Зачем писать от руки, когда можно напечатать на компьютере?

А вы тоже считаете, что писать ручкой от руки – пустая трата времени, которую придумали лишь чтобы чем-то занять вас на уроках в школе? Еще и отметки за почерк и помарки порой снижают.

Некоторые современные люди считают устаревшей всю систему образования, в которой нужны конспекты материала и письменные, а не печатные сочинения. Что бумагу переводить, когда можно фотографировать все формулы и домашку на телефон, а эссе и тесты делать при помощи компьютера.

В плане экономии времени и сил этот подход действительно логичен. Однако все исследователи сходятся во мнении, что рисование и письмо от руки очень полезны для мозга. Особенно для мозга растущего и развивающегося.

!!! Именно во время письма от руки и рисования головной мозг работает активно: кодирует и запоминает полученную информацию. Это выяснили норвежские ученые, проведя эксперимент с группой взрослых и группой двенадцатилетних детей в прошлом году. Процесс запоминания включается из-за того, что для записывания информации нужно совершать разные движения, тогда как при печати они почти одинаковы. Таким образом мозгу будет чуть проще воспроизвести те сведения, на которые ушло больше сил и больше разнообразных действий.

!!! Именно письмо от руки помогает человеку быстрее и яснее формулировать свои мысли. Это происходит от того, что во время письма задействуется ретикулярная активирующая система. Она блокирует обработку посторонней информации, и человек легче сосредотачивается на том, что ему нужно написать. К тому же в эти моменты мы улучшаем свою речь, устную и письменную. Еще в 2009 году ученые Вашингтонского университета сравнили эссе двух групп школьников. И тексты, которые авторы писали от руки, оказались богаче и разнообразнее, с более сложными лексическими оборотами.

Это не удивительно: использование мелкой моторики, к которой относятся не только письмо и рисование, но и лепка, плетение из бисера или резиночек, шитье или оригами, стимулирует создание новых нейронных связей. Во время письма от руки заметно активизируется центр Брока. Это участок в мозге, который отвечает за формирование речи и соединение букв в слова. То есть сами способности читать и писать развиваются в те моменты, когда человек выводит на бумаге какие-нибудь символы.

!!! Во время письма от руки человек снимает стресс. Доверяя свои переживания бумаге, мы снижаем их остроту. То, что не давало есть, спать и дышать, становится чуть менее трагическим. Потому, например, полезно вести дневник. К тому же рукописный дневник — это способ самовыражения: каждый почерк индивидуален, и даже почерк одного и того же человека меняется от его настроения, сосредоточенности и просто с течением жизни. Полезно и просто посмотреть на свои переживания «со стороны»: это возможность найти источник проблемы и даже пути ее решения.

Мозг человека, как и все его тело, стареет. Причем процесс этот начинается очень рано. Примерно к 22 годам мозг выходит на высший уровень своей работы, и продолжает отлично функционировать около пяти лет. Затем умственные процессы постепенно (и, к счастью, довольно незаметно) снижаются: человек хуже планирует, ему становится труднее координировать выполнение задач, затем ослабевает память, притупляется мышление и понимание. Конечно, реальные отличия «молодого» и «старого» мозга можно будет заметить лишь через двадцать-сорок лет. И, скорее всего, они будут видны окружающим, а не самому «владельцу». Однако всегда лучше подстраховаться. Потому чем раньше ты возьмешься за создание нейронных связей, тем больше их окажется к пиковому периоду, и тем дольше ты будешь их терять. А значит — дольше останешься в здравом уме и с хорошей координацией.

Студия журналистики работает по четвергам и субботам с 15:00. Найти нас можно в Доме творчества «Измайловский» по адресу: ул. Егорова, 26а. Руководитель студии — Ольга Андреевна Брынцева.