Описание программы «Срывов.net»: 21 день, чтобы перестать воевать с собой и своим телом

Нет желания смотреть на себя в зеркало? Не влезаешь в любимые брюки? Подбираешь позу «повыгоднее» во время секса или вовсе от него отказываешься?
Устала от стыда после каждого кусочка? От внутреннего голоса, который шепчет: «Ты опять сорвалась… ты недостаточно стараешься…»? Я знаю, как это выматывает. И я предлагаю не очередной марафон стройности, а выход из жизненной *опы.

Программа «Срывов.net» — это 21 день четкой трансформации, где мы убираем корень проблемы, а не маскируем симптомы. Не будет запретов и наказаний. Вместо этого найдем и уберем те самые убеждения, похудеем без насилия над собой и выстроим отношения с собой заново. Это прямая работа с подсознанием, которая и дает желаемый результат.

Почему это сработает: 3 недели — 3 шага к свободе

Неделя 1. Свобода. Убираем запреты и напряжение. Учимся правильно смотреть на калории и есть всё, без ограничений. Ты перестанешь бояться еды — и именно это запустит естественные процессы баланса в теле, потому что уйдет связка еда=напряжение. Уходит напряжение __ уходит кортизоловый живот и отеки.

Неделя 2. Осознание. Разбираем, почему ты ешь, когда не голодна, откуда взялась необходимость переедать. Поверь, причина глубже, чем можно представить. Работаем с детскими установками, обидами, вторичными выгодами веса — тем, что годами держало тебя в замкнутом круге.

Неделя 3. Интеграция. Встраиваем новое состояние: ты начала нравиться себе, с любопытством смотришь на себя в зеркало. Хочется просыпаться по утрам, лицо и кожа будто помолодели и ты это видишь. Вес начал снижаться сам, либидо шевелится внизу живота.
Ты — свободная, уверенная, в контакте со своим телом.

Всего 15–20 минут активной работы — и глубокие изменения:

– Видео-урок (10–15 минут) —глубинная работа с подсознанием, разбор механизмов срывов, техники, которые реально работают.

– Утренняя аудионастройка (5–7 минут) — чтобы запрограммировать день как нам нужно.

– Вечерняя аудионастройка (5–7 минут) — для снятия тревоги, расслабления и работы с подсознанием во сне. Отлично работает.

– Дневниковое задание (5–10 минут) — письменные практики, которые закрепляют новые нейронные связи. Именно нейронные связи создают твою желаемую реальность.

– Подкасты для прогулок — слушай на 3000, 5000 или 10000 шагов: это и движение, и глубинная трансформациявнутренних блоков. Не обязательно выгуливать шаги, подкасты можно слушать во время домашних дел (уборка, готовка и пр).

Всё построено так, чтобы ты не слилась, и при этом поменять твое мышление и состояние на глубинном уровне.

Выберите свой путь!

Тариф «Старт» — 3000 ₽

Для тех, кто готов начать и пройти путь самостоятельно, с опорой на структурированную программу.

В тариф входит:

• 21 видео-урок;
• 21 пара аудионастроек (утро + вечер);
• 3 подкаста для прогулок;
• дневниковые задания;
• доступ в общий чат участников.

Идеально, если хочешь системно поработать над собой, получить результат и быть с поддержкой в сообществе. Представь, сколько новых знакомств ты заведешь.

Тариф «Премиум» — 5000 ₽

Для тех, кто хочет идти глубже и чувствовать моё присутствие рядом, без индивидуальных сессий.

Всё, что в «Старте», плюс:

• личный разбор ваших дневниковых заданий 1 раз в неделю (голосом или текстом);

• доступ в закрытый чат с моим участием;

• урок «Как не срываться после программы и закрепить результат».

Подходит, если тебе важна регулярная обратная связь и моя поддержка в моменте.

Тариф «VIP» — 10.000 ₽

Для тех, кому нужна максимальная глубина и персональное сопровождение.

Всё, что в «Премиуме», плюс:

• индивидуальная сессия со мной (60 минут) — разберём твою личную историю, блоки и убеждения; 1 моя сессия заменяет 5-6 сессий у других психологов.

• обратная связь по дневниковым заданиям каждые 3 дня.

• доступ к материалам программы3 месяца после завершения.

Для тех, кто чувствует: «Моя ситуация особенная, мне нужен персональный подход».

Поддержка на каждом этапе!

Общий чат (для всех участников) — пространство взаимной поддержки, где можно делиться сомнениями, победами и просто знать, что ты не одна. Чат будет теплый, дружеский и тотально принимающий.

Закрытый чат (для «Премиум» и «VIP») — я с вами: отвечаю на вопросы, даю мини-практики, поддерживаю и направляю.

Почему это сработает? Потому что мы работаем не с «лишним весом» и неприятием себя, а с тем, что за ними стоит: со стрессом, старыми обидами, чувством небезопасности, привычкой «заедать» эмоции. Когда уходят эти причины — тело само приходит в баланс. Без насилия над ним.

✅ Просыпаешься с радостью, с кровати не встаешь, а взлетаешь. Энергии много, внутри чувство праздника и влюбленности в жизнь.

✅ Перестанешь бояться еды и испытывать вину после приёмов пищи.

✅ Научишься отличать эмоциональный голод от физического.

✅ Отпустишь старые обиды и установки, которые годами мешали чувствовать внутреннее «вау, я обожаю себя и свою жизнь! Я красотка!».

✅ Тело из врага превратится в твоего лучшего друга —научишься слышать его сигналы, понимать, любить, принимать. Тело ответит взаимностью. Возможно, звучит пафосно и непривычно для слуха, только именно так все и будет.

✅ трансформация за 21 день даст результат НАВСЕГДА. Не будет такого, что после программы все вернется на круги своя. Нет, твоя жизнь, ты, твое тело — изменится всё.

💚В конце программы — приятная приятность — приглашение в закрытый чат выпускников, чтобы продолжать общаться, делиться дальнейшими результатами и дружить.

Готова влюбиться в себя и свою жизнь? Готова жить по-другому? Уверенно и ярко? Готова создать жизнь своей мечты?
Выбирай подходящий тариф и присоединяйся к программе «Срывов.net».

Для записи и оплаты пиши в личные сообщения сообщества https://vk.me/club239472991— помогу подобрать оптимальный вариант под твои цели и запросы.