Что не так с "зма" от #SAN?
Что не так с "зма" от #SAN?
Не первый раз его брал для личного пользования, но только сейчас на контрасте с одновременно открытым магнием от #DY_Nutrition, обратил внимание на маленький размер капсул.
Органические соединения (большей частью) принимаемых нами минералов "тяжёлые" и нужного металла содержат относительно мало. Аспартат и цитрат относятся к ним. Взвесив, получаю примерно массу капсулы в 0,7 г
Итак, разбираем по атомной массе молярную массу всего соединения и вычисляем массовую долю искомого магния. Доля магния - 8,42%. (расчёт в скринах)
Кроме того, в эти 700 мг входит масса капсулы, соединения цинка, вит б-6, массой которго можно пренебречь и наполнители. Среди них имеется магния стеарат, но его считать не буду, т.к. он тяжелее раза в два и в большую сторону погрешности никак не даст, да и не применяется он как источник магния.
Выкидываем немного этого лишнего и, допустим, получаем 600мг аспартата магния в капсуле. Т.о. самого магния имеем около 50мг на капсулу. Или, другими словами, чтобы получить заявленные 150мг магния в капсуле, исходного соединения в виде аспартата нам нужно 1,8г, т.е. маса одной капсулы будет стремиться к 2 г.
Вывод: SAN - пиздабол.
#аспартатмагния #san #sannation #магний #zma
