и особенности взаимоотношений в паре, какие границы они установили сами. Психологи также говорят, что на склонность к ревности у человека может влиять то, как были устроены отношения его родителей, какая норма сформировалась у него в детстве.
Связь ребёнка с родителями влияет на его поведение в отношениях в будущем. Чувство защищённости в детстве приводит к тому, что человек способен соблюдать баланс между взаимозависимостью и самостоятельностью партнёров. Если ребёнок не уверен, что способен положиться на родителей в опасной ситуации, то, повзрослев, он может стать слишком зависимым от другого в отношениях или, наоборот, будет бояться привязанности.
К факторам, влияющим на то, склонен ли человек к ревности, специалисты относят самооценку, склонность к эмоциональной нестабильности, зависимость от партнёра, сильное либидо. Кто ревнует сильнее, люди в гармоничных отношениях или те, кто проявляет собственничество и неуверенность, исследования пока точно не выяснили.
Сила ревности может также зависеть от культуры, в которой человек воспитывался. Так, опрос, проведённый в 1985 в семи странах Европы и Америки, выявил, что советские студенты остро реагировали не только на поцелуи и секс с иным партнёром, но и на танцы и объятия, а у югославов ревность сильнее всего разжигал флирт с другим.
В некоторых ситуациях можно говорить о чрезмерной ревности. Если человек убеждён в неверности партнёра настолько, что это приводит к злости и депрессии, то это ненормально. В попытках найти подтверждение своим страхам ревнивец может следить за партнёром, а также пытается контролировать его: проявляет агрессию и ограничивает свободу. Такая ревность способна стать причиной убийства.
В некоторых исследованиях нездоровую ревность рассматривают как разновидность обсессивно-компульсивного расстройства и предлагают лечить антидепрессантами.
Даже в не настолько крайней форме ревность негативно влияет на отношения, подрывает доверие партнёров друг к другу.
С проблемами, вызванными непатологической ревностью, помогают справиться сексологи и психотерапевты. Для лечения патологической ревностью необходимо медикаментозное лечение.
Часть исследователей утверждает, что сила ревности связана с половыми различиями: в одной и той же ситуации сила мужской и женской ревности может различаться. Подробнее -- в следующем посте.
Найдите отличия: мужская и женская ревность
Общепринятого понимания того, насколько сильно отличается женская ревность от мужской, в научном сообществе нет.В социокультурном подходе половые различия объясняются социальными факторами и культурой, в рамках которой человек рос и воспитывался, соответственно, половые различия определяются устоявшимися нормами.
Эволюционный подход настаивает на том, что ревность — это врождённая и универсальная реакция, которая сформировалась под эволюционными факторами и поэтому половые различия в ревности определяются различием в биологических функциях мужского и женского организмов.
У тех и у других исследователей в итоге получались противоречивые данные: то мужчины более ревнивые, чем женщины, то женщины ревнивее мужчин.
Некоторые эксперты утверждают, что и мужчины и женщины, независимо от гендерной принадлежности, в среднем больше сосредоточены на эмоциональной неверности партнера, чем на сексуальной неверности.
Некоторые работы показывают, что сильных половых различий в проявлении ревности в романтических отношениях нет. Исследователям кажется более вероятным, что естественный отбор сформировал довольно общие механизмы ревности, предназначенные для работы в различных межличностных контекстах.
Половые различия в проявлении ревности существуют в когнитивных суждениях, но не на уровне «вшитых» структур. Это доказывается проявлением ревности у младенцев задолго до романтико-сексуальных связей.
Другие пишут, что у мужчин и женщин разные стратегии совладания с ревностью: мужчины чаще предпринимают действия, ограничивающие контакт женщины с конкурентом (запрещают общение, проверяют смс, местонахождение). То есть реакция направлена на устранение соперника.
Женщины же чаще демонстрируют негативные эмоции: выражают недоверие, обиду, делают замечания и стараются уменьшить уровень привязанности к партнёру (физически отдаляются, устраивают бойкот). Их реакция направлена именно на партнёра.
Ревность по-разному проявляется в зависимости и от других факторов: например, от типа взаимоотношений. Ревность более распространена в романтических отношениях, а не в брачных.